Ефірна олія для лазні: яке краще?

Цілющі властивості лазні відомі з давніх пір. За цей час з`явилося чимало способів і засобів, завдяки яким можна в значній мірі підвищити позитивний вплив парній на організм людини. Одним з таких засобів є ефірні масла для лазні.

Для чого використовуються ефірні речовини?

Запашні рідини, застосовувані під час банної процедури, здатні надати на людину саме благотворний вплив. Вчені-фізіологи проводять аналогію між впливом на організм ефірних масел і гормонів.

У поєднанні з водою і високою температурою парної масло для лазні покращує настрій. Воно створює відчуття блаженства, легкості, радості. Людина відчуває прилив сил і енергії.

Крім того, ароматне масло для лазні та сауни здатне надавати на організм людини і лікувальний ефект. Залежно від використовуваного кошти можна домогтися антимікробної, протизапальної, аналгетичної впливу. Одні види масел володіють розслаблюючим ефектом, а інші надають бадьорить. Починаючи використання ефірних масел, людина повинна знати все про властивості, якими вони володіють.

Звідки прийшла традиція?

Досвід використання природних концентрованих рідин має великий термін. Більше десяти тисяч років тому люди вже знали, як, використовуючи ефірні речовини, можна вберегти себе від хвороб, підвищити працездатність, поліпшити ясність думок.

Назвати точне місце, звідки прийшла традиція, в результаті якої стали використовувати ефірні масла для лазні, напевно, не вдасться нікому. Причина цьому проста - чудодійні властивості запахів рослин застосовувалися скрізь, де жив чоловік.

Предки європейців для виготовлення кошти використовували кедрова олія. Скіфи парилися, кидаючи на розжарені камені насіння та квіти різних рослин. Жінки, розтираючи тирса кедра, отримували речовину, також використовується в ароматерапії.

Справжніми знавцями, які досконало володіли мистецтвом застосування ароматних масел, можна назвати стародавніх греків, римлян. Прославилися в цьому і цілителі Китаю, Індії, Тибету.

Правила використання ефірних масел

Познайомившись з властивостями, якими володіють масла, необхідно дотримуватися і правила їх використання в сауні або лазні.

• Ефірна олія для лазні повинно використовуватися в строгому дозуванні. На один літр гарячої води достатньо брати не більше 10 крапель олії. Використання кошти у великих кількостях може привести до негативного результату.
• Приготовленим розчином поливають розпечене каміння, віники, полиці.
• Запашна рідина може використовуватися для протирання тіла під час прийняття банних процедур.
• Ємність, в якій міститься ароматизована олією вода, повинна бути розміщена поряд з розігрітій піччю.
• Категорично забороняється капати масло для лазні безпосередньо на розпечену кам`янку.

Рецепти ароматизованих рідин

Існує величезна кількість рецептів приготування засобів, до складу яких входять ефірні масла. Вибір одного або декількох з них залежить від того результату, до якого прагне людина.

1. Для приготування засобу знадобиться 5-10 крапель ефірного масла, 1 столова ложка меду, 1 літр води. Всі частини з`єднуються і ретельно перемішуються.
2. Замість меду можна використовувати молочну сироватку, свіже молоко або морську сіль.
3. Треба взяти 1 літр води, додати туди по 4 краплі масел лаванди і лимона і 3 краплі рожевого масла. Отримана запашна рідина здатна додати тілу пахощі любі і свіжість.
4. Наповнить баню ароматом хвої склад, приготований з 4-5 крапель ефірного речовини і одного літра води. Підходить для цього соснове, так і ялицеве масло. Для полків лазні, стін, лавок цей засіб також може бути використано. Досить приготовленої рідиною обприскати їх поверхні, і хвойний аромат збережеться в приміщенні на тривалий час.

З чого виготовляють масла?

Виробництво ефірних олій - складний технологічний процес. Для цього використовується натуральна сировина, в якості якого беруть деякі види рослин.

Їх обробка в процесі приготування засобу може бути різною - перегонка, пресування, екстракція. Яким би способом не було оброблено рослинна сировина, концентрація ефірних речовин в отриманому продукті завжди вище, ніж в самій рослині.

Найбільшу популярність придбало масло для лазні, приготоване на основі ялиці, м`яти, шавлії, герані, розмарину. Аромати ромашки, меліси, лаванди теж мають своїх шанувальників. Добре затребувані масла з запахом апельсина, лимона, бергамоту.

Перелік рослин, які використовуються для виробництва ароматних ефірних масел можна ще довго продовжувати. Треба знати, що при виготовленні різних сортів масел може бути використано кілька видів рослин. При цьому зміниться не тільки аромат, але і лікувальні властивості кошти.

Види масел, їх застосування

Безперечним є факт терапевтичного впливу масла для лазні. Які краще використовувати для цього кошти і як поєднувати їх - читайте нижче.

Свіжість тілу надають наступні масла: м`яти, мускатного шавлії, розмарину. Допускається використання одного з масел або їх поєднання.

Масла лаванди, меліси, ромашки ефективно очищають пори, даючи шкірі можливість вільно дихати.

Зняти стрес, розслабитися, отримати насолоду допоможуть масла, приготовлені з лимона, бергамота або апельсина.

Масла троянди, жасмину, гвоздики, сандалу наповнять парну ароматами, здатними підвищити настрій, викликати приємні спогади.

Вилікувати хворе горло або застуду, усунути кашель допоможуть масла сосни, анісу, евкаліпту, ромашки, ялівцю, шавлії. Як відомо, ці ж рослини використовуються, коли для позбавлення від недуги готується водяна баня. Для масла, приготованого з них, характерна велика ефективність.

Класифікація масел

Для зручності використання ефірних масел була складена система їх класифікації. У складі груп виявилися рідини, для виготовлення яких були використані рослини з близькими властивостями:

• камфарние;
• травяние;
• цітрусовие;
• цветочние;
• пряние;
• смолисті.

Сучасна народна і офіційна медицина визнає позитивний вплив ефірних масел на організм людини. Їх використання при відвідуванні лазні і сауни, звичайно, вітається. Але про дотримання правил і почуття міри забувати не можна.

Крім того, слід звертати увагу на те, що ефірні масла можуть мати ненатуральний, синтетичний склад. Запах їх не поступається тим, що виготовлені з природної сировини, але терапевтичний ефект після їх застосування буде відсутній повністю.

Кожен має право вибрати те, що підходить саме йому.