Лущиться шкіра: причини. Що робити, якщо шкіра лущиться?

Проблеми з шкірним покривом можуть принести чимало клопоту і неприємних відчуттів. Лущиться шкіра - це одна з найбільш поширених неприємностей, що зустрічаються на шляху багатьох жінок, а іноді і чоловіків. З`ясувавши справжні причини того, що відбувається, можна правильно підібрати дієвий метод для усунення цього косметичного дефекту.

Чому лущиться шкіра?

Встановлено, що суха шкіра лущиться частіше, ніж інші типи. Це пов`язано з недостатнім надходженням природних зволожувачів - масляних речовин, які виробляються сальними залозами.

Відшаровуються лусочки і почуття стягнутої шкіри можуть бути викликані наступними причинами:

• Неправильно підібрані засоби для косметологічного догляду та очищення обличчя і тіла.
• Алергічна реакція на пральний порошок, білизняний ополіскувач, миючий засіб для посуду, косметику.
• Занадто часте прийняття ванною або душу.
• Кліматичні умови (висока температура повітря, вітер, прямі сонячні промені).
• Пересушене повітря в зимовий період.
• Шкідливі звички.
• Недостатнє вживання рідини.
• Наслідки прийому лікарських засобів.
• Дерматологічні захворювання.

У чоловіків теж досить часто лущиться шкіра на тілі або обличчі. Причиною цього може бути зловживання алкоголем, залежність від куріння і неправильне харчування. Чутливий тип шкіри при механічному впливі реагує появою почервоніння і утворенням лусочок, тому розтирання і використання грубих очисних засобів не рекомендується.

Лущення - ознака хвороби?

Такий симптом може свідчити про розвивається захворюванні шкірних покривів. Одним з таких недуг є псоріаз, плями при якому мають рожево-червоний відтінок, лущаться і сверблять. Причини, що запускають процес, в даний час невідомі. Таким же ознакою проявляється себорейний і контактний дерматит, рожевий лишай, червоний вовчак, скарлатина (інфекційна патологія), грибкові ураження. До спадкових захворювань, при яких на шкірі утворюються лусочки, відноситься іхтіоз. Роздратована поверхню дерми не переносить впливу миючих засобів (шампунь, мило, гель), і неприємні симптоми посилюються.

При нестачі вітамінів A і B2 сильно лущиться шкіра в області чола, носа і вух, можуть з`явитися тріщини на губах. У період менопаузи багато жінок стикаються зі зміною стану зовнішніх покривів в гіршу сторону. Так організм показує брак гормонів, особливо естрогену. З`являються зморшки, в`ялість, втрачається еластичність шкіри. Для з`ясування причин лущення необхідно звернутися за медичною допомогою. Фахівцями в цій області є дерматолог, алерголог, інфекціоніст, хірург.

Перші ознаки сухої шкіри

Характерними ознаками сухого типу шкірних покривів є:

• Постійно почуття стягнутої шкіри.
• Матовий відтінок.
• Тонкі шкірні покриви.
• Часте виникнення почервонінь.
• Сверблячка.
• Лущення.

  

Якщо шкіра обличчя суха і лущиться, необхідно звернутися до косметолога, який підбере підходящий засіб для відновлення водного балансу. Такий тип шкіри схильний до ранньої появи зморшок, від яких не так просто позбутися, і швидкого старіння.

Суха шкіра (ксеродерма) може бути пов`язана з порушенням обміну речовин в організмі і захворюваннями щитовидної залози. Омертвілі частинки, накопичуючись на поверхні епідермісу, починають лущиться. Сверблячка можуть викликати дерматити, тому в першу чергу потрібно проконсультуватися з дерматологом.

У важких випадках дуже суха шкіра починає тріскатися, з`являються гнійники. Це загрожує інфекційним зараженням.

Лущиться шкіра: лікування

Знайшовши основну причину ксеродерма, можна приступати до усунення симптомів. Якщо проблема полягає в недостатньому зволоженні або швидкому випаровуванні вологи з поверхні, необхідно підібрати косметичні засоби з великим вмістом жирових компонентів. До допомоги медикаментозних препаратів звертаються тільки за рекомендацією лікаря. Такі засоби повинні мати гідрокортизон (0,5-2%) у складі.

