Якою має бути температура в кімнаті для новонародженого

Одним з найважливіших завдань, які ставляться перед сім`єю, є створення ідеальної температури повітря для новонародженого. Малюк повинен не тільки не охолонути, але й не перегрітися. Від цього залежить здоров`я шкіри, яка в перші місяці після народження вкрай схильна до різних дерматитів. Крім шкіри від сухого або занадто вологого повітря можуть постраждати і легені.

Перегрів

На питання про те, якою повинна бути температура в кімнаті для новонародженого, відповідь однозначна - не дуже високою. Зазвичай мами переживають про те, як би дитині не стало холодно. Жахи про те, як мати не побачила, що в кімнаті відкрито вікно, або не відчула того, що в кімнаті прохолодно, а дитина захворіла, передаються з покоління в покоління.

Природним інстинктом кожного батька є спроба захистити свою дитину. І ідеальна температура повітря в кімнаті новонародженого стає нав`язливою ідеєю.

Нерідкі ситуації, коли батьки купують додатковий обігрівач в кімнату з немовлям.

Важливо пам`ятати, що зростаючий організм новонародженого намагається працювати максимально активно. Обмін речовин у грудничка в кілька разів швидше, ніж обмін речовин у дорослої людини. А тому організм виділяє тепло, від якого потім намагається позбутися.

Вироблене тепло може виходити з тіла кількома шляхами.

• Якщо дитина буде вдихати повітря, який буде трохи нижче, ніж температура його тіла. При цьому, видихаючи, вироблене тепло йде.
• Активне потовиділення - другий варіант позбавлення від тепла. Він гірше, ніж перший варіант, який вважається більш природним. При потовиділенні на шкірі з`являється піт з непотрібним теплом. Під час цього процесу малюкові хочеться пити.

Негативні наслідки перегріву

Забувши про те, що маленькій людині може бути так само спекотно, як і будь-якому іншому, батьки воліють залишати його в дуже теплій кімнаті. Висока температура повітря в кімнаті новонародженого шкідлива для його здоров`я.

Перегрів для дитини настільки небезпечний, як і обмороження. Він не тільки виводить з тільця малюка живильну вологу, але ще:

• в носі дитини утворюються кірочки, які заважають дишать;
• через нестачу слини в роті може з`явитися молочніца;
• кишечник дитини не засвоює їжу, як потрібно, тому що йому не вистачає вологи;
• у дитини пучить жівотік;
• через активне виділення солоного поту на тільце малюка можуть з`явитися подразнення і попрілості.

При крайньому ступені перегріву новонародженого госпіталізують і штучно вливають в організм рідину.

Ідеальна температура

Для здорового розвитку немовляти температура в кімнаті повинна бути не високою і не низькою. Оптимальна температура в кімнаті новонародженого, на думку кращих дитячих лікарів, коливається в діапазоні від 18 до 20 градусів за Цельсієм. При такій температурі малюк, а, отже, і мама будуть почувати себе відмінно. Вдихуваний немовлям повітря при видиху почне забирати виділяється тепло.

Щоб завжди тримати під контролем ситуацію, слід купити в магазині термометр для кімнат. Коштує він трохи, до того ж продається в багатьох магазинах. Такий термометр бажано повісити неподалік від місця, де малюк проводить найбільше часу.

Індивідуальні вимоги

Кожна людина, а значить і кожна дитина, унікальний. Організм одного грудничка може реагувати зовсім по-іншому на задану температуру, ніж організм іншої.

Температура в кімнаті для новонародженого повинна враховувати індивідуальні особливості. Один малюк буде задоволений, засинаючи в сорочечці з тонкої бавовни і в легенях повзунках, а другий відразу ж почне замерзати. Мерзне чаду краще надягти кофточку тепліше і носочки.

Підтримування оптимальної температури

У різний час року температуру в кімнаті потрібно підтримувати однаковою. Якщо дитина народилася влітку, то сім`я повинна подумати про покупку кондиціонера. Кондиціонер слід встановити в кімнаті новонародженого, але подалі від його ліжечка, щоб на нього не потрапляли прямі струменя повітря. Так температура в кімнаті новонародженої дитини буде правильною.

Взимку потрібно придбати обігрівач. Якщо в кімнаті недостатньо тепла від централізованої опалювальної системи, за допомогою обігрівача кімнату гріють до 20 градусів максимум. Часто можна побачити протилежну ситуацію. Батареї в кімнаті дають 25-26 градусів, що не підходить для здорового розвитку дитини. Не у всіх є можливість самостійно регулювати температуру.

Батьки можуть провітрювати дитячу кімнату кілька разів на добу по півгодини. Під час провітрювання дитини виносять з кімнати. Слід почекати, поки температура в кімнаті для новонародженого нормалізується. Крім того, можна накрити батареї щільною матерією, у вигляді ковдри або пледів. Вони будуть утримувати тепло.

Необхідно підтримувати один рівень вологості. Дуже часто сама температура, а також самопочуття малюка залежить від вологості в кімнаті. У дитячій рівень вологи може бути від 50% до 70%. Щоб визначити його, потрібно принести в кімнату гігрометр. Необхідно пам`ятати також, що влітку повітря зазвичай сухіше, ніж навесні.

Взимку, коли сухість повітря може досягти меж, в кімнаті бажано поставити зволожувач для квартири. І, звичайно, батьки повинні постійно проводити вологе прибирання в кімнаті дитини.

Дії мами в жаркій кімнаті

Як тільки батьки помітили, що дитині жарко, прийшов час діяти. Адже температура в кімнаті для новонародженого не є основним фактором його гарного самопочуття.

Щоб охолодити дитини, потрібно:

• зняти весь зайвий одяг з дитини. Це можна робити тільки тоді, коли в приміщенні більше 24 градусів;
• часто поїти малюка, щоб захистити його від обезвожіванія;
• обмивати малюка кілька разів на день. Температура кімнати при купанні новонародженого повинна зберігатися постійною. А вода повинна бути приблизно 35-36 градусів, трохи нижче, ніж звичайна.

Коли температура в кімнаті новонародженої дитини відповідає всім нормам, то і малюк росте здоровим і радісним.