Обгортання від целюліту в домашніх умовах: відгуки. Медове обгортання від целюліту. Холодне обгортання від целюліту
В сучасний час обгортання від целюліту, проведені самостійно в домашніх умовах або професійним майстром в салонах краси, дозволяють багатьом представницям прекрасної статі