Як зробити обличчя худее: дієта, вправи, зачіска, косметика

Проблема з тим, як зробити обличчя худее, по суті справи, є досить легко вирішуваною. Справа в тому, що груди, шия, кінцівки при будь-якій дієті зменшуються в обсягах швидше за все, тому жир «йде» від периферії до центру тіла. Набагато складніше в цьому плані впоратися з що ще животиком або відкладеннями на стегнах.

Але надати особі тонкі риси вийде не у всіх. Це обумовлено тим, що у різних людей різні типи черепа, будова нижньої щелепи і обрамлення волосяним покривом. Якщо у вас ширококостий тип зовнішності з квадратною нижньою частиною, то створити худе обличчя буде досить проблематично - не кожен пластичний хірург візьметься видозмінювати кісткові структури.

У широкого особи є свої переваги і недоліки. До плюсів можна віднести те, що, порівняно з витонченою зовнішністю, воно асоціюється з рішучістю, твердістю, а в разі заокруглених рис - і з добродушною. До мінусів слід віднести те, що такий типаж має тенденцію швидше втрачати контури у зв`язку з віковими змінами шкіри. Як схуднути на обличчя, якщо воно квадратне або кругле за формою? У цьому випадку може допомогти комплекс вправ "Бодіфлекс", призначений для обличчя.

Результати цієї гімнастики можна побачити безпосередньо у создательніци комплексу - Г. Чайдерс, яка на сьомому десятку виглядає на багато років молодше. Кілька хвилин в день, витрачені на заняття, допоможуть позбутися від обрюзглого, тому методика передбачає сверхінтенсівное спалювання жиру за рахунок спеціального дихання. Комплекс не тільки допомагає вирішувати дилему з тим, як зробити обличчя худее (і добре при цьому виглядати), але і дозволяє зміцнити м`язи обличчя, підвищити тонус шкіри. П`ять-десять хвилин щодня (наприклад, під час ранкового макіяжу) можуть допомогти зробити диво.

Крім дієтологів, вирішити задачу про те, як зробити обличчя худее, можуть професійні візажисти і перукарі. Наприклад, щоб зробити обличчя більш вузьким і витягнутим, можна зробити високу зачіску або підстригти пряме волосся до довжини нижче підборіддя. Також підійдуть косі чубчика, асиметричні стрижки. Слід уникати прямих проборов і дрібних коротких кучериків (для круглих осіб), відкритих вух і лоба (для квадратних типажів).

Як зробити обличчя худее за допомогою макіяжу? Це цілком реально! Це методика, що представляє собою ціле мистецтво. Для неї береться два тони. Один - схожий з власним кольором шкіри, інший - трохи темніше. Світла тонування наноситься на спинку носа, центр лоба і щік. А темна - на шию, уздовж контуру волосся і нижньої щелепи, на крила і бічні частини носа, під нижню губу, під вилиці. Після нанесення основи можна приступати до нанесення рум`ян і засобів, що відображають світло в підвищеному обсязі (люменайзери). Перші потрібно накласти над вилицями, на лоб, ближче до центру. Також можна нанести трохи рум`ян на центр підборіддя - це додає свіжості образу. Засобами, що збільшують сяйво, потрібно підкреслити верхню губу (це може бути блиск), сідло носа і зони під очима, ближче до скронь.

Досвідчені майстри підкажуть, як зробити обличчя худее за допомогою ... брів. Для цього достатньо густі натуральні брови потрібно зробити кілька тонше по краях. Вважається, що це візуально зменшує щоки. Більш молодо ви будете виглядати, якщо волоски брів причесати наверх і зафіксувати гелем або лаком.