Ігри з м'ячем на природі - користь для дітей і дорослих
Коли приходить літо, довгоочікуваний час тепла, сонця і пікніків, люди намагаються якомога частіше скористатися можливістю провести час на свіжому повітрі в хорошій компанії або просто відпочити всією сім`єю. Але, збираючись на такі прогулянки, а тим більше з дітьми, важливо планувати не тільки поїдання шашликів, а й захоплюючі ігри з м`ячем, які прикрасять дозвілля і зроблять його незабутнім.
Ви тільки уявіть собі, яке задоволення отримають діти, граючи разом з дорослими. Це буде справжнісіньким святом, сповненим позитивних емоцій і пам`ятних моментів. Не забувайте про те, що рухливі ігри з м`ячем практично безцінні для здоров`я, інтелектуального і фізичного розвитку не тільки підростаючого покоління, а й дорослих. Активність такого роду розвиває координацію, окомір, кмітливість, спритність. Плюс до всього, під час руху у людини працюють абсолютно всі групи м`язів і активізується організм в цілому. Утримуючи м`яч у процесі гри, схоплюючи його або переміщуючи, розвивається орієнтування в просторі, швидкість реакції, регулюється сила. Ігри з м`ячем сприяють посиленій роботі таких важливих органів, як легені і серце, поліпшується обмін речовин.
Перелік користі від такого проведення часу вражає, чи не так? Тому, збираючись у черговий раз провести час за містом, не забудьте взяти з собою м`ячик, а поки можна подумати, які ігри з м`ячем будуть цікаві вам і вашим дітям.
Насамперед, згадайте своє дитинство і ті забави, які радували і веселили вас найбільше. Напевно ці спогади досі викликають тільки радість, ностальгію і теплоту.
Наприклад, волейбол. Гра підходить абсолютно для будь-якого віку, а отримувати від неї задоволення можна як на пляжі, так і на лісовій галявині. Всі учасники утворюють коло, а потім кидають один одному м`яч і відбивають його руками. Хто не зміг або не встиг зловити, той, згідно з правилами, вибуває з гри. Якщо зовсім маленькі дітки теж хочуть взяти участь, то краще спростити процес і не відбивати м`яч, а просто кидати і ловити його.
Не менш популярною грою завжди був і буде футбол. І відсутність на природі воріт не є приводом відмовитися від цієї гри з м`ячем. У лісі воротами послужать зростаючі всюди дерева, а на пляжі можна придумати будь-які умовні обмеження з підручних матеріалів.
Для самих маленьких активістів підійде розвага під назвою «Їстівне і неїстівне», яке розвиває увагу і розширює словниковий запас дитини. Ведучий повинен кидати м`ячик по черзі кожному гравцеві і називати при цьому будь-яке слово. Якщо воно означає щось їстівне, то потрібно ловити м`яч, а в іншому випадку відкидати його. Під час такої гри навіть дорослі можуть від душі повеселитися, адже часом можна «з`їсти» автомобіль або сусіда, але відмовитися від торта або цукерок.
Будь-які розважальні, рухливі та спортивні ігри з м`ячем принесуть дорослим і малюкам море задоволення і позитиву, масу вражень. Головне, не забувайте взяти з собою необхідний спортивний інвентар! А наявність фотоапарата під час відпочинку дозволить зробити яскраві і неповторні фотографії, які ви будете переглядати з теплотою навіть через багато років.
Ігри на природі для всієї родини або великої компанії У століття тотальної комп'ютеризації віртуальний світ все сильніше затягує людей, починаючи з дитячого віку. Однак цифрові гри ніколи не зможуть повноцінно замінити нам реальність, а тому ігри на природі не втратять своєї актуальності. Адже немає…
Ігри на вулиці для дітей і підлітків Про користь свіжого повітря для зростаючого організму говорити не доводиться. Однак сьогодні часто-густо можна спостерігати ситуацію, коли діти воліють прогулянкам на вулиці сидіння вдома за комп'ютером або перед екраном телевізора. Це відбувається…
Чому рухливі ігри в дитячому садку так важливі? Як забавно спостерігати з боку за тим, як грають малюки тварин-як мами їх вчать сидіти в засідці, стрибати, бігати і полює. Крім того, що це дуже захоплююче і цікаво, ми розуміємо, що в цих іграх малята в першу чергу отримують навички, які…
Ігри для дітей у таборі Як організувати літній відпочинок для дітей у таборі так, щоб їм було цікаво, весело, щоб ігри не тільки розважали, а й розвивали у хлопців уяву і логіку, зміцнювали фізично і виховували навички спілкування в колективі? Які ігри для дітей у таборі є…
Рухливі ігри в таборі: кілька варіантів Літній відпочинок для дітей - пора незабутня! Багато батьків намагаються відправити на цей час своїх нащадків подалі від міста, на природу, щоб свіже повітря, купання у водоймах, сонячні ванни загартували здоров'я хлопців.Але не слід забувати і про…
Ігри в компанії - суцільне тріумфування! Коли ви йдете на вечірку, зустрічаєтеся на природі або збираєте у себе друзів, чи замислюєтеся, як веселіше провести час, ніж запалити гостей? Ігри в компанії - саме вдале рішення, яке допоможе зробити зустріч незабутньою і по-дитячому…
Пограємо? Конкурси для веселої компанії на природі День народження, підвищення по службі, календарне свято чи просто перший теплий вихідний весни ... В принципі, неважливо, який привід - головне, що ви вирішили вибратися на природу дружною компанією. Їжа та напої - без цього не обійтися. Але чим…
Естафети для дітей у таборі як метод фізичного виховання Фізичне виховання дітей відіграє величезну роль в їх майбутньому. Адже саме в дитячому віці закладається фундамент здоров'я, розумових здібностей, соціальних навичок. Як сказав Фельденкрайз Моше: "Рух - це життя. Життя - це процес. Вдосконалить…
Картотека рухливих ігор у старшій групі дитячого садка У дитячому садку малюки повинні отримувати все, що їм необхідно для повноцінного розвитку: розумову і фізичну навантаження, правильне харчування і адекватне виховання. Так, не менш важлива також картотека рухливих ігор у старшій групі дитячого…
Картотека рухливих ігор у підготовчій групі: складаємо правильно! Вихованці підготовчої групи - майбутні першокласники. Для них важливо зміцнити свої фізичні навички, відпрацювати реагування по команді, повправлятися у спритності. Саме тому картотека рухливих ігор у підготовчій групі містить вправи, що сприяють…
Захоплюючі розваги для дітей Малюки через ігрову діяльність пізнають навколишній світ. Розваги для дітей, які проводяться в дошкільних навчальних закладах і вдома з батьками, повинні бути не тільки веселими, але і захоплюючими. Гра повинна розвивати у дитини психологічні…
У що пограти з другом на вулиці? Ні для кого не секрет, що здорова дитина постійно знаходиться в русі. Невеликим періоди затишшя можливі тільки тоді, коли ваш малюк зайнятий малюванням, ліпленням або грою з конструкторами та іншими настільними іграми. Весь інший час він носиться по…
Правила біатлону та хокею з м'ячем. Опис спортивних ігор. У будь-якого виду спорту є свої чіткі правила, за недотримання яких слід покарання у вигляді штрафів. Рівно так само, як і правила, покарання в кожному виді спорту різні. А все тому, що спорт включає в себе різноманітні ігри та заняття. Але в цій…