Свербить все тіло. На що скаржиться наша шкіра?

Якщо людина відчуває свербіж шкіри, у нього автоматично виникає нестерпне бажання почухатися. Свербіж - це та ж біль, але тут больові рецептори збуджуються дуже-дуже слабо. Якщо свербить все тіло, можна говорити про те, що в нашому організмі відбулися які-небудь нехороші зміни. Сверблячкою він посилає нам сигнал і просить йому допомогти.

Біль завжди говорить про те, що тіло отримало пошкодження. Відчуваючи біль, ми відсмикуємо руку від палаючого полум`я, вбиваємо комара або викидаємо догоревшей сірник. Відповідно, коли свербить все тіло, значить, воно не зовсім задоволена своїм станом, і нам на нього потрібно терміново звернути увагу. Варто відзначити, що розчісуванням людина лише погіршує становище. Розчесавши шкіру, ми самі навмисно погіршуємо свій стан: свербіж посилюється в рази. Може виникнути роздратування і навіть подряпини.

Для того щоб приступити до усунення цієї проблеми, необхідно з`ясувати, чому свербить все тіло. Можливо, свербіж пов`язаний з тим, що в шкірі відбуваються вікові зміни. У цей період вона стає більш сухою і тонкою. Порушення салоотделенія і в`ялість призводять до того, що шкіра стає більш чутливою, втрачає захист, швидко дратується. Саме тому і свербить все тіло. Йому можна допомогти. Використовуйте спеціальні зволожуючі і живильні креми для зрілої шкіри. Добре допомагають відновленню її балансу такі продукти, як сметана, молоко, яєчний жовток і мед. Краще дію на шкіру вони надають, якщо наносити їх відразу після відвідин парної.

Чому свербить все тіло? Сухість шкіри - це одна з найбільш поширених причин. Тому, крім використання масок і кремів, не забувайте про те, що щодня необхідно випивати достатню кількість чистої води. Замість води добре використовувати відвари з ромашки, календули, череди, м`яти і кропиви. Якщо свербить все тіло, значить всередині не все гаразд. Ці відвари допоможуть усунути причину і заспокоїти тіло.

Дуже полегшують стан ванни з різними лікувальними добавками. Приготуйте відвар з чистотілу, череди або кропиви і додайте його у ванну. Полежіть у ній двадцять хвилин, а потім витріть сверблячі місця розведеним з водою соком кропу. Відмовтеся від використання хімічних засобів, висушують і дратують шкіру. Для вмивання використовуйте м`які гелі або дитяче мило.

Що робити, якщо свербить все тіло? Обов`язково задумайтеся. Можливо, даний симптом говорить про наявність в організмі якого-небудь захворювання. Свербіж шкіри можливий при харчових отруєннях, глистовихінвазіях, хворобах крові, авітамінозі, діабеті та жовтяниці. Якщо є підозри на одне з них, негайно звертайтеся до лікаря. Дані захворювання вимагають лікарського огляду та призначення необхідних препаратів. У деяких випадках, свербіж може бути викликаний нестачею в організмі вітамінов.Постарайтесь продумати свій раціон і включити в нього все необхідне. У щоденне меню обов`язково додайте якомога більше фруктів і овочів, багатих на вітаміни.

Сухість шкіри, а відповідно і свербіж, може викликати нестача в організмі заліза. Рекомендується придбати спеціальний комплекс, що містить у своєму складі необхідну дозу даного мінералу.

Що робити, якщо свербить все тіло, а будь-яких порушень здоров`я не спостерігається? Швидше за все, це нерви. Перше, що можна порадити в таких випадках, це скористатися заспокійливим і навчитися розслаблятися. Стабілізації психіки дуже добре сприяє контрастне обливання, обов`язково повноцінний нічний сон, прогулянки і заняття спортом на свіжому повітрі, прийняття сонячних ванн. Якщо задуматися, ми постійно дратуємо нашу шкіру. Трьома їй, тягнемо, тиснемо, стискаємо. Прекрасно переносити всі ці навантаження нам допомагають наші друзі ендорфіни. Їх кількість в крові підвищується, коли ми відчуваємо задоволення. Відповідно, підвищується і наш захист. Робіть висновок, намагайтеся отримувати радість від кожної прожитого хвилини!