Якщо розлюбив чоловік, що робити? Поради та рекомендації психолога по налагодженню відносин

Життя непередбачуване. Коли все добре в сімейному і професійному житті, як грім серед ясного неба, можуть нагрянути проблеми, аж до розлучення або звільнення. У сімейному житті не може бути завжди все гладко, подружжя не може постійно бути на піку романтичних відносин і пристрасті один до одного. Часто виникає зниження потягу, втрата романтики і почуттів. Якщо чоловік розлюбив, ознаки, що робити в цьому випадку – ми розглянемо нижче.

Як розібратися у почуттях – чи дійсно він розлюбив?

Після певного терміну прожитого сімейного життя у більшості подружжя настає охолодження почуттів. Ці почуття не обов`язково залишаться зів`ялими тепер на все життя, часто це тимчасове явище. Проте буває й так, що доводиться миритися із закінченням відносин. Коли виникає подібна ситуація, жінка найчастіше задає собі питання: "Якщо розлюбив чоловік, що робити?" У випадку, коли так склалися обставини, варто спочатку визначитися: це надумана проблема чи реальність?

Причини тимчасового охолодження чоловіків

Як правило, охолодження у чоловіків настає внаслідок поведінки дружини. Якщо розлюбив чоловік, що робити? Потрібно розібратися в причинах того, що сталося. Наприклад, дружина після пологів перестає за собою стежити, ходить в затягали домашньому халаті, після народження дитини стала приділяти малюку більше уваги, ніж чоловікові. У подружжя з`явилися різні інтереси, і вони мало спілкуються. Також знижується бажання мати тісні взаємини, коли у чоловіка і дружини порушилися інтимні стосунки, і, як наслідок, з`являються сварки.

Дуже добре, якщо дружина проконсультується з психологом, який зможе грамотно пояснити, як правильно поводитися, коли чоловік розлюбив, що робити, поради дасть по виходу з сімейного кризи.

Основні "симптоми" втрати любові чоловіка до дружини

Визначити "симптоми" охолодження не так складно, ось типові з них:

• Чоловік ухиляється від поцілунків, ховає погляд, хоча ще недавно він дарував квіти і обдаровував увагою.
• Чоловік пропускає сімейні вечері, хоча раніше таке було неприпустимо.
• Він більше не ділиться з дружиною своїми проблемами, як би закритий доступ в його особистий простір, а подружнє спілкування воліє час, проведений з друзями.
• Прискіпується по дрібницях.
• Не дзвонить протягом дня, не питає про здоров`я, що відбувається вдома тощо.
• Відносини виглядають приреченими в його очах, спроби подружжя зблизитися ігнорує.
• "Наше", "ми" більше не звучить з його вуст, а ось займенника "Я", "моє" – навпаки стало нормою.

Відповідають на питання про те, що робити, якщо чоловік розлюбив, поради психолога неоднозначні, але є одна головна лінія поведінки – спокій тільки спокій!

Шляхи розвитку ситуації в сім`ї

Маючи гаряче серце і холодний розум, мудра жінка зможе без великих втрат пройти всі важкі моменти подружнього життя. Дізнавшись про те, що робити, якщо чоловік розлюбив, і осмисливши поради психолога, мудра дружина прийде до висновку, що депресійні стану і скандали з з`ясуваннями відносин ніякої користі не принесуть! Чоловік тільки ще більше почне дратуватися і, швидше за все, спробує швидко зникнути. Не варто розраховувати і на жалість – це не те почуття, яке впливає на міцність шлюбу.

Активні дії дружини

Після того як жінка заспокоїться, необхідно проаналізувати ситуацію, встановити причинно-наслідковий зв`язок. Це допоможе усунути причину і, швидше за все, відновити відносини. Для того щоб зрозуміти, що робити, якщо чоловік розлюбив дружину, потрібно прислухатися до порад фахівця. І мало їх просто послухати, потрібно хотіти змінити своє життя, щось робити для цього.

Походи до таких фахівців у нас в країні не сильно набули поширення, однак нехтувати відвідинами знаючого професіонала не варто. Для налагодження відносин не треба також забувати про свій зовнішній вигляд. Чи не першим активною дією дружини, звичайно, повинен бути похід в салон краси: педикюр, манікюр, зачіска, поради по догляду за собою. Після цього обов`язково потрібно купити обновку – це значно підвищує настрій.

Жінка повинна максимально постаратися зрозуміти причину віддалення чоловіка. Це можуть бути:

• закоханість в іншу;
• помста за образи або шпильки;
• дружина стала вивченої книгою;
• пройшла закоханість, а не любов.

Повернення відносин

Коли чоловік сказав, що розлюбив, що робити дружині, якщо реальність проти неї? Щоб не відбулося, думки повинні бути тільки позитивні! Негативу і так достатньо. Після самостійного заспокоєння друге головним елементом є терпіння.

1. Намагайтеся вільний час приділяти чоловікові.
2. Зростити всередині себе жвавий інтерес до захоплень і роботі чоловіка.
3. Намагайтеся залишатися веселою, розповідайте смішні історії, діліться своїми думками, подіями.
4. Пам`ятайте про золоту середину! Все має бути в міру, не потрібно нападати на чоловіка зі своїми анекдотами і розпитуваннями.
5. Організуйте спільну поїздку, екскурсію, головне – враження!
6. Намагайтеся знайти спільне хобі.
7. Можна дати чоловікові невеликий привід для ревнощів, тільки не переборщіть!
8. Порадуйте дружина новими смачненькими стравами ненав`язливо і несподівано.
9. Але пам`ятайте: ніякого нав`язувань себе і чого б то не було! Все має бути спокійним, з акуратними діями.
10. Будьте лисичкою – в хорошому сенсі цього слова.
11. Дякуйте чоловіка, хваліть, говорите теплі слова і те, що ви в ньому сильно потребуєте (тільки без шантажу!).
12. Любіть себе! Чоловік полюбить вас знову, головне для нього – зрозуміти, що ви рідна, розумна і красива, тепла і ласкава дружина, яка любить свою сім`ю і його, чоловіка, в першу чергу.

Правильне розставання

Звичайно, буває так, що ніякі дії з боку дружини не допомагають, і чоловік прийняв остаточне рішення – піти. Тоді необхідно переконатися в тому, що зроблено все для збереження сім`ї, і, поклавши на нього відповідальність, відпустити. Якщо розлюбив чоловік, що робити? Не можна утримати проти волі, але можна дати можливість йому розібратися, побути наодинці з самим собою, нехай навіть спробувати нову сімейне життя. У більшості випадків чоловіки каються.

Якщо ж каяття його так і не спіткало, то навіщо любити того, для якого ви нічого не значите? Щастя – справа рук людини, а життя дуже коротке. Живіть і дихайте на повні груди, значить, ваше ще попереду!

При неможливості зберегти сім`ю, тим більше, якщо в ній є діти, не варто налаштовувати негативно дітей і мстити таким чином чоловікові. Навпаки, залишайтеся доброзичливою, побажайте чоловікові щастя, а дитині поясніть, що це життя і в ній не все, на жаль, відбувається згідно з нашими уявленнями. Якщо розлюбив чоловік, що робити? У цьому випадку пам`ятайте ще таку істину: що добре для одного випадку, абсолютно не підійде до іншого! Тому ні в якому разі не можна "пороти гарячку" – всі необхідно зважити і, з обережним підходом, постаратися повернути відносини.