Мова рухів тіла - значимість жестів в ораторському мистецтві

Будь оратор знає, що для ефективного виступу потрібно постаратися з перших хвилин завоювати інтерес слухачів. Велику роль в успіху мовлення відіграє позитивне перше враження, яке складається про доповідача. Воно, у свою чергу, залежить від зовнішнього вигляду, постави, голосу, інтонації, впевненості в собі і щирості.

Людина так влаштована, що за допомогою візуального каналу сприймає до 60% всієї нової інформації. Тобто, більша частина нової інформації надходить на обробку в наш мозок саме через очі. Близько третини всіх даних сприймається через слуховий канал і лише 10% - за допомогою слів. Саме тому будь-якому оратору потрібно обов`язково добре вивчити мова жестів і рухів тіла і застосовувати свої знання на кожному виступі.

Доповідач може мати презентабельний зовнішній вигляд, щиро вірити в те, що говорить. Він може завчити мова і не підглядати в папірець, і дивитися при виступі прямо в очі своїм слухачам. Але якщо оратор буде ігнорувати мову рухів і вести себе подібно «Стійкий олов`яний солдатик», то його сприйняття слухачами знизиться у декілька разів, оскільки в цьому випадку інформація не буде підкріплена візуальними образами.

Тому мова рухів тіла - це завдання №1, якщо перед вами стоїть мета оволодіти мистецтвом оратора. Основний акцент при цьому потрібно зробити на вивченні жестів, оскільки після особи саме руки є найбільш візуально виразними частинами нашого тіла. Розглянемо кілька рекомендацій, що дозволяють швидше оволодіти такими навичками.

1. Виберіть 1-2 популярних ораторів (політиків, телеведучих) і уважно спостерігайте на будь-якому відео за їх жестами

Постарайтеся виділити ті жести, які вони використовують найчастіше. Зверніть увагу на те, як мова рухів тіла впливає на ваше сприйняття того, що говорять ці люди. Що в їх поведінці викликає довіру і чому їх цікаво слухати? Звичайно, на живих тренінгах жестами опанувати набагато легше, але відвідувати їх не завжди є можливість і час, тому використовуємо для навчання те, що є під рукою - наш телевізор або dvd-плеєр.

2. Одних переглядів мало. Вчимося жестам на практиці

Тепер спробуйте розповісти перед дзеркалом якусь історію, використовуючи при цьому максимальне число різноманітних жестів. При цьому потрібно підключити свою уяву і уявити, як за допомогою того чи іншого жесту можна показувати свої думки.

3. Для того щоб розкріпачити свою мову рухів тіла, тренуйтеся в посиленому темпі, роблячи все перебільшено

Не варто турбуватися, що на своїх майбутніх виступах ви станете схожі на вітряк. Після досягнення свободи і природності в рухах, жести стануть звичними і виразними.

4. Ваші жести повинні відрізнятися різноманітністю

Чим більше у вашому арсеналі буде різних жестів, тим легше буде спілкуватися з великою і складною аудиторією. У цьому випадку буде простіше встановити хороший контакт і досягти розуміння слухачів.

5. За допомогою жестів зручно керувати при відповідях на питання

Рукою можна і потрібно показувати на того, хто буде зараз питати. У випадку, якщо питань буде декілька, спочатку даємо відповідь на той, який сподобався найбільше, а потім на інші.

Рекомендуємо прочитати книгу «Новий мову рухів». Ця нова книга Алана Піз і Барбари Піз дозволить досконально вивчити мову рухів, відрізняти щирість від обману, приймати вірні рішення і, звичайно ж, просто розбиратися в людях, що завжди мало значення в нашому мінливому світі.

Бажаємо вам розвивати свої ораторські таланти творчо, з позитивом, любов`ю і задоволенням! Тоді це безсумнівно принесе всім користь.