Болить шия і голова - що робити? Які причини болю в області шиї і голови? Болить шия при повороті голови

Швидше за все, кожен з нас хоча б раз у житті відчував на собі таке неприємне стан, як біль в області шиї і голови. Але біль - це сигнал про допомогу, який наш організм подає нам, мало звертають на нього увагу. Це - ознака того, що в нашому тілі відбуваються якісь негативні і деструктивні явища і процеси. Тому не слід «заїдати» дискомфорт анальгетиками і відкладати вирішення цієї проблеми на потім. Якщо у вас сильно і досить довго болять м`язи шиї і голова, зверніться до фахівця-медику, а не займайтеся самолікуванням!

Хто частіше за інших страждає від больових відчуттів в області шиї і голови, або Групи ризику

З кожним днем все більше людей, часто в дуже молодому віці, скаржаться на те, що болять м`язи шиї і голова. Пов`язано це, насамперед, з гіподинамією - недостатньою фізичною активністю, а також з великою кількістю часу, який кожен з нас проводить за комп`ютером і кермом улюбленого автомобіля, перебуваючи, в основному, в неправильному, з точки зору хребта, положенні.

Проблеми з неприємними больовими відчуттями в області шиї і голови можуть виникнути і у тих, хто веде рухливий і активний спосіб життя. Перш за все, такого роду болю відчувають професійні спортсмени, особливо важкоатлети, фігуристи, гімнасти та акробати, а також ті, хто займається різними контактними видами спорту. Професійних танцюристів, а також любителів активно порухатися на дискотеці, теж може наздогнати біль у шиї, що віддає в голову.

Досить часто болять м`язи шиї і голова у людей похилого віку, які страждають від різних захворювань. Найчастіше, крім травм і патологій судинної системи, у літніх виникають різні дегенеративні процеси, що і призводить до хворобливих відчуттів.

Які ж причини можуть викликати біль в області шиї і голови?

Коли болить шия і голова, то виникають труднощі з поворотом останньої. З`являється гострий біль, яка заважає виконати рух, а потім протягом одного або декількох днів відчувається скутість в області хребта.

Якщо часто і тривало у вас болять м`язи шиї і голова, то з основними причинами цих неприємних хворобливих відчуттів може розібратися лікар-невролог. У більшості випадків ці відчуття можуть бути викликані такими причинами, як:

1. Травми хребта та опорно-рухового апарату.
2. Вроджені чи набуті патології хребта.
3. Тривале фізичне або психічне напруження, стан хронічної втоми і стресу.
4. Патології і порушення системи кровопостачання і кровообігу.
5. Аутоімунні хвороби опорно-рухової системи.
6. Інфекційні захворювання.

Зупинимося детальніше на кожній з причин, що відповідають на питання про те, чому болить шия і голова.

Травми опорно-рухового апарату та хребта

Коли болить шия і голова, причиною можуть бути різного роду травми як самого хребта, так і інших частин опорно-рухової системи. Травмованими можуть бути зв`язки і м`язи, тіла хребців і диски, розташовані між ними, міжхребцеві суглоби.

Як наслідок різних травм можуть виникати болі в шиї і голові. Буває так, що проблема досить давня, а наслідки починають турбувати після будь-яких негативних ситуацій або впливів, наприклад, тривалого стресу, фізичного або психоемоційного перенапруження.

Часто такі незначні травми сама людина не пам`ятає, за винятком серйозних ушкоджень, які спричинили госпіталізацію або супроводжувалися сильними больовими відчуттями. Навіть різке гальмування автомобіля на середній швидкості руху може викликати так звану «Хлистова» травму. При цьому ушкоджуються м`язи, зв`язки, міжхребцеві диски і суглоби, а також спинномозкові корінці і може бути ситуація, що болить шия, віддає в голову.

Вроджені чи набуті патології хребта

Патології хребта, які можуть бути як вроджені, так і придбані, призводять до того, що болить шия і голова. Однією з найбільш поширених з них є остеохондроз шийного відділу хребта.

Ті, хто страждає від подібного захворювання, описують його так: «Болить шия, віддає в голову». Тобто біль проходить від ураженої ділянки хребта і поширюється в потиличну область. Дискомфорт не є постійним, зазвичай «нокаутувати» приступами після різких рухів головою, особливо з боку в бік. Ще однією ознакою, який говорить про виникнення остеохондрозу, є хрест шиї при русі, після чого виникає головний біль.

Тривале знаходження в стані стресу або ж сильне фізичне і психічне перевтома

Під впливом різних несприятливих факторів, які присутні в житті кожного з нас, ми поринаємо в стан стресу. Викликані цим станом негативні емоції як би лягають на наші плечі, змушуючи нас ходити, «повісивши» голову вниз, і сутулитися. Стресові навантаження негативно впливають не тільки на наше психо-емоційний стан, а й на наше тіло.

У таких ситуаціях відбувається тонічне напруження спинних м`язів, які викликають больові відчуття в плечах, шиї і в хребті. Якщо людина відчуває стрес постійно, то у нього практично весь час м`язи спини знаходяться в спазмі. Такий стан не тільки призводить до больових відчуттів, але і може запустити механізм розвитку остеохондрозу.

Різноманітні порушення і патології кровопостачання і кровообігу

Насамперед до них відноситься синдром хребетної артерії. В організмі людини кровопостачання головного мозку відбувається за допомогою двох артерій: сонної і хребетної. При зазначеної патології відбувається збій в кровопостачанні мозку по хребетних артеріях з якоїсь однієї або ж з обох сторін, в більшості випадків при рухах голови. При цьому болить шия при повороті голови.

Передумовою для подібного дискомфорту іноді стає і інший недуга. У тому випадку, якщо болить шия і голова ззаду, причиною може бути таке серйозне захворювання, як артеріальна гіпертензія, яку зазвичай називають просто гіпертонією.

Аутоімунні захворювання, що вражають опорно-руховий апарат

Таких хвороб досить багато. Це різні види артритів, ревматична поліміалгія і хвороба Бехтерева.

Інфекційні захворювання

При таких інфекційно-запальних захворюваннях кишечника, як дизентерія, ієрсиніоз, черевний тиф, може розвиватися реактивний артрит. Безпосередньо вражають опорно-рухову систему такі інфекційні хвороби, як туберкульоз, остеомієліт, бруцельоз. Крім того, причиною того, що болить шия і голова, можуть бути і такі захворювання, як поліомієліт, малярія, правець. Також винуватцями іноді виступають різні види менінгіту, оперізуючий лишай.

Досить рідко, коли болить шия і голова, причини можуть ховатися в якому-небудь інфекційному захворюванні шийного відділу і голови або дегенеративних змінах хребта.

Чому може боліти шия, коли повертаєш голову?

Основні причини, через які болить шия при повороті голови, - це:

1. Уражені остеохондрозом грудної і шийний відділи хребта.
2. Перелом другого шийного хребця.
3. При травматичному зсуві щодо розташованого під ним хребця в якомусь напрямі другого шийного хребця. Медики називають подібне захворювання «спондилолистез».
4. Перекручення хребетної артерії навколо першого хребця - атланта, що призводить до недостатності базилярної артерії.
5. Розвиток так званого «синдрому передньої сходової м`язи». Виникнути цей синдром може як через збільшення об`єму м`язів в результаті тренувань, особливо надмірних, як наслідок травм верхнього відділу опорно-рухового апарату (шийних хребців і м`язів), малорухливого способу життя і повноти, а також і ряду захворювань, наприклад, плечолопаткового періартріта .
6. При виникненні та розвитку радикуліту шийно-плечової області.
7. Невралгія, яка може виникнути як наслідок переохолодження або перенесених на ногах простудних захворювань. Крім того, вона може бути супутньою хворобою при спондилоартрозі, остеохондрозі та інших недугах, що вражають шийні хребці.

Що робити при болю в шиї і голові?

Насамперед, якщо болять м`язи шиї і голова, звернутися до фахівця-невропатолога, щоб встановити причину
виникнення неприємних відчуттів. Тільки лікар зможе призначити діагностичні заходи, які об`єктивно покажуть ступінь ураження опорно-рухового апарату або ж якої-небудь ділянки хребта.

Після того як причина захворювання буде встановлена, фахівець зможе підібрати індивідуальну схему лікування, яка допоможе зняти больові відчуття.

Всім відомо, що будь-яке захворювання легше попередити, ніж повністю вилікувати. Щоб не було болю в м`язах шиї і голови, потрібно дотримуватися режиму праці та відпочинку, намагатися регулювати фізичні та психічні навантаження, стежити за станом свого здоров`я і регулярно перевіряти стан свого здоров`я. Це може зробити кожен!