Діти часто хворіють: причини і способи розв'язання проблеми

Сучасні діти, на жаль, не можуть похвалитися відмінним здоров`ям і міцним імунітетом. І це навіть незалежно від того, який спосіб життя вели їх батьки до і після народження малюка. Так в чому можуть полягати причини того, що діти часто хворіють, і що робити в таких ситуаціях?

Про причини

Вирішувати проблему необхідно з з`ясування її причин, про це знає кожен. Так чому ж деякі діти часто хворіють? У першу чергу причиною цього можуть бути досить-таки тісні контакти з інфікованими людьми. Найчастіше це відбувається в дитячому садку, школі, на ринку, куди малюк може ходити з мамою за покупками, і навіть у громадському транспорті. Також погано на здоров`я малюка впливає і неправильна атмосфера того місця, де він проживає. Так, кімната дитини повинна бути провітреній, помірно теплої (ні в якому разі не жаркої), обов`язково потрібно стежити за рівнем вологості. Часто захворювати карапуз може і через малорухливого способу життя, занадто коротких прогулянок на свіжому повітрі. Малюк швидше захворіє від невеликого протягу, який прошмигне в будинку, ніж від промочені рукавиць від талого снігу взимку. Як не дивно, часто хворіють ті малюки, які неправильно харчуються, отримують мало вітамінів і корисних речовин. Так, батьки уважно повинні стежити за раціоном свого чада, виключаючи всі шкідливі продукти і насичуючи організм тільки корисними мікроелементами. Ну і ще одна, дуже глобальна причина, чому діти часто хворіють: погана екологія. І якщо з попередніми варіантами якось можна впоратися самостійно, то поліпшити рівень екології в цілому регіоні батькам, на жаль, не під силу.

Що робити?

Наступне питання, яке може турбувати багатьох батьків: "Що робити, якщо діти часто хворіють?" Перше, що логічно всім прийде на розум: дізнатися причини такої ось ситуації. Для цього може знадобитися консультація педіатра, який, у свою чергу, може перенаправити до лора, алерголога та іншим лікарям. Крім лікарського втручання, мама повинна стежити за температурою і вологістю в кімнаті дитини, обмежувати перебування свого малюка перед комп`ютером або телевізором, побільше гуляти з власною дитиною на свіжому повітрі. Також необхідно стежити за тим, щоб у карапуза було достатньо фізичних вправ для розвитку організму. Навіть такі от нескладні дії можуть істотно зміцнити імунітет дитини. Крім цього, добре також загартовувати свою крихітку. Робити це можна вже з перших років життя. Гарні обливання або обтирання прохолодною водою, відвідування басейну, лікувальна гімнастика. Однак обов`язково потрібно дотримуватися певних заходів, щоб не порушити терморегуляцію малюка і остаточно не вбити його імунітет. Відмінними помічниками можуть стати різні профілактичні заходи щодо запобігання певних захворювань.

Медикаментозна допомога

Що ще можна робити, якщо, наприклад, дитина (3 роки) часто хворіє? Лікарі можуть порекомендувати вакцинувати малюка, коли прогнозується черговий спалах інфекції. Так, добре проводити такі от дії з дітками, які ходять у дитячий садок або школу. Якщо, наприклад, часто болить горло у дитини, необхідно звернутися за допомогою до вузького спеціаліста - отоларинголога, який може підказати, в чому причина і які способи лікування такої ось проблеми.