Норматив ГТО повертається! Де здавати норми ГТО

Кілька років тому президент країни запропонував відновити систему ГТО, що існувала в Радянському Союзі. Розроблено ряд законопроектів, згідно з якими громадян, які пройшли тест і здали норми ГТО, заохочуватимуть матеріально у вигляді підвищення заробітних плат і стипендій.

Але навіть не враховуючи перспективи матеріальної вигоди, ця ідея досить здорова і корисна для суспільства, особливо в наші дні, коли більшість населення веде сидячий спосіб життя і роботи. Все частіше ми працюємо і відпочиваємо за екранами моніторів і планшетів.

Актуальність всеросійського введення системи ГТО не можна переоцінити. Про те, що таке ГТО, яким буде механізм прийому тестів, і де здавати норми ГТО будуть громадяни Росії, піде мова в статті.

Перспективи введення

З 1 вересня 2015 порядок здачі нормативів ГТО буде обов`язковою процедурою для всіх учнів шкіл і вузів, а також для багатьох працюючих громадян. Вже кілька років дванадцятій регіонів Росії беруть участь у пілотному проекті з впровадження цієї системи. Столиця не входила в цей проект, і тому питання про те, де здавати норми ГТО в Москві, напевно турбує багатьох.

Формат здачі сьогодні

Зараз будь-який бажаючий зможе виконати нормативи тільки в тестовому режимі. Що це означає? Сдавшему норми буде видана довідка. Значки і книжки, що підтверджують цю здачу, видаються поки тільки в пілотних регіонах.

Зміст комплексу

Отже, були розроблені норми ГТО, де здавати доведеться такі вправи:

• Вправи на швидкість. Це біг на відстань 30, 60 і 100 метрів, а також човниковий біг.
• Вправи на силу. Це підтягування, згинання та розгинання кінцівок, ривок гирі.
• Вправи на витривалість. Це біг на дистанції 1, 2 і 3 км. Пересування на дистанції від 1 до 4 км. Скандинавська ходьба на відстані від двох до чотирьох кілометрів. Ці вправи будуть проводитися без урахування часу.
• Вправи на гнучкість. Це різні нахили тіла вперед, назад і вбік з позиції стоячи.
• Прикладні навички. До них відносяться ходьба на лижах (відстань від одного до п`яти кілометрів), крос від 1 до 5 км (час на дистанції не враховується), плавання на відстань від десяти до п`ятдесяти метрів. Стрільба з пневматичної та електронної зброї.
• Швидкісно-силові види, такі, як стрибки в довжину, метання м`ячів та інших спортивних снарядів, вправи на прес.
• Координаційні здібності. Метання предметів в ціль.

Майданчики здачі ГТО

І, нарешті, місця, де здавати норми ГТО. Майданчики для здачі норм будуть розгорнуті практично в усіх загальноосвітніх школах для учнів, і на базі освітніх установ для студентів. Якщо ви не належите до даної категорії населення, дізнатися, де здавати норми ГТО, можна на сайті департаменту фізкультури і спорту. Там представлений повний список всіх майданчиків по прийняттю тестів.

Ось лише невеликий перелік місць:

1. ГОУ «Спортивна школа олімпійського резерву« Москвич ».
2. ГБОУ ДО р Москви «Палац творчості дітей та молоді імені А.П. Гайдара »по вулиці Шкульова, буд.2.
3. ДБУ «СШОР« Москвич »на Волгоградському проспекті, д.46 / 15.
4. Басейн «Мар`їно», вул. Маршала Голованова, д.12, корп. 1.
5. Фізкультурно-оздоровчий комплекс «Южнопортовий».
6. Фізкультурно-оздоровчий комплекс «Атлант» в Косино працює в неділю з 9 до 11 ранку.
7. Фізкультурно-оздоровчий комплекс «Атлант» в Глянув.

Насправді тільки в Москві місць, де здавати норми ГТО зможе кожен охочий, сотні, а по країні їх десятки тисяч. Напевно і поруч з вашим будинком є одне з них. Зайдіть на сайт Міністерства фізичної культури і спорту свого регіону, виберіть найзручніше, і в найближчі вихідні пройдіть тест на норми ГТО всією сім`єю. Адже саме з сім`ї починається здоров`я нації!