Анастасія Янькова - чемпіонка Росії з тайського боксу. Біографія спортсменки та її плани на життя

Анастасія Янькова - одна з кращих спортсменок Росії. Ця тендітна на перший погляд дівчина не раз ставала чемпіонкою з тайського боксу та удостоювалася Кубків. Багато авторитетних видавництва порівнюють її з американським бійцем Джиною Джой Карано. Крім тайського боксу, вона захоплюється кінним спортом, танцями, журналістикою і кінематографом. У 20 років вона стала кандидатом спорту і навчає цій майстерності всіх бажаючих. Для неї спорт - це сенс життя.

Відчуття переваги, хоробрість і силу волі дає їй кікбоксинг. Анастасія Янькова вважає, що тайський бокс - приголомшливо красивий спорт, який дозволяє не тільки зберігати фізичну форму, але ще дає впевненість. Під час бою вона викладається на повну силу, у неї є свої коронні удари, що дозволяють вигравати і залишатися на висоті. Спортсменці подобається спарингував з чоловіками, під час тренувань вона набирається досвіду. «Такі заняття відмінно готують мене до змагань», - говорить Анастасія.

Що таке тайський бокс?

Щоб ви розуміли, що таке тайський бокс, коротенько напишемо про даному виді спорту. Це агресивне і досить жорстке ударне єдиноборство, в якому дозволяється практично все: задіюються руки, лікті, ноги і коліна. Супротивника можна скручувати, бити коліном в голову. Тут головне - вчасно ухилитися і не отримати удар в щелепу.

Для перемоги потрібно володіти хорошою фізичною підготовкою і знати техніку прийомів. Важливо знати, що в основі даного єдиноборства чи не лежать тваринні інстинкти - спорт спрямований на самоповагу і формування дисципліни. Анастасія Янькова вважає, що тайський бокс відмінно розвиває потужність, внутрішню силу і прибирає слабкості. Це допомагає в реальному житті впоратися з низкою проблем і дивитися на неприємності з оптимізмом.

Як прийшло натхнення

Будь-яка мама, яка має дочку-красуню, хоче, щоб її дитя займалося жіночними видами спорту, наприклад, такими як танці або гімнастика. Але маленька Настя сама вибрала свій шлях і в 8 років записалася на карате. Звичайно, батьки відмовляли її, але твердий і неприступний характер дівчинки складно було змінити. Залишалося тільки змиритися і підтримувати дочку в її починаннях.

І що найдивніше, маленькій дитині дуже подобалося освоювати техніку ударів. У 16 років Настя змінила карате на тайський бокс і не дарма. Мила, ніжна і жіночна дівчина присвятила свою юність цього жорсткого єдиноборству. Вже через короткий проміжок часу завоювала Кубок Росії завдяки багатогодинним занять і стала кумиром для багатьох юних красунь.

Біографія Анастасії Янькова склалася вдало, і в цьому їй допомогли люблячі батьки, завжди підтримують дочку, і досвідчений тренер, який завжди вірив у свою ученицю. Зараз ніхто не скаже, що тайський бокс - це чисто чоловічий спорт, і цьому живий приклад - Настя. У двадцятиріччя дівчина зробила два важливих кроки у своєму житті: заслужено виграла турнір з карате в Москві і вступила до університету. Її талант невичерпне і багатогранний.

Як долає труднощі

Янькова не з полохливих і легко долає травми і психологічні труднощі. Настя щиро вважає, що високих результатів можна досягти тільки завдяки систематичним тренуванням і жорсткого дотримання графіка. Головне, не розслаблятися, постійно вдосконалювати техніку удару і самозахисту.

Важливе значення має психологічна підготовленість і емоційна гармонія перед змаганнями. А тим, хто боїться ударів і синців, Анастасія радить обходити стороною будь види єдиноборства.

Захоплення

Анастасія Янькова знайшла себе і в модельному бізнесі. Її ефектні фотографії можна спостерігати в найкращих журналах. Не раз знімалася в нижній білизні. Також спортсменку часто запрошують на телебачення в різні передачі. Дівчина захоплена психологією, кіно, музикою. Активно займається благодійністю. Допомагає батькам і друзям. Близькі та рідні люди пишаються Настею і говорять про неї як про добру, чуйну і дуже чуйну людину. Тайський бокс не зробив дівчину жорстокою і агресивною, навпаки, дав їй сили і внутрішню впевненість. Ніхто не сумнівається в таланті спортсменки, попереду ще багато нескорених вершин.

Оптимізм завжди зі мною!

Анастасія Янькова добре розуміє, що спортивний вік недовгий, і потрібно шукати іншу професійну нішу надалі. Розмірковуючи про плани та перспективи на майбутнє, дівчина зазначила, що їй дуже цікава творча діяльність: музика, акторська майстерність і журналістика. Світ настільки багатогранний, що складно зупинитися на одній ніші. «Хочеться спробувати всі напрямки», - говорить чемпіонка.

Життя довге, час розставить все на свої місця і підкаже правильний шлях. Головне, що є бажання і можливості, а все інше додасться. Така молода дівчина з такими правильними міркуваннями не може не досягти успіхів, і ми їй щиро цього бажаємо! Фото Анастасії Янькова представлено в нашій статті.