Вправа "планка" для преса і схуднення. Як правильно робити "планку"?

Існує просто величезна кількість секретів молодості, які також допоможуть зберегти гарну фігуру. Однак для багатьох з них потрібно витримка, залізна

Анатолій тимощук: біографія, кар'єра та цікаві факти

Анатолій Тимощук – це український опорний півзахисник, який народився в 1979 році, 30 березня. На даний момент футболіст виступає за

Що таке каяк? Ескімоська і спортивний каяк

Термін «каяк» асоціюється у більшості людей із самобутнім національним засобом пересування по водній поверхні. Це дійсно так, але

Матео Ковачич: цікаві факти та кар'єра хорватської надії

Матео Ковачич – це хорватський півзахисник, який народився в Австрії 6-го травня 1994 року. На даний момент футболіст виступає за клуб, що

Басейни москви відкриті. Відгуки, ціни, адреси

Плавання – один з найкорисніших видів спорту. Завдяки йому можна не тільки поліпшити свій фізичний стан, а й розслабитися, відпочивши емоційно.

Гірські велосипеди haro: огляд, характеристики, види та відгуки

Сегмент велосипедів на світовому ринку досить широкий. У ньому представлені виробники з різними концепціями, стилями, функціональної і технічної

Панамський боксер-професіонал роберто Дюран: біографія, досягнення

Століття спортсмена досить швидкоплинний, і кар'єра боксера – не виняток. Багато хто з представників цього спорту не залишили яких-небудь

Як спіймати лисицю: способи

Лисиці – це бродячі тварини, основний період життя яких проходить поза нори. Насправді вони дуже хитрі й тямущі. Недарма в народі лисицю

Хуан Себастьян Верон - один з кращих аргентинських футболістів в історії

Хуан Себастьян Верон, фото якого представлені нижче, є одним з найбільш відомих латиноамериканських футболістів. Протягом своєї кар'єри гравець

Льюїс Леннокс - відомий боксер. Біографія, досягнення, кращі бої

Льюїс Леннокс по праву стоїть в одному ряду з такими великими спортсменами важкої ваги, як Мохаммед Алі, Джордж Формен, Ларрі Холмс і Майкл Тайсон.

Кевін де Брюйне. Історія одного з найперспективніших бельгійських футболістів

Кевін Де Брюйне – це молодий талановитий бельгійський футболіст, який народився в Генті в 1991 році, 28 червня. На даний момент він є атакуючим

Віра Звонарьова: коротка біографія тенісистки

Віра Звонарьова – відома російська тенісистка. Носить звання заслуженого майстра спорту. З 2004 року входить до числа 20 кращих спортсменок

Основи і техніка фрідайвінга. Фрідайвінг - що це таке?

Скільки будоражащей романтики в підводному світі! Він повний незвіданого, загадкового, так само як тіло людини. Фрідайвінг – занурення, за

Система Сандова: вправи, відгуки

Є чимало методик, орієнтованих на збільшення силових показників і ріст м'язової маси. Але першим комплексом вправ, який дозволяв вибудувати красиве

Пістолет сигнальний "сталкер": технічні характеристики, відгуки

Пістолет сигнальний "Сталкер" є зброєю, поширюваним в декількох країнах, в тому числі і в Росії. Ця самозарядна модель на нашому ринку озброєння

Давід де Хеа: все найцікавіше про іспанського воротаря

Давид Де Хеа народився в Мадриді, в 1990 році (7 листопада). На сьогоднішній день він є відомим голкіпером, виступаючим за національну іспанську

Боксер джеймс Бреддок: біографія, фото

Джеймс Бреддок – відомий боксер минулого сторіччя. Повне ім'я – Джеймс Уолтер Бреддок, але вболівальники називали його Джим Бреддок.

Устаткування shimano: класифікація

Японський бренд Shimano досить популярний серед любителів активного проведення часу, у тому числі велоспорту і рибалки. Адже саме продукція цього
» » Сторінка 4