Якщо лущиться шкіра на тілі, необхідно змінити гель, мило. Вони можуть давати такий ефект в першу чергу. Особа краще вмивати чистою водою або відваром з лікарських трав. Лосьйони та тоніки для очищення не повинні містити спирт, який викликає сухість і стягує шкіру.

Правильний догляд за сухою шкірою

Косметологи рекомендують власникам сухого типу шкіри приймати водні процедури не більше 2 разів на день. Це допоможе сальним залозам правильно працювати і виробляти необхідну кількість природних зволожуючих речовин. Суха шкіра «любить» злегка теплу або прохолодну воду, але ні в якому разі не гарячу. Після вмивання потрібно акуратно промокнути поверхню дерми м`яким рушником. Розтирання призведе до почервоніння і подразнення шкіри.

Після прийняття душу завжди використовують зволожуючий молочко або крем. Для дуже сухої шкіри можна спробувати масло какао або кокоса. Завдяки компонентам, які в них містяться, епідерміс отримує поживні речовини, мінерали і вітаміни. Всілякі пілінги, скраби для обличчя і тіла необхідно застосовувати не більше 1 разу на тиждень, щоб не травмувати пересушені шкірні покриви.

Що може запропонувати косметолог?

Салони краси пропонують наступні процедури для усунення сухості шкіри:

• Біоревіліталізація - в даний час є найбільш популярним способом насичення шкіри вологою. За допомогою різних технік (армування, мікропапули) вводиться гіалуронова кислота, яка запустить процес природного утворення колагену. Каркас, що створився з гіалуронку, колагену і еластину, буде затримувати вологу і способствала розгладженню глибоких зморшок.
• Ионофорез - якщо суха шкіра лущиться, то цей метод може відновити водний баланс і позбавити від неприємних відчуттів. Процедура полягає в обробці шкіри, на яку нанесений препарат, гальванічним струмом малої напруги. Активні іони передають сигнал ЦНС, і організм починає оновлюватися.
• Мезотерапія - проводиться при різних показаннях: вугрі, зневоднена шкіра, зморшки, купероз і т. д. Препарати вводяться ін`єкційним і безголкові методом (імпульсний іонофорез). Завдання процедури - підвищення активності фибропластов. Ці клітини відповідають за вироблення еластину і колагену.

Салонні процедури можуть проводити тільки фахівці з відповідною освітою (косметологи, дерматологи).

Як вибрати зволожуючий засіб?

Дуже суха шкіра на обличчі й тілі потребує постійного і правильному догляді за допомогою зволожуючого крему, лосьйону, молочка, тоніка. Це допоможе захистити тонкий епідерміс від несприятливих впливів навколишнього середовища - сильного вітру, холодного повітря, ультрафіолетового випромінювання. Особливу увагу необхідно приділити шкірі рук і обличчя.

Кошти на масляній основі прекрасно усувають недолік вологи. На обличчя наносять масло з кісточок винограду, мигдалю, масло ши. Для вмивання бажано використовувати молочко, наприклад, Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Проблемні ділянки на тілі, де є лущиться шкіра, можна змащувати оливковою олією.

Серед косметичних препаратів краще віддати перевагу маркам, які представлені в аптеках: Vichy (Lipidiose Nutritive), Bioderma (Atoderm). Натуральні компоненти і перевірене дію шляхом досліджень допоможуть повернути шкірі свіжість, пружність і еластичність. Недоліком таких засобів є їх вартість, яка значно вище, ніж у тих, що доступні в косметичних магазинах. Купуючи зволожуючий крем, необхідно звертати увагу на вхідні компоненти. Для шкіри краще підійде той, в якому містяться гіалуронова кислота, вітамін Е. Ціна буде залежати від виробника і натуральності складових. Іноді засіб може бути підібрано неправильно, тому краще звернутися за порадою до професійного косметолога або дерматолога.

Шкіра обличчя лущиться: що робити вдома?

У домашніх умовах цілком можливо приготувати засоби, які зволожать пересушену шкіру не гірше, ніж дорогі готові препарати. До переваг народних рецептів відносяться доступність необхідних інгредієнтів, природне походження і впевненість в натуральності продукту.

Найбільш популярними в домашньому виробництві засобів по догляду за шкірою є маски. Вже після першого використання буде видно результат, якщо взяти запарені молоком вівсяні пластівці (1 ст. л.) і додати в них ложку домашніх вершків. Є ще варіанти з медом, вершковим маслом, жирним сиром (з додаванням молока).

Сухій шкірі підійде маска з токоферолом (вітамін Е). Ціна розчину в аптеці - 35-45 руб. (за 20 мл). Масло какао (1 ст. Л.) Потрібно розтопити на водяній бані, додати 1 ст. л. рідкого вітаміну E і така ж кількість масла плодів обліпихи. Також токоферол добре поєднується з ланоліном (1: 2). Маски тримають на обличчі не більше півгодини, після чого змивають теплою водою або за допомогою вологого спонжа.

Лущиться шкіра? Домашній крем в помощь!

Рецепт з вітаміном E

1. Заварити аптечну ромашку (1 ст. Л.) Окропом, настояти і процідити.
2. Додати половину чайної ложки гліцерину до 2 ст. л. відвару ромашки.
3. З`єднати отриману суміш з камфорним і касторовою олією (по 1 ч. Л.).
4. На завершення додати 10 крапель розчину токоферолу.

Такий крем можна зберігати в холодильнику до 5 днів.

Рецепт для глибокого зволоження

1. М`якоть цілющого алое (2 ст. Л.) Змішати з гліцерином (0,5 ч. Л.).
2. Додати кілька крапель оливкової олії.
3. Отриманий склад розбавити будь-яким ефірним маслом (не більше 7 крапель).

Рецепт з бджолиним воском

1. Масло кокоса (3 ст. Л.) Змішують з чистою водою (3 ст. Л.) І чайною ложкою масла мигдалю.
2. Бджолиний віск (1 ч. Л.) Розтоплюють на водяній бані і змішують з попередніми компонентами.
3. Потім додають оливкове масло (2 ст. Л.) І половину ложки бури. Під час готування інгредієнти необхідно постійно помішувати.

Харчування і дієта

Лущиться шкіра говорить про брак корисних мікроелементів, вітамінів і рідини, які надходять в організм насамперед з їжею. Тому в раціоні має бути якомога більше корисних продуктів. Необхідні епідермісу вітаміни E, A і B містяться в різних овочах і фруктах. А от від жирних сортів м`яса, сала, копченостей, консервів, жирних кисломолочних продуктів доведеться відмовитися. М`ясо взагалі краще вживати в мінімальних кількостях, у тому числі і куряче.

Якщо шкіра обличчя суха і лущиться, можливо, їй не вистачає вітаміну A. У цьому випадку потрібно збільшити кількість моркви, абрикос (кураги) і зелених овочів в щоденному раціоні. Натуральний вітамін Е міститься в горіхах, печінки, насінні, яйцях (можуть викликати алергію, тому налягати на них не варто). Гіпоалергенної дієти потрібно дотримуватися, якщо причиною сухості, свербіння і лущення шкірних покривів є захворювання.

Профілактика сухої шкіри обличчя і тіла

Дотримуючись деяких порад і рекомендацій можна швидко позбутися від проблем з пересушеною шкірою:

• Намагайтеся приймати душ не більше 2 разів на день.
• Мило замініть гелем на кремовій основі.
• Зволожуючі засоби для тіла краще наносити на вологу, чисту шкіру.
• Використовуйте захисний крем, якщо лущиться шкіра з`являється взимку.
• У період опалювального сезону в будинку необхідно зволожувати повітря за допомогою спеціальних приладів.
• У спекотні, сонячні дні на обличчя наносять крем із захистом від ультрафіолету.