Як зміцнити імунітет дитини: кілька порад
Для зменшення частоти різних простудних захворювань, які часто виникають в ранньому віці, потрібно звернути увагу на імунний статус дитини.
Треба сказати, що новонароджені та діти віком до 6 місяців мають захист від багатьох інфекцій за рахунок імуноглобулінів, які потрапляють в їх організм ще під час внутрішньоутробного розвитку з кров`ю матері. Надалі їх імунітет поступово знижується.
Нормальна секреція антитіл відбувається тільки з 6 років, тому важливо проводити вакцинацію, яка сприяє формуванню специфічного захисту від багатьох захворювань.
Неспецифічний імунітет формується практично щодня при контакті з багатьма мікроорганізмами. Його стан залежить від багатьох факторів і в деяких випадках вимагає корекції.
Варто відзначити, що діти, які народилися функціонально зрілими, знаходяться на грудному вигодовуванні і мають нормальну мікрофлору кишечника, хворіють рідко. Зміцнити імунітет в даному випадку можна без фармакологічних засобів - тільки допомогою народних методів.
У нетрадиційній медицині існує багато рецептів, які дозволяють підвищити рівень захисту організму від багатьох захворювань. Але слід пам`ятати, що імунна система людини надзвичайно складна, тому краще звернутися за консультацією до медиків.
Як зміцнити імунітет в домашніх умовах без консультації лікаря?
Важливо, щоб малюк харчувався материнським молоком. Але якщо це неможливо, то штучні суміші повинні містити спеціальні добавки для оптимального функціонування травної системи. Це позитивно впливає на імунний захист організму.
Важливо забезпечити оптимальний режим дня з обов`язковим денним сном. Це також дозволяє зміцнити імунітет дитини і, як не дивно, уникнути простудних захворювань.
Значення має дотримання хорошого гігієнічного стану порожнини рота і горла. Так, дитину слід привчати полоскати горло прохолодною водою щоранку і після прийому їжі. Щоб зміцнити імунітет, корисно пити не звичайний чай, а відвар з ромашки, шипшини, м`яти.
Надзвичайно великий вплив на частоту захворюваності дітей має їх правильне харчування. Рекомендується регулярно пити свіжі соки (при відсутності алергії). Також всім відомо, що козяче молоко дуже корисно, але для дитячого організму воно дуже жирне. Тому перед його введенням в раціон потрібно проконсультуватися з лікарем, який порадить оптимальні пропорції для його розведення.
Не треба окремо зупинятися на тому, що зміцнити імунітет можна тільки у випадку, коли в раціоні буде багато свіжих овочів і фруктів, а також риби і м`яса. Варто також згадати кисломолочні продукти і рослинні пробіотики - часник, цибулю і артишоки.
Крім цього корисно регулярно гуляти на свіжому повітрі, проводити гартують процедури, застосовувати масаж і гімнастичні вправи, займатися спортом.
Щоб зміцнити імунітет, в деяких випадках слід приймати імуностимулятори (інтерферони, препарати бактеріального та рослинного походження), а також так звані адаптогени на основі ехінацеї, елеутерококу, радіоли рожевої, лимонника. Підбирати препарат, визначати схему прийому і тривалість лікування може тільки кваліфікований лікар-імунолог.
Кілька відповідей на питання про те, як підняти імунітет дітям «Як підняти імунітет дітям?» - Питання, безсумнівно, актуальний. Начебто і простий, і відповідей на нього маса, але все настільки індивідуально ... Давайте розглянемо саме основне - ті правила, дотримання яких дозволить нашим діткам бути здоровими…
Розбираємося, що таке імунітет і імунна система Всі люди хочуть бути здоровими. Адже саме від цього залежить не тільки фізичне, але також і психологічний стан людини: бажання жити, творити і просто радіти кожному дню. Але чому іноді імунітет і імунна система дають збої?Визначення поняттяЯкщо…
Як піднімати імунітет народними засобами при частих застудах Часті застуди, різні прояви алергічних реакцій, зниження працездатності свідчать про те, що захисні функції організму ослабли. На жаль, несприятливі фактори навколишнього середовища, незбалансоване харчування, малорухливий спосіб життя, стресові…
Як підвищувати імунітет і не хворіти? Як відомо, захворювання починаються тоді, коли боротися з недугою організм не може. У такому випадку говорять про низький імунітет. Хоча це поняття часто вживається, використовувати його слід для позначення цілої системи, яка забезпечує захист…
Як підвищити імунітет в домашніх умовах? Кілька способів Як підвищити імунітет в домашніх умовах? Це питання стає все більш і більш актуальним з приходом холодів, коли організму доводиться боротися зі збудниками інфекційних захворювань.Звичайно, можна почати пити різні ліки в надії, що опірність організму…
Як підвищити імунітет дитині (2 роки): лікарські препарати і народні засоби У наш час не кожна людина може похвалитися міцним імунітетом. Регулярні пропуски дитячого садка дітьми через простудних захворювань сьогодні вважаються нормою. Одні звинувачують зіпсовану екологію, інші - огидну погоду. Звичайно, ці чинники…
Як підвищити імунітет у дитини, якщо він недоношений? Недоношені діти мають незрілу імунну систему, що робить їх більш уразливими і чутливими до негативних факторів навколишнього середовища в перші роки життя. Будь турботлива мама перейматиметься питанням: «Як підвищити імунітет у дитини?». Слова, які…
Як підвищувати імунітет у дитини: кілька рекомендацій Наш організм здатний протистояти різним інфекціям завдяки роботі імунної системи. При зіткненні з мікробами і вірусами вона виробляє імунітет, який дещо різниться у дітей і дорослих. В силу його особливостей, малюки більш сприйнятливі до більшості…
Поради про те, як зміцнювати імунітет дитині Кажуть, багатьом з нас здається, що робота у інших цікавіше, грошей їм платять більше, живеться всім, крім нас, простіше і цікавіше. Зате наші діти краще за всіх! Це справжнє багатство. Кожна дитина - скарб, який треба берегти. Як тільки у нас…
Шипшина при вагітності допоможе зміцнити організм Шипшина - поширена рослина, відоме своїми корисними властивостями. Ще з давніх часів він вважався ліками від багатьох недуг. Вченими вже давно доведено, що в шипшині міститься багато корисних речовин, властивості яких обумовлені його хімічним…
Як зміцнити імунітет в літньому віці? З віком, і це нормально, зменшується вилочкова залоза - основний орган, який формує імунітет на клітинному рівні. Після 70-80 років, імунний захист становить близько 2-х% порівняно з імунітетом підлітка. Як зміцнити імунітет в літньому віці, щоб…
Як піднімати імунітет дитини, якщо він часто хворіє? Безліч чинників впливають на утворення захисної функції організму - імунної системи. Її становлення відбувається до 14 років, тому у маленьких дітей вона ще ослаблена. Додамо сюди агресивне вплив навколишнього середовища, неправильне харчування,…
Як підвищити імунітет у дітей народними засобами? Дари природи для здоров'я вашої дитини Питання про те, як підвищити імунітет у дітей народними засобами, настільки актуальне, що сперечатися про його важливість не доводиться. Адже якими б якісними та ефективними в цьому плані не були аптечні препарати, при їх виготовленні все одно…