Рисовий скраб для шлунка, тіла або особи - докладні рецепти приготування

Мільйони людей, що проживають в Азіатських країнах, щодня вживають в їжу рис в різних варіаціях. Напевно, тому серед них так мало повних і огрядних осіб. А теорема досить проста: рисові зерна, особливо нешліфовані, вбирають сіль і сприяють спалюванню жирового прошарку. Крім цього, крупа благотворно впливає на кишковий тракт і постачає організм корисними речовинами.

Якщо ви бажаєте на собі випробувати дію цієї злакової культури, нормалізувати вагу і поліпшити стан організму, то приймайте рисовий скраб для шлунка. Як його зробити і як вживати, ви дізнаєтеся трохи пізніше. Для очищення організму від токсинів і шлаків підійде коричневий, бурий або рис Шалаєв. Суть такої дієти в наступному: протягом двох тижнів ви поглинаєте вимочену у воді крупу, виключаєте з раціону сіль, гострі та жирні продукти.

Більше 14 діб проводити дієту не слід, оскільки разом з радіонуклідами з вашого організму вимиваються солі калію. Рисовий скраб для шлунка допоможе поліпшити обмінні процеси, зняти набряклість, нормалізувати функціональну діяльність нирок і печінки, вивести шкідливі освіти і відкоригувати пропорції тіла.

Корисні властивості злакової культури

Високу цінність для людини представляє даний злак, оскільки в його біохімічному складі присутні близько 80% життєво важливих амінокислот. Також у ньому зовсім немає глютену (клейковини) і багато клітковини (відповідає за метаболічні процеси, нормалізує мікрофлору кишечника і виводить шлаки). Необхідно згадати про зміст вітаміну B, який благотворно впливає на ЦНС і зміцнює її.

Як ви розумієте, рисовий скраб - це повноцінний продукт, що володіє масою позитивних властивостей. Нерозчинні волокна клітковини, потрапляючи в шлунок, прискорюють травлення, очищають від зайвого холестерину, абсорбують всі шкідливі речовини і захищають від запалення. Особливо корисний цей продукт при виразковій хворобі, гастриті і підвищеній кислотності. Застосовують такий засіб не тільки всередину, але і зовнішньо для відбілювання та очищення шкіри, позбавлення від целлюлитной кірки і прищів.

Худнемо за допомогою рисового скрабу

Для запобігання набору жирової маси регулярно робіть рисовий скраб для шлунку і приймайте його на сніданок. З вечора візьміть скляну ємність, в неї покладіть рис (кількість ложок злаку визначається, виходячи з віку), залийте кип`яченою водою і поставте на всю ніч у холодильник. Вранці з однієї столової ложки (10 г) варимо кашу на воді і з`їдаємо натщесерце. Бажано таке профілактичне очищення проробляти до сьомої ранку.

Залишилася крупу гарненько промиваємо, потім знову заливаємо чистою водою - і в холодильник. Так продовжуємо до тих пір, поки тара повністю не спорожніє. Вже після закінчення 7-10 діб результат буде очевидний. Кілограми почнуть танути, кишечник - посилено очищатися, а разом з цим покращиться загальне самопочуття. Рисовий скраб для шлунка - це натуральний, безпечний і ефективний продукт.

А якщо вам необхідно за кілька днів привести себе в потрібну форму або очистити свій організм від вчорашньої жирної їжі, то рекомендуємо триденну дієту. Крупа промивається і відварюється до напівготовності. Запаси можна робити на день, потім готувати нову порцію. Харчуватися не менше трьох разів на добу за наступним графіком:

• Сніданок не пізніше 9 ранку.
• Обід о 14.00.
• Вечеря в 18.00.

При цьому пийте багато рідини. Останній прийом їжі має бути до 21.00, так як в цей час в організмі активізується очищення всієї травної системи. Завжди їжте повільно, ретельно пережовуючи кожну крупинку, після їжі не пийте ще годину. Для досягнення максимального результату радимо давати своєму тілу елементарні фізичні навантаження, більше ходити або бігати.

Наводимо свою шкіру в порядок

Ви хочете, щоб ваше обличчя стало сяючим, молодим і свіжим? Тоді скористайтеся старовинними і перевіреними рецептами. Японські жінки ще з давніх часів застосовують маски і скраби з рисового борошна для отримання фарфорового і гладкої шкіри. Скраб з рисового борошна запобігає рання поява зморшок, бореться із запальними процесами, очищає від забруднення і відмінно відбілює. Приготувати цілющу борошно з цього злаку дуже просто: візьміть потрібну кількість зерен і перемеліть їх в кавомолці або блендері, пересипте порошок в тару і зберігайте не більше трьох місяців.

Скраб з використанням ефірного масла

Робимо пасту з десертної ложки рисового борошна домашнього виробництва (рецепт описаний вище), мінеральної води, краплі м`ятного ефірного масла і двох крапель лавандового. Наносимо отриману суміш на зволожене і чисте обличчя, злегка масажуючи протягом трьох хвилин і змиваємо. Шкіра після такої процедури стає оксамитовою, гладкою і свіжою.

Рисовий скраб для обличчя з куркумою для проблемної шкіри

Склад: куркума (на кінчику ножа), рисове борошно (дві ложки) і вода. Робимо густу кашку з перерахованих компонентів, наносимо її на обличчя і шию, залишаємо на 5 хвилин. Робити маску можна через день. Прищі після процедури підсушуються, знімається запалення і почервоніння.

Для сухої шкіри

Змішати чайну ложку борошна з рису з двома ложками вершків (краще жирних). Наносимо на п`ять хвилин, змиваємо і зволожуємо кремом.

Для жирної та комбінованої шкіри

З`єднуємо в рівних пропорціях (1: 1) м`якоть папайї, рисову муку і лимонний сік. Суміш нанести рівномірним шаром на поверхню шкіри обличчя. Коли маска підсохне - змийте.

Позбавляємося від целюліту

Високоефективне і натуральний засіб для боротьби з ненависною і неестетично «кіркою». Перетираємо злак в блендері, але так, щоб у ньому залишилися невеликі крупинки, як у справжньому косметичному скрабі. Тепер пересипаємо в красиву баночку і ставимо у ванну кімнату. Намилюємо рукавичку, зверху насипаємо приготований власноруч рисовий скраб для тіла і починаємо ніжно масажувати проблемні ділянки, не шкодуючи кошти.

Після домашньої спа-процедури просочіть тіло косметичним маслом (краще дитячим). Проводьте такі сеанси кілька разів на тиждень, і від целюліту не залишиться сліду. Також покращиться якість епідермісу, шкіра стане м`якою, як у немовляти, шовковистою і дуже ніжною. Це дійсно прекрасний засіб. Спробувавши одного разу, ви забудете про дорогих і малоефективних кремах.