Як розрахувати, через скільки днів після місячних настає овуляція

Якщо ви плануєте вагітність або, навпаки, намагаєтеся з`ясувати безпечні дні для заняття любов`ю без додаткової контрацепції, то вас напевно цікавить, через скільки днів після місячних настає овуляція. Для того щоб це зрозуміти, необхідно розібратися, які процеси проходять в жіночому організмі щомісяця.

Так, відлік кожного наступного циклу ведеться з першого дня появи з піхви кров`яних виділень - менструації. В ідеалі до наступних місячних з цієї дати має пройти 28 днів. Саме цією цифрою користуються гінекологи при всіх своїх розрахунках. Але у багатьох жінок цикл може бути як довше, так і коротше, тому для того, щоб з`ясувати, через скільки днів після місячних настає овуляція, необхідно провести певні дії.

При стандартному 28-добовому циклі яйцеклітина виходить на його 14 день, тобто до закінчення другого тижня після того, як почалися перші виділення. Але якщо ваша ситуація відрізняється від класичної і ви чекаєте початок наступної менструації не раніше, наприклад, ніж через 32 дні, то вираховувати, на який день овуляція після місячних настає, необхідно наступним чином. Не всі знають, але та фаза циклу, яка настає після виходу з яєчника яйцеклітини, триває у більшості жінок 14 днів, лише в поодиноких випадках вона може бути на 1-2 дні коротше або довше. А от кількість діб в першій його половині може істотно коливатися. Тому для розрахунку приблизної дати овуляції необхідно від числа, в якому мають по вашим припущенням початися місячні, відняти 12-15 днів. Це і буде можлива дата овуляції.

Якщо у вас нерегулярний цикл, то розрахувати шляхом математичних обчислень, через скільки днів після місячних настає овуляція саме у вас, просто неможливо. Для визначення часу виходу яйцеклітини в таких випадках необхідно користуватися додатковими методами діагностики (Вимірюванням базальної температури, спеціальними тестами на овуляцію) або регулярно проходити ультразвукове дослідження. Але зазвичай до використання цих методів вдаються лише ті, хто планує вагітність.

Але навіть якщо у вас ніколи не було проблем зі зрушеннями менструацій, то це ще не означає, що ви можете точно розрахувати, через скільки днів після місячних настає овуляція у ваших яєчниках. Регулярний цикл ще не говорить про те, що яйцеклітина виходить. Наприклад, у здорової жінки до двох разів на рік можуть бути періоди без овуляції, які ніяк не відрізняються від звичайних. А якщо у вас спостерігаються регулярні збої, то факт виходу яйцеклітини краще підтверджувати за допомогою УЗД.

Крім того, не варто забувати, що мова йде про живому людському організмі, який не може все життя працювати без збоїв, як швейцарський годинник. При стресах, без яких неможлива сучасна життя, або просто при зміні клімату яєчники можуть загальмувати свою діяльність або, навпаки, почати посилено працювати. Тому припустити дату виходу яйцеклітини в кожному місяці навіть при регулярному циклі досить складно. Якщо раніше на питання пацієнток про те, чи може бути овуляція відразу після місячних, гінекологи відповідали негативно, то зараз вони не беруться робити які-небудь прогнози. Адже нерідкі ситуації, коли яйцеклітина виходить на 7-9 добу циклу, тобто майже відразу після завершення виділень.