Спелеотерапія - що це таке? Спелеотерапія: протипоказання і відгуки

Як взимку, так і влітку сучасні міські жителі проводять більшу частину свого життя в погано вентильованих приміщеннях. Навіть вийшовши на вулицю, «ковтнути» свіжого повітря в кам`яних джунглях досить складно. Високий рівень забрудненості атмосфери наших міст призводить до виникнення і розвитку все більшого числа різноманітних захворювань дихальної системи. Існуючі сьогодні методи лікування підрозділяються на медикаментозні - лікуючі за допомогою фармакологічних препаратів, і немедикаментозні - допомагають яким-небудь іншим способом. Один з таких способів, що прийшов до нас із глибини століть, ми розглянемо. Ця стаття буде присвячена відповіді на питання: "Спелеотерапія - що це таке, і кому вона може допомогти?"

Особливий метод лікування

Слово «спелеотерапія» утворена від двох коренів таких грецьких слів, як «spelaion »- печера і «therapeiacute-a »- лікування. Тобто для того щоб вилікувати людину, використовуються як природні гроти і печери, так і створені і розроблені людьми гірничі виробки калійних, соляних і металевих рудників. На перший погляд може здатися досить дивним, що хворих поміщають в підземеллі, адже там і холодно і страшно. Але подібне враження складається у тих, хто не пробував цю методику лікування на собі і не володіє детальною інформацією про те, спелеотерапія - що це таке, і як вона проводиться.

Характеристики лікувальних печер

Зцілювальний ефект підземель відомий вже більше двох тисячоліть, але тільки в останні 20-40 років його стали активно вивчати і широко використовувати. Особливий мікроклімат природних і штучних шахт, які використовуються для лікування, характеризується стабільними температурними значеннями і високим рівнем іонізації, практично повною відсутністю патогенних мікроорганізмів і алергенів, сухим і чистим, насиченим іонами мінеральних солей повітрям. Важливо відзначити, що можлива спелеотерапія дітей, так як у цього методу лікування не виявлено будь-яких побічних ефектів.

Історія виникнення

Дослідники цього терапевтичного методу лікування сходяться на тому, що виник він більш ніж дві тисячі років тому. Ще жерці стародавньої Греції рекомендували хворим з нападами задухи і кашлю відвідувати соляні печери, а ізраїльські лікарі працювали і лікували в подібних підземеллях. У хроніках стародавній Індії збереглися згадки про те, що саме в соляних гротах і печерах воїни після битв відпочивали і відновлювали сили. З плином часу настільки простий і ефективний метод лікування був забутий.

До питання про те, спелеотерапія - що це таке, і як повітря соляних підземель впливає на людський організм, вчені звернулися в середині XX століття. Інтерес до цього питання першими проявили німецькі, а слідом за ними і польські, австрійські, чеські медики. Були створені спеціальні спелеологічні клініки і лікарні, успішно допомагали хворим з хронічними бронхітами, астмою та іншими захворюваннями органів дихання.

Через кілька десятиліть офіційна медицина визнала, що спелеотерапія - це ефективний метод лікування. Для людей із захворюваннями дихальної та нервової системи, шкірними хворобами стали створюватися кімнати, в яких штучно відтворювали атмосферу печер і наповнювали сольовими аерозолями. Цей напрямок одержав назву галотерапія, так як спелеотерапія можлива тільки в природних умовах.

Де ж знайти печери?

Після того як хворі з різних країн отримали перші поняття про те, спелеотерапія - що це таке і наскільки ефективні її методи, а також з появою нових наукових даних, різного виду клініки, лікарні й стаціонари були створені в багатьох країнах. Так, в Австрії знайшли застосування техногенні радонові штольні в Бад-Гаштайні, а в Польщі - соляні копальні «Велічка».

У сучасній Росії цей метод лікування використовується в санаторіях і лікарнях, створених в Пермській, Тюменської і Свердловській областях, Краснодарському краї, а також у Підмосков`ї.

В ближньому зарубіжжі також є спелеотерапевтичних курорти, наприклад Солігорськ соляні копальні в Білорусі, киргизький Чон-Гуз, печери Дуздаг в Азербайджані.

Як це працює?

Слід зазначити, що спелеотерапія - це досить специфічний і незвичний для нас спосіб лікування, в якому основним впливає чинником виступає особливий мікроклімат і повітря підземних печер. Особливість цього методу полягає в тому, що для отримання результату необхідно досить довго знаходитися під землею.

Дослідження вчених показали, що в печерах дійсно особливий мікроклімат:

1. Повітря насичене негативними іонами і мінеральними солями.

2. Постійність газового і іонного складу повітря.

3. Практично повна відсутність алергенів, пилу хвороботворних мікроорганізмів, завдяки чому:

• знижується кількість циркулюючих імунних комплексів, що ушкоджують нормальні клітини і викликають запальні процеси;
• збільшується кількість Т-лімфоцитів, відповідальних за розпізнавання і знищення чужорідних агентів;
• посилюється фагоцитарна активність клітин;
• нормалізується вміст імуноглобулінів.

4. Низька відносна вологість навколишнього повітря.

5. Стабільні і непідвладні різких перепадів температура і тиск.

6. Невелике підвищення радіаційного фону, особливо у карстових утворень.

7. Кілька підвищений вміст вуглекислого газу.

Для кожної з печер, що використовується для лікування, ці характеристики мають різні і унікальні значення.

Специфічні і неспецифічні ефекти

Завдяки всім перерахованим вище факторам, печерний повітря сприяє поліпшенню і нормалізації білкового та вуглеводного обмінних процесів в організмі, очищає дихальну систему від шкідливих речовин, смол та пилу, сприяє розрідженню і виведенню мокротиння. Все це специфічні ефекти, але крім них, є й так звані неспецифічні.

До подібних впливів відносять:

• гравітаційні й електромагнітні поля;
• акустичні колебанія;
• особливий психологічний настрій.

Саме специфічні і неспецифічні ефекти впливу «печерного» лікування призводять до загального позитивного результату. На жаль, пропонована сьогодні спелеотерапія в поліклініці чи оздоровчому центрі не може зрівнятися з впливом справжніх підземних лікарень.

У яких випадках допомагає?

Сьогодні в арсеналі спелеотерапії безліч методик лікування найрізноманітніших хвороб. Залежно від характеру і перебігу захворювань медики здійснюють підбір кліматичних факторів, концентрацію різних солей і індивідуальний час знаходження в печері. Однак поряд з безліччю достоїнств має спелеотерапія протипоказання і підійде далеко не всім.

Цей метод лікування показаний при таких захворюваннях, як:

• різні види бронхіальної астми;
• хронічні бронхіти і пневмоніі;
• полліноз;
• гіпертонічна хвороба I і II-А стадій;
• психосоматичні розлади (Порушення сну, головні болі, синдром хронічної втоми) ;
• хронічні хвороби верхніх дихальних шляхів:

- ангіна,

- риніт,

- синусит,

- ларингіт,

- аденоїдит,

- тонзиліт,

- фарінгіт-

• атопічний дерматит, екзема і псоріаз поза обостренія;
• медикаментозна і харчова алергії.

Крім того, для відновлення імунітету після перенесених захворювань та оперативних втручань на органах дихання.

Протипоказання

Як і більшість лікувальних методів, крім достоїнств має спелеотерапія протипоказання. До них відносяться:

1. Психічні розлади та захворювання.

2. Будь-які хвороби в гострій фазі.

3. Пухлини і онкологічні захворювання.

4. Важкі форми гіпертонії і бронхіальної астми.

5. Захворювання системи кровообігу та органів кровотворення.

6. Активна форма туберкульозу.

7. Вагітність.

Перш ніж запланувати лікування спелеотерапевтичних методами, обов`язково проконсультуйтеся з лікарем.

А дітям можна?

Діти, починаючи з дворічного віку, також можуть перебувати в соляних печерах і шахтах. Тільки слід пам`ятати, що до п`яти років дитини обов`язково повинен супроводжувати один з батьків. До 10-річного віку малюки можуть отримувати тільки денні сеанси процедур тривалістю близько 1,5-2 годин. Дітям старше 10 років можуть призначатися і нічні сеанси спелеотерапії, що тривають до 9 годин.

Чи ефективна для дітей спелеотерапія? Відгуки батьків, в більшості випадків, позитивні. Діти не тільки із задоволенням відправлялися в печери, а й стан їхнього здоров`я помітно покращився. У ряді випадків спостерігалося тривале поліпшення і навіть повна відсутність алергічних реакцій після повернення у звичне середовище.

Однак серед тих батьків, чиї діти пройшли курс лікування спелеотерапія, є ті, хто вважає, що вона не допомогла або надала незначне позитивне дію. В основному це ті, чиї діти показали незначне погіршення стану на самому початку лікування і кому лікарі давали «перепочинок», щоб організм зміг відпочити і звикнути. Насправді в цьому немає нічого страшного, так як подібним чином дихальна система реагує на зовнішні впливи.

Зрозуміло, що лікування в соляних шахтах і печерах - не панацея від усього, однак воно допомогло поправити і відновити здоров`я безлічі людей. Звичайно, якщо є фінансові можливості і спеціальне приміщення, можна і у власному будинку зробити штучну соляну печеру. Але варто зазначити, що спелеотерапія в домашніх умовах не настільки ефективна як в природних природних, та й до того ж необхідно точно знати, скільки по часу має відбуватися вплив і чи допоможе все це при вашому захворюванні.