Як без ліків збити температуру у дитини?

Підвищена температура у дитини - явище настільки повсякденне, що, здавалося б, всім давно відомо, як з ним боротися. Виникає вона не тільки при простудних захворюваннях, а й супроводжує безліч інфекційних хвороб. Побачивши на градуснику значення понад 37 градусів, батьки зазвичай кидаються до жарознижувальних засобів - таблеткам, сиропів, свічок. Але як без ліків збити температуру? Адже бувають ситуації, коли дитина ще зовсім малий. Крім того, недуга може застигнути в самий невідповідний момент, коли поруч немає медичних установ і потрібних препаратів. Що робити в такому випадку? Як збити температуру без таблеток?

Чому вона виникає?

Перш ніж відповісти на питання, як без ліків збити температуру, необхідно зрозуміти першопричину її підвищення. Організм як дорослої людини, так і малюка влаштований таким чином, що при попаданні всередину інфекції він починає самостійно боротися. Він сам себе стимулює на боротьбу, підвищуючи температуру тіла, завдяки чому виробляється велика кількість інтерферону.

Це особливий білок, який бореться з небажаними вірусами. Таким чином, підвищення температури є захисною реакцією організму, завдяки якій малюк одужує набагато швидше, ніж при нормальному показанні градусника. Це і пояснює той факт, чому лікарі не рекомендують збивати у дитини її, якщо вона не вище 38 градусів.

Як без ліків збити температуру?

Однак що робити, якщо вона досить висока? Допоможуть наступні народні прийоми. По-перше, для зниження температури тіла дитина повинна мати можливість втрачати тепло. Відбувається це двома шляхами - при зігріванні повітря, який вдихається, або шляхом потіння. Отже, малюка необхідно активно поїти, щоб було чим потіти, і домогтися, щоб температура в кімнаті не перевищувала 18-20 градусів. Одяг на малюкові при цьому може бути досить теплою, в деяких випадках навіть можна одягнути шапочку. Головне, щоб вдихаємо повітря був прохолодний і вологий. Виконавши ці умови, можна домогтися того, що вже наступного дня температура знизиться без допомоги медичних препаратів.

Старше покоління часто каже, що збити температуру у домашніх умовах можна шляхом фізичного охолодження - прикладання холодних грілок, обгортання ніг мокрим рушником та інше. Робити це категорично не можна, оскільки такий контакт шкіри з холодом може призвести до спазму судин шкіри, що веде до уповільнення кровотоку, зниження потоотдачу, і, відповідно, ще більшого підвищення температури. Однак якщо всі рекомендації виконані, а краще не стає? Якщо температура тіла все ж не знижується, то слід негайно вдатися до допомоги жарознижуючих і звернутися до лікаря.

Чим поїти?

Розбираючись в питанні, як без ліків збити температуру, стикаємося з наступною проблемою - чим краще поїти дитину. Оптимальне пиття - відвар родзинок для дітей до року або компот із сухофруктів для малюків постарше. Чай з малиною - популярний народний засіб, але слід пам`ятати, що він має потогінний ефект, тому зловживати ним не варто.