Скільки має важити дитина в 1 рік? Таблиця ваги дитини

Протягом першого року життя малюка мама з ним повинна щомісяця відвідувати педіатра. Робити це потрібно для того, щоб знати, чи правильно розвивається дитина. Лікар головним чином звертає увагу на такі показники, як зріст і вагу. Відхилення можуть свідчити про відставання немовляти в розвитку.

Скільки має важити дитина в 1 рік?

На вагу і ріст дитини впливає величезна кількість чинників. В першу чергу це спадковість. У струнких і невисоких батьків рідко з`являється великий малюк. Існують деякі норми, які визначають ріст і вага малюка в певному віці. Дані є орієнтовними. Відхилення повинні насторожити, але не є обов`язково свідченням захворювання дитини.

Кожен малюк є унікальним. Він може розвиватися за власним графіком. Досить часто буває так, що дитина довгий час зберігає одні й ті ж показники ваги і зросту, а потім всього за кілька місяців обганяє своїх ровесників.

Коли слід хвилюватися?

Величезну роль у розвитку дитини відіграють харчування та генетика. Якщо мама в дитинстві була пухленької, а в підлітковому віці перетворилася на струнку принцесу, її дочка, швидше за все, чекає те ж саме. Але от якщо у худих батьків дитина починає стрімко набирати вагу, є про що задуматися.

Причиною надмірної ваги може стати велика любов дитини до солодощів. Батьки повинні контролювати харчування малюка старше року. До цього віку дитина стає вже більш самостійним. Він може взяти цукерку тоді, коли мама цього не помітить.

Надмірна худорба також повинна стати тривожним сигналом. При цьому перше, на що слід спиратися, - це зовсім не таблиця ваги дитини. Сукупність факторів може стати поштовхом до дії. Це не тільки маленький зріст і вагу. Якщо малюк погано їсть, мало спить і веде малорухливий спосіб життя, варто звернутися за допомогою до педіатра.

Гормональний збій

Часто буває так, що дитина виглядає набагато старшою за своїх однолітків. При цьому індекс маси тіла залишається в нормі. Наприклад, дитині 1 рік, а його зріст і вага відповідають трирічному малюкові. Причиною такої ситуації може стати гормональний збій. Грамотне лікування може призначити тільки фахівець.

Проблеми з гормонами можуть стати також причиною відставання малюка в розвитку. При цьому зростання дитини в 1 рік може не дотягувати і до 65 см.

Малюк страждає надмірною вагою

Підвищену масу тіла часто мають діти, які перебувають на штучному вигодовуванні. Проблема вирішується вже тоді, коли мама перестає давати дитині суміш. Повноцінне харчування і рухливі прогулянки роблять свою справу. Малюк після року починає набирати вагу досить повільно, а ось його зростання збільшується стрімкими темпами.

При грудному вигодовуванні надмірна вага - велика рідкість. Винятком є генетичний фактор. Якщо батьки мають велику масу тіла, то і дитина не буде маленьким. Підвищена маса тіла у малюка на грудному вигодовуванні може з`явитися також тоді, коли у нього не розвинений контроль нервової системи над шлунково-кишковим трактом. У цьому випадку дитина може їсти практично без перерви.

Чи варто турбуватися?

Велика частина проблем з вагою і ростом є надуманими. Батькам завжди здається, що малюк недоїдає або відстає від своїх ровесників у розвитку. Насправді те, скільки повинен важити дитина в 1 рік, підкаже лікар. Якщо, на думку фахівця, малюк розвивається абсолютно нормально, то і приводу для занепокоєння не повинно бути.

Не можна за допомогою їжі проявляти свою любов до дитини. Багато батьків, щоб порадувати малюка, з самого раннього віку починають пропонувати йому тістечка і цукерки. Між тим, ці продукти не тільки сприяють швидкому набору зайвої ваги, але і можуть викликати алергічну реакцію. Коли дитині 1 рік, його харчування повинне бути повноцінним і правильним. З солодощів малюк повинен є лише сухофрукти і домашнє печиво.

Дитина відмовляється від їжі

Часто бувають випадки, коли малюк зовсім відмовляється від харчування. Причин цьому може бути чимало. Наприклад, хвороба, прорізування зубів або прості капризи. Результатом може стати втрата ваги. Для повноцінного розвитку маленький людина повинна добре харчуватися. Таблиця ваги дитини, наведена на початку статті, показує, яку масу тіла повинен мати однорічний малюк.

Виникають складності і тоді, коли темпераменти мами і дитини не збігаються. Батьки прагнуть нагодувати своє чадо якомога швидше, щоб почати робити домашні справи. Дитину це не завжди влаштовує. Він може спеціально повільно пережовувати їжу або ж довго тримати їжу в роті. Перше, що потрібно зробити мамі, - це заспокоїтися. Примушувати їсти малюка ні в якому разі не можна. Результатом може стати повна відмова від харчування.

Багато мам з розвиненою фантазією, які знають, скільки повинен важити дитина в 1 рік, придумують цікаві прийоми, щоб нагодує своє чадо. Малюку, який вже вміє жувати, можна запропонувати їжу, викладену у формі улюблених героїв. Сосиску можна порізати у формі восьминога. Така їжа обов`язково викличе інтерес у дитини, і він з`їсть все до останньої крихти.

Свіже повітря - запорука успішного розвитку

Дуже залежать від навколишнього середовища маленькі діти. 1 рік життя є основоположним. У цей час формується імунітет дитини, а також його життєві уподобання. У самому ранньому віці батьки повинні сформувати у малюка любов до природи і навколишнього світу. Щоденні прогулянки на свіжому повітрі повинні стати обов`язковим елементом розвитку.

Практично всі мами знають, скільки повинен важити дитина в 1 рік. А от скільки малюк повинен проводити на свіжому повітрі часу, розуміє не кожна. Планувати прогулянку необхідно, спираючись на погодні умови. Влітку можна гуляти скільки завгодно. Взимку ж достатньо буде кількох годин перебування на свіжому повітрі.

Відкласти похід на вулицю необхідно лише в тому випадку, якщо малюк хворіє. Протипоказанням в першу чергу є висока температура. Не слід йти на вулицю в сиру погоду, якщо дитина кашляє. Сонячна ж погода піде малюкові тільки на користь.

Вулиця - це відмінне місце для веселих ігор та розвитку. На прогулянку з собою обов`язково потрібно захопити улюблені іграшки і м`ячик. Нехай малюк грається в своє задоволення!

Робимо ранкову зарядку

Зростання дитини в 1 рік багато в чому залежить від його фізичної активності. Батьки вже з ранніх років повинні привчати малюка робити ранкову зарядку. Прості вправи сприяють не тільки фізичному, але і розумовому розвитку маленької людини. Він стає більш рухливим і активним.

Фахівці розробили особливий комплекс вправ, який дітки старше року без особливих зусиль зможуть виконати за допомогою батьків. Зарядка включає згинання та розгинання рук, присідання, заняття з гімнастичною паличкою і т. Д. Ранкову зарядку схвалює і доктор Комаровський. Дитина 1 року з радістю виконує вправи разом з батьками. Особливо подобаються малюкам заняття зі спеціальним гімнастичним м`ячем. Вправи прекрасно тренують у діток відчуття рівноваги, а також позитивно впливають на розвиток хребта. Всі вправи слід виконувати дуже обережно, щоб дитина не травмувався.