Хороший тургор: шкіра пружна й еластична
Тургор - це те, що створює відчуття підтягнутості і пружності шкіри. Гладкий овал обличчя і плавність контурів вказують на хороший тургор. Шкіра відчуває себе досить еластичною і молодою. Стан її можна оцінити простим способом. Необхідно відтягнути тильну сторону долоні і відпустити. Потім подивитися, наскільки швидко вона повернеться до попереднього стану. Якщо сліди повністю зникнуть більш ніж за п`ять секунд, то потрібно вживати термінових заходів.
Правильний догляд
Пружність шкіри жінок безпосередньо залежить від естрогену - жіночого гормону, оскільки саме він відповідає за діяльність фибропластов - особливих клітин, відповідальних за вироблення трьох головних складових шкірного покриву - колагену, еластину і гиалурона. Найбільше ослаблений тургор помітний на обличчі, шиї і зоні декольте, але не варто забувати про важливість догляду за всією поверхнею тіла. При цьому варто відзначити, що шкіра тіла більш груба, ніж особи. Тому догляд за тілом повинен обов`язково включати використання пілінгів, скрабів та шліфування. Регулярний контрастний душ і самомасаж також істотно поліпшують тургор. Шкіра буде виглядати молодше за рахунок поліпшення мікроциркуляції крові і пружності стінок судин.
Тим не менш, креми, скраби та інше - це ще не все, що необхідно вживати для підтримки молодості і пружності шкіри. Відновити тургор зсередини допоможе коригування гормонального балансу. У цьому вам допоможе одне просте вправу - вправа Кегеля. Воно не тільки сприяє поліпшенню кровопостачання органів малого тазу, але і допомагає регулювати вироблення естрогену, гормону, що відповідає за нормальний тургор. Шкіра потребує постійного догляду і зовні, і зсередини. Не забувайте про це!
Дієві методи для поліпшення стану шкіри
Щоб підвищити пружність шкіри, зовсім не обов`язково витрачати великі кошти на косметичні салони та ін`єкції гіалоурановой кислоти. Почати можна з ванн з ефірними маслами. Наприклад, масла рожевого дерева, насіння дикої моркви і безсмертника досить ефективно покращують тургор. Шкіра всього тіла буде виглядати і відчувати себе набагато молодше, що обов`язково позначиться і на поліпшенні шкіри обличчя. При цьому не варто забувати про важливість правильного харчування та спортивних тренувань. Це також допоможе відновити пружність і молодість шкіри.
У літній період можна щодня протягом місяця робити маски з кавуна і дині. Потрібно наносити м`якоть на обличчя на 15-20 хвилин, після чого зробити легкий масаж. Ваша шкіра після такої процедури розгладиться і придбає здоровий колір. А восени і взимку можна доглядати за шкірою за допомогою ефективної живильної маски. Для її приготування необхідно змішати ложку сухого молока, один яєчний білок і ложку меду. Інгредієнти ретельно перемішуються і наносяться на чисту шкіру. Молоко і мед роблять на шкіру живильну дію, а білок сприяє її розгладженню. Маску змивається спочатку теплою, а потім холодною водою.
Після 25 років не варто забувати про важливість використання антивікових засобів для обличчя і тіла. Досить дієво допомагають вирішити проблему втрати еластичності препарати на основі ароматичних масел натурального походження. Приміром, лимона, бергамоту і апельсина.
Засіб під назвою "ексфоліант" - що це? Бажанням кожної жінки є збереження краси та молодості шкіри. Якщо ретельно за нею доглядати і знати деякі особливості будови, то можна довго залишатися молодою і красивою. Своїми омолоджують властивостями відомий ексфоліант. Що це таке і як він…
Крохмаль для масок для обличчя - здорова і молода шкіра Крохмаль для масок для обличчя найчастіше використовується при сухому типі шкіри, оскільки він володіє цілющим, поживним і пом'якшувальною ефектами. Маска з таким компонентом забезпечує повноцінний догляд за шкірою. Корисний крохмаль і для в'янучої…
Як повернути руками молодість Відомо, що основну частку пацієнтів клінік пластичної хірургії становлять жінки. Найчастіше вони звертаються з приводу збільшення грудей, ліпосакції (видалення зайвих жирових відкладень), підтяжки обличчя. І це не дивно: молоде доглянуте обличчя,…
Хімічний пілінг. Навіщо? З часом, наша шкіра отримує певні зміни, втрачає свою еластичність, отримуючи тим самим зморшки і лінії на обличчі. У старіючої шкіри, присутня тенденція стає плямистої і веснянкуватою, науковою мовою це називається гіперпігментацією, особливо…
Догляд за обличчям народні засоби Будь-яка жінка завжди бажає відмінно виглядати, хочеться відтягнути час і так приємно коли зовнішність не видає, а навпаки робить молодше, ніж є насправді. По шкірі обличчя можна судити про здоров'я організму в цілому. Тому особливо важливо…
Біоревіталізація - шлях до краси Що робити, коли звичайні косметичні засоби вже не допомагають, а пластичну операцію ще робити рано. Є проміжний варіант - біоревіталізація. Цим хитромудрою словом (яке, до речі, перекладається наступним чином: «біо» - пріродное-…
Профілактика появи зморшок на шкірі обличчя Нам всім відомо, що час неможливо повернути назад і з віком відбувається процес старіння. Вік відбивається не тільки у функціонуванні організму, але і в зовнішньому вигляді нашій шкірі. Старіюча шкіра втрачає свою еластичність, втрачає свою силу, і…
Готові маски - оптимальний догляд за шкірою обличчя Готові маски з тюбика мають масу незаперечних переваг: вони зручні в застосуванні, різноманітні за складом і дуже ефективні. При правильному використанні вони вирішують багато проблем шкіри.Якщо у вас суха шкіра, використовуйте крем-маску. Склад за…
Догляд за шкірою тіла З настанням теплої пори року, а саме, починаючи з травня місяця, шкіра людини починає інтенсивно потребувати у волозі. У разі якщо не здійснювати догляд за шкірою різними масками або кремами, то її зовнішній вигляд нагадує зморщене яблуко. Шкіра…