Розставання з хлопцем, як пережити розрив відносин

Існує два типи людей. Першим дуже важко дається побудова відносин і важче розірвати їх, якщо щось не влаштовує. Другі, навпаки, з легкістю заводять романи і з легкістю розлучаються. Для того, щоб не повторювати помилок у нових стосунках, важливо розуміти причину розпаду старих.

Деякі представниці слабкої статі, розірвавши відносини зі своїм партнером, задаються питанням: «Як пережити розставання з хлопцем?». Хтось іде в роботу з головою і починає робити кар`єру, вибираючи самотність. Хтось, навпаки, йде в загул. Дівчата розчаровуються в протилежному полі і не вважають за потрібне розбиратися в ситуації. Вони не шукають нових партнерів для створення відносин. А адже це не є шлях до щастя. Як же може бути щасливий чоловік, якщо з ним не буде поруч близького за духом, того, хто підтримає у важку хвилину. Адже дуже важко жити без другої половики. Кожному з нас хочеться трішки турботи і тепла.

Переживаючи розставання з хлопцем, ми займаємося самоаналізом. Знову починаються розмови з колишнім. Знову, в черговий раз, ми наступаємо на одні й ті ж граблі. Для того щоб бути щасливим людиною і знайти свою другу половинку, необхідно грамотно розлучитися. Ось про це ми і поговоримо.

Для початку необхідно розставити всі крапки над «і». Якщо відносини вичерпали себе, наберіться мужності і прийміть це як належне. Не потрібно дзвонити колишньому, дихати в телефон, підстерігати його після роботи. Простіше кажучи, не варто шукати зустрічей. Якщо все-таки відбулося розставання з хлопцем, то потрібно йти, раз і назавжди, не повертаючись. Якщо вам це дається важко, ви намагаєтеся ходити в ті ж місця, де буває ваш колишній, то потрібно дотримуватися географічну дистанцію. Спробуйте хоча б ненадовго виїхати куди-небудь, заодно і розвієтеся.

Спробуйте зайнятися улюбленою справою, змініть, наприклад, роботу, а заодно і номер телефону. Якщо є можливість, поживіть в іншому місці. Вам необхідно чимось зайняти себе, привести свою голову і думки в порядок, заспокоїтися. Після того як сталося розставання з хлопцем, важко буде тільки перші кілька тижнів, а потім ви самі зловите себе на думці, що вже не думаєте про долю вашого колишнього, і ваші думки зайняті іншими речами.

Згадайте про свої захоплення. Можливо, заради колишніх відносин вам довелося ними пожертвувати. Адже нерідко буває, що наших партнерів не влаштовує те, чим ми займаємося. І ми кидаємо це заняття, аби догодити своїй другій половинці. Так ось це той самий момент, коли ви можете насолодитися своїм улюбленим заняттям. Настав час пожити не для «Васі», а для самої себе. До того ж, це повністю відверне вас від поганих думок.

Найважливіше: якщо відбулося розставання з хлопцем, не варто шукати в собі недоліки. Дуже часто результатом розриву відносин є знижена самооцінка. Це притаманне як чоловікам, так і жінкам, але жінки більш схильні пригнічувати себе. Щоб ваші рани зажили, має пройти час, іноді роки. І щоб воно не пройшло даремно, треба навчитися вірити протилежної статі. Найпростіший метод - поміняти коло спілкування. Є справжні друзі, а є приятелі для розваг, з якими ми проводимо вільний час, відпочиваємо, ходимо на вечірки. Так от, з друзями буде складніше, а от приятелів можна і замінити. Їх потрібно відфільтрувати. Справжні друзі завжди залишаться поруч з вами, а ось втративши приятеля, навряд чи ви пошкодуєте.

А як пережити розставання з чоловіком? Чи варто підтримувати дружні стосунки з колишнім?

Однозначно сказати "так" або "ні" не можна. Потрібно виходити з ситуації, чи є у вас спільні діти, бізнес. У такому випадку, хочете ви чи ні, але вам доведеться залишитися друзями. Також впливає культура країни, релігія. Підтримуючи стосунки, нерідко колишнє подружжя не можуть тримати емоційну дистанцію, вони опосередковано впливають на життя один одного. У них залишається почуття власності, і підсвідомо вони не хочуть бачити своїх колишніх з іншою людиною. До того ж вони можуть залишатися просто коханцями, а це шкодить побудові нових відносин. Напевно, кожна людина повинна вирішити сам, чого він хоче від закінчилися відносин. Потрібно проаналізувати ситуацію і розібратися в першу чергу в собі. Але навіть якщо ви вирішили залишитися друзями, на перший час все одно варто взяти таймаут. Це потрібно для того, що б всі ваші емоції і переживання вщухли, і ви тверезо змогли подивитися на ситуацію.