Закладає вуха? Біда поправна

З кожним може трапитися така біда, коли закладає вуха. Далеко не всі звертають на це увагу, але все ж багато хто починає переживати і турбуватися. Найоптимальніший спосіб виходу із ситуації - визначити причину, чому закладає вуха.

Уявімо собі, хоча б спрощено, схему будови вуха. Між зовнішньою вушної раковиною і середнім вухом - заповненої повітрям порожниною - знаходиться слуховий канал, що закінчується так званої барабанною перетинкою. Тиск в зовнішньому і середньому вусі повинно бути завжди одним і тим же, і тоді ніяких неприємних відчуттів немає. Є ще один орган, що допомагає підтримувати тиск у нормальному стані - це евстахиева труба, за допомогою якої з`єднуються середнє вухо і глотка, і за принципом сполучених посудин повітря може вільно рухатися, врівноважуючи тиск. Якщо ця труба стає занадто вузькою або ж відбувається закупорка, то різниця тиску впливає на барабанну перетинку, що породжує неприємні відчуття і навіть біль у вухах.

Зазвичай саме ця причина є головною, коли закладає вуха при різкому спуску або підйомі, наприклад, на літаку, швидкісному ліфті або підйомнику в горах. При підйомі дискомфорт у вухах, як правило, зникає без додаткового втручання, тому що євстахієву труба починає стабілізувати тиск, а от при спуску краще допомогти процесу і пробувати ковтати слину або робити жувальні рухи. Якщо дозволяє ситуація, то ще можна надути кульку або подути через соломку. Цей простий спосіб допомагає відкрити євстахієву трубу, і через нетривалий час проблема зникне. Якщо ж вуха починають хворіти, то потрібно робити рухи, що дозволяють нагнітати повітря в євстахієву трубу - затиснути ніс і спробувати видихати повітря через закритий ніс. Тоді повітря з переповнених легких через глотку піде в середнє вухо, а коли ви відкриєте ніс, вуха перестане закладати і пройде біль.

Ще однією причиною, від чого закладає вуха, може бути застуда, можливо, нещодавно перенесена. При цьому зайва рідина з носоглотки може скупчуватися у вухах і створювати відчуття пробки. Зрозуміло, перш за все потрібно якомога ретельніше висякати ніс, а також для посилення ефекту вживати спеціальні краплі, що звужують судини. Потім потрібно робити спеціальні вправи для вух і носоглотки. Фахівці радять кілька видів таких вправ. По-перше, вже випробуваний спосіб затискання носа і видихання повітря через закритий ніс, поки не прийде відчуття, схоже на «хлопок». Потім потрібно зробити кілька рухів, що імітують ковтання. Закладеність може пройти відразу, а може і через п`ять або десять хвилин.

Крім того, є ще один спосіб впоратися з ситуацією, коли закладає вуха. Потрібно висунути вперед нижню щелепу і спробувати обертати нею, роблячи як бічні руху, так і руху вниз і вгору, висуваючи щелепу так далеко, як тільки можна. Через деякий час ви відчуєте хлопки або клацання, і це означає, що пробка ліквідована. При таких рухах зайва рідина повертається з вух в носоглотку. Але, звичайно, потрібно дотримуватися обережності, щоб не вивихнути щелепу.

Буває, що біль у вухах і неприємні відчуття викликані сірчаними пробками. Адже вуха під час свого нормального функціонування виділяють сірку, яка з плином часу відкладається в слуховому проході. Якщо ж сірки занадто багато і у вухо потрапляє вода, сірка може розбухнути, і тоді вільного простору не залишиться або залишиться занадто мало. Це може викликати погіршення слуху. Якщо це сталося, то краще не пробувати промивати вухо або прочищати його за допомогою вати, а безпосередньо звернутися до лікарів, які видалять пробку професійно.

Ще часто закладає вуха внаслідок таких захворювань, як евстахеіт або отит. Запалення євстахієвої труби, яка з`єднує середнє вухо і носоглотку, може призвести до закупорки цієї труби, і тоді барабанна перетинка немов втягується всередину. Оскільки це відбувається при простудних захворюваннях, то людина часто сякається, і зайве тиск, що створюється при цьому, викликає відчуття закладеності. Коли ж вухо «відходить», а труба «відлипає», можна почути характерний тріск. Якщо при цьому вищеописані вправи по нормалізації тиску не допомагають, потрібно вирушати до ЛОРа. Адже народні способи не замінять лікарської допомоги, вони тільки доповнюють її, а слухом ризикувати не варто.