Опущення шлунка. Займемося проблемою комплексно.

У представниць слабкої статі опущення шлунка виникає набагато частіше, ніж у чоловіків. Існує і вроджена форма даного захворювання. Особливо вона характерна для людей астенічного типу, зі слабкою мускулатурою, нездатною підтримувати внутрішні органи. Якщо говорити про придбану формі, то тут небезпека виникає після пологів, коли маса тіла дуже швидко зменшується. При опущенні діафрагми також можливо опущення шлунка. Лікування слід починати з аналізу свого меню, так як нестача в ньому біологічно активних речовин і протеїнів призводить до розвитку хвороби.

У більшості ситуацій людина не відчуває абсолютно ніяких симптомів і не здогадується про наявність будь-яких опущень. Шлунок у поодиноких випадках може розпирати, можливо, поява болю після прийому їжі. Іноді біль виникає в нижній частині спини. Рідко люди зіставляють подібний симптом з захворюванням шлунка. Пояснюється подібна біль тим, що відбувається вплив на підтримуючі шлунок тканини і роздратування їх нервових закінчень. Визначити, що у людини опущення шлунка можна, якщо біль пропадає при перебуванні його в горизонтальному положенні і з`являється знову при вставанні. Тупий біль може виникнути під час бігу або під час фізичних вправ. При цьому у людини виникає почуття сильної нудоти і відразу до їжі.

Нерідко опущення шлунка супроводжується запорами, появою млявості і нервозності. Погіршується загальне самопочуття і, відповідно, знижується працездатність. Пояснюються дані симптоми слабкістю мускулатури. Може статися відразу кілька опущень. Шлунок тісно пов`язаний з іншими органами. Тому, особливо важливим стає правильне харчування. Різке схуднення може погіршити стан не тільки даного органу, але і всього організму в цілому. Обов`язково вживайте їжу невеликими, але частими порціями. Якщо апетиту немає зовсім, його необхідно підвищити. Для цього придбайте такі трави, як полин і деревій. Готуйте з них відвари і приймайте за годину до їжі. Їх гіркий смак, безсумнівно, викличе здоровий апетит і змусить шлунок працювати.

Якщо у пацієнта опущення шлунку, лікування слід поєднувати з заняттями лікувальною фізкультурою. Двох-трьох разів на тиждень буде цілком достатньо. Гарний вплив на тонус м`язів шлунка надає відоме всім вправа «велосипед». У тому ж положенні, лежачи на спині, піднімайте спочатку одну ногу, потім іншу. Закінчуючи вправи, підніміть обидві ноги вгору і плавно опустіть. Постарайтеся, щоб ноги були прямими. Не забувайте про те, що дане захворювання не поєднується з будь-яким видом важкої фізичної праці. І навіть після поліпшення самопочуття, піднявши тяжкість, можна викликати нове опущення шлунка.

Не забудьте про кишечнику, щоб нормалізувати його роботу, необхідно включити в щоденний раціон якомога більше продуктів з рослинними волокнами. Це овочі, плоди, випічка з висівками і зернами. Прийом проносних засобів, якщо це необхідно, краще почати після консультації з лікарем.

Якщо ступінь опущення занадто висока, і пацієнт від цього страждає, необхідно виконувати особливий масаж області живота і застосовувати водолікування. Людям зі слабкими м`язами лікарі рекомендують спеціальний бандаж, який сприяє утриманню передньої черевної стінки. Оперативне втручання, навіть при сильному опущенні, практично не використовується. Ефекту від нього мало, так як при недотриманні відповідних рекомендацій з харчування та тренувань, все дуже швидко може повернутися на круги своя. Обов`язково робіть зарядку, підтримуйте черевні м`язи у постійному тонусі і привчайте до фізкультури своїх малюків. Це найкраща профілактика можливості опущення.