Пов'язки на очі для сну - ідеальний засіб для хорошого відпочинку

Ні для кого не є секретом той факт, що здоровий і повноцінний сон можливий тільки при відсутності такого зовнішнього подразника, як сонячний, місячний або штучне світло, тобто в повній темряві. Тільки в цьому випадку здатний вироблятися гормон мелатонін, який є вкрай необхідним організму людини. Що ж робити, якщо відпочивати в темряві з яких-небудь причин не вдається? Відповідь проста - вам допоможуть пов`язки на очі для сну. Отже, що ж вони собою представляють?

Пов`язки на очі для сну - повноцінний елемент нічного шати

Як правило, люди звикли до того, що, перш ніж відправитися в ліжко, їм знадобиться взяти всього лише піжаму або пеньюар. Однак не менш важливим елементом є також пов`язки на очі для сну. Вони вкрай необхідні, щоб захиститися від яскравого світла. Особливо актуальними виявляються вони в північних районах, адже білі ночі не дають можливості нормально відпочити. Єдиний порятунок в цих краях - пов`язки на очі для сну.

Беруть ці аксесуари, до речі, нерідко разом з собою і в тривалі поїздки, точно так само, як і беруші. Ні в автобусах, ні в поїздах, ні в літаках світло, як правило, не вимикається, а лише приглушається. Само собою, це негативно позначиться на вашому самопочутті.

Виготовляються ці атрибути з світлонепроникних матеріалів, відрізняються багатошаровою структурою. Одна з частин захищає від світла, друга дозволяє очам максимально розслабитися і відпочити.

Лікувальні властивості

Не знаєте, де продається маска для сну? В аптеці в першу чергу! Адже володіє вона багатьма лікувальними властивостями: допомагає полегшити мігрень, усунути "мішки". Маленькі скляні кульки додаються в такі пов`язки саме з цією метою. Єдиний нюанс - цей аксесуар повинен обов`язково охолоджуватися. А ось та модель, яка призначена для зняття головного болю, навпаки, злегка нагрівається.

Одним словом, вашим прекрасним щоденним помічником може стати маска для сну. Ціна її є цілком доступною - від 100 до 250 рублів. Найголовніше, ви не тільки будете боротися з безсонням, але також і збільшите в організмі вироблення мелатоніну, а це найкращим чином позначиться на вашому загальному тонусі. Це не дивно, адже даний гормон подовжує людині життя, дарує йому молодість і ясність розуму.

Запорука міцного імунітету

Загалом пов`язки на очі для сну є, здавалося б, досить незначними деталями в житті. Проте не варто їх недооцінювати. Це не просто запорука якісного, а відповідно, і міцного імунітету. Цей аксесуар допомагає зняти на обличчі загальну втому, і тим більше напругу після роботи за комп`ютером.

Крім того, маска для сну є ще й дуже привабливою річчю, яка може бути прикрашена мереживами, шовком та іншими матеріалами. Одягаючи цей атрибут, ви з великим задоволенням поринете в сон - спокійний і глибокий.

Величезний вибір

Отже, ви зважилися придбати такий цікавий аксесуар. Не сумнівайтеся, на сучасному ринку ви зможете підібрати саме те, що потрібно. Широкий асортимент пропонує вам неймовірно оригінальні варіанти. Маска для сну може бути прикрашена не тільки банальним мереживом, але також і різноманітними камінчиками, стрічками, бантиками або забавними принтами.

Придбати саме те, що ви хочете, не складе ніяких труднощів, просто задумайтеся про свої уподобання, смаки і можливостях. У різноманітних магазинах, спеціалізованих крамницях, аптеках ви обов`язково знайдете необхідну річ.

Своїми руками...

Втім, зовсім не обов`язково купувати пов`язку за гроші. Ви з легкістю зможете виготовити її і самостійно. Вам знадобиться якась м`яка тканина (приблизно тридцять на п`ятнадцять сантиметрів) для внутрішньої частини - бавовна, ситець або фланель. Для зовнішньої обробки необхідно взяти такий же шматочок декоративного матеріалу. Крім того, знадобляться флізелін, обробка (наприклад, мережива, намистинки або стрічки) тридцятисантиметрова гумка.

Робиться цей атрибут покроково. У першу чергу малюється форма. При цьому необхідно враховувати розмір і будова вашої голови. Щоб не прогадати, знадобиться виміряти відстань через лоб від скроні до скроні. Це буде ширина аксесуара. Не забудьте тільки додати близько сантиметра на припуски.

Деталі потрібного розміру вирізаються чітко по зробленій викрійці. Це стосується підготовленої тканини і флізеліну, завдяки якому річ буде зберігати свою форму. Наклеюватися він буде на верхню частину майбутньої моделі.

Всі складові будуть акуратно зшиватися з урахуванням залишеного місця для гумки. Не забувайте про відстань, призначеному для припусків. Як тільки всі частини будуть з`єднані, просто обріжте зайве по краях, залишивши по півсантиметра з кожного боку. Заутюжьте шви, пришийте гумку до бічної частини - і все! Маска готова! Прикраси пришиваються в самому кінці вручну.