Штани для схуднення: всі за і проти

Багато людей вважають, що мають надлишкову вагу або обсяги, і починають боротьбу з недоліками. Одні вважають за краще дієти, інші - заняття спортом або танцями, треті сподіваються на косметичні процедури і штани для схуднення. Зробимо акцент на цьому пристосуванні, дізнаємося всі подробиці: призначення, умови носіння, протипоказання і додаткові заходи для схуднення.

Які бувають штани для схуднення?

Виробники випускають такий одяг декількох видів, які трохи відрізняються за способом впливу:

• З ефектом сауни. Ці вироби шиються з неопрена - матеріалу, що не пропускає тепло. Проблемні зони, охоплені штанами, починають сильно потіти від перегрівання, посилюючи лімфодренаж і кровообіг. Доповнити ефект можна нанесенням спеціального крему під цей одяг, завдяки посиленому зігріванню засіб проникне вглиб шкіри і буде боротися з целюлітом.
• З компресійним ефектом. Штани, лосини або шорти з такою функцією підтримують м`язи, дозволяючи їм довше працювати, не втомлюючись. За рахунок високої підтримки знижується навантаження на кістки, зв`язки і суглоби. Компресійна одяг дуже популярна у професійних спортсменів: вона дозволяє швидше відновитися після травм і операцій, а також запобігти варикозне розширення вен. Купуючи штани для схуднення з компресійним ефектом, зверніть увагу на ступінь здавлювання: максимальна сила знизу, зменшувана догори поступово. Однаковий тиск по всій висоті ніг тільки сприяє розвитку і прогресуванню варикозної хвороби.
• З ефектом мікромасажу. Такі штани або шорти мають горбисту внутрішню поверхню, їх волокна рівномірно розподіляють навантаження на м`язи.

Деякі штани для схуднення поєднують у собі дві, а іноді й три описаних функції, для самого оптимального впливу на проблемні зони.

Сучасні технології в боротьбі із зайвими сантиметрами

Нещодавно у продажу з`явилися інфрачервоні штани для схуднення. У них встановлено джерела випромінювання, які сприяють розігріву тіла, поліпшенню циркуляції крові та посилення метаболізму. Це глибоке тепло набагато дієвіше сауни, ефект перевершує в 10 разів. Разом з потом виводяться токсини, стрімко втрачається рідина, а разом з нею - обсяги, але не жир. Отриманий ефект триває недовго: організм швидко відновлює водний баланс. Рекомендується провести курс з 15-20 процедур для отримання результатів: в інструкції зазначено, що м`язи прийдуть в тонус, відновиться структура шкіри. Якщо ви бажаєте використовувати якусь маску або антицелюлітний крем під такий одяг, вибирайте одноразові інфрачервоні штани для схуднення.

Як штани і лосіни сприяють схудненню?

Почнемо з теорії: організм отримує з їжею певну кількість енергії, яку витрачає на процеси дихання, серцебиття, рухи - на свою життєдіяльність. Якщо людина не витрачає всі калорії, спожиті з їжею, то вони перетворюються на жирові відкладення в проблемних місцях. Щоб витрачати більше енергії, ніж отримувати, є два варіанти: зменшити калорійність раціону (іншими словами, сісти на дієту) або збільшити кількість навантажень. Штани для схуднення "Артеміс" роблять спортивну тренування як мінімум на 30% ефективніше. Сама по собі такий одяг не принесе результату, якщо ви надягнете її і будете лежати на дивані. Носити їх варто під час виконання домашніх справ, а краще - в процесі проведення тренувань. Вони допоможуть вивести зайву рідину з організму, а фізичне навантаження поліпшить стан м`язів, відповідно, проблемні зони - стегна, сідниці, живіт - будуть виглядати привабливіше, підтягнутими, а не в`ялими (так буває при різкому зниженні ваги).

Обмеження при носінні одягу для схуднення

Перебувати в штанях, шортах або лосинах для схуднення цілими днями не можна. Максимальна кількість годин на добу - 6, якщо дозволяє стан здоров`я. Варто уважно стежити за самопочуттям, надягаючи штани-сауна для схуднення, якщо у вас є такі захворювання:

• серцеві і сосудістие;
• кожние;
• захворювання нирок.

У таких випадках перед придбанням подібного одягу обов`язково потрібно проконсультуватися у фахівця, отримати дозвіл лікаря. Тривале знаходження в умовах парилки призводить до посиленого потовиділення, рідина довго перебуває на шкірі, може викликати роздратування, почервоніння, печіння і свербіж. Тому рекомендується надягати під штани білизна з натуральної бавовни, щоб воно вбирало зайву вологу. Деякі фахівці стверджують, що перегрів органів малого тазу у жінок викликає рясні і хворобливі місячні, підвищує ризик появи новоутворень та захворювань сечостатевої системи.

Відгуки користувачів

Люди, які купують антицелюлітні штани для схуднення, рідко вірять рекламі на слово. Вони підходять до схуднення дуже серйозно, вивчають рекомендації фахівців, тому використовують їх тільки як додаткову міру. Користувачі відзначають, що виконували в них роботу по дому або тренувалися, тобто поєднували з фізичними навантаженнями. Це дозволило багатьом жінкам привести себе у форму після народження дитини, скинути до 5 кг, зробити целюліт менш вираженим. Деякі відзначали свербіж під час шкарпетки, інші користувалися додатково кремами для схуднення. В цілому, судячи з відгуків, штани для схуднення "Вулкан" досить ефективні в боротьбі із зайвими сантиметрами.

Корисні поради щодо вибору та шкарпетці синтетичних штанів

• Вибирати варто моделі із завищеною талією, щоб захопити область живота.
• Штани повинні щільно облягати ноги.
• Носити їх коштує 2-3 ч в день.
• Не можна допускати контакту зі статевими органами, обов`язково надягати нижню білизну (краще бавовняне).
• Якщо вас турбує надмірне потовиділення при інтенсивних заняттях спортом, вибирайте більш спокійні варіанти - ходьба, розтяжка, йога.
• Після заняття слід прийняти душ і провітрити одяг (вивернути штани навиворіт і просушити).
• Якщо ви не хочете виконувати фізичні вправи, хоча б наносите антицелюлітний крем під такі лосини, щоб отримати хоч якийсь результат.

Отже, оцініть стан свого здоров`я, проконсультуйтеся з лікарем і приймайте рішення - чи будуть вам корисні штани для схуднення або ви скористаєтеся стандартними методами.