Кілька порад про те, що зробити, щоб швидше пройшли місячні

Жіноча доля ніколи не була легкою. Крім величезної кількості обов`язків, які лежать на плечах жінок, їх переслідує також багато незручностей, пов`язаних з фізіологічними процесами. Одне з них - місячні.

Про проблему

На жаль, далеко не у всіх жінок регулярний цикл, і точно прорахувати, коли ж почнуться і закінчаться місячні, - досить-таки важке завдання. Тому для багатьох дам актуальним є питання: "Що зробити, щоб швидше пройшли місячні?" Адже нерідкі ситуації, коли на носі важлива подія або поїздка на море, а «червоні дні» тут як тут.

Медикаменти

Розглядаючи варіанти того, що зробити, щоб швидше пройшли місячні, можна звернутися за допомогою до медичних препаратів. Отже, можна пити такі кровоспинний засоби, як "Вікасол", хлористий кальцій на молоці, а також приймати вітаміни С і А в таблетках, які зміцнюють стінки судин, завдяки чому місячні можуть пройти на пару днів швидше. Варто відзначити, що найбільш зручним в такому випадку препаратом є гормональний контрацептив, проте він не прискорює, а відкладає на потрібний час самі місячні. І такі препарати потрібно пити курсом, від однієї таблетки отримати бажаний результат точно не вийде.

Відвар кропиви

Існує кілька підказок про те, що зробити, щоб швидше пройшли місячні, і в народній медицині. Так, найбільш поширений спосіб - брати відвар кропиви, який необхідно правильним чином приготувати. Отже, можна пити чистий кропив`яний сік, який отримують методом видавлювання з листочків кропиви пекучої. Приймати його треба по одній чайній ложці тричі на день. Можна зробити чай з кропиви пекучої. Для цього 3 ст. л. сировини заливаються окропом і після недовгого наполягання приймають всередину як чай три рази на день. Перед тим як приймати такі от народні ліки, краще заздалегідь порадитися з лікарем. Адже у відвару кропиви існують також і певні протипоказання, наприклад, схильність до тромбозів.

Перець і грицики

Ще що зробити, щоб швидше пройшли місячні? За таким же принципом, як і відвар з кропиви, готується відвар з водяного перцю або такої рослини, як грицики. Дані трави володіють схожим ефектом, приймати їх необхідно в однаковій дозуванні.

Спорт

Що зробити, щоб пройшли місячні без ліків? Відповідь проста: зайнятися йогою або розтяжками. Цей метод хороший тим, що регулює жіночий цикл, скорочуючи його на постійній основі до 4-х днів. Для цього відмінно підійдуть пози жаби і кішки, а також вправи, які допомагають розтягнути пахову область.

Чого робити не варто

У пошуках коштів, як швидше закінчити місячні, жінки можуть наштовхнутися і на неадекватні поради. Так, не варто слухати тих людей, які кажуть, що активні фізичні навантаження під час менструації можуть скоротити виділення за рахунок того, що вони в перші пару днів будуть більш рясними. Це міф, виділення, і правда, будуть більш сильними, але от вкоротити навряд чи. До того ж такими діями можна завдати шкоди власному організму, і так кілька ослабленому в ці нелегкі жіночі дні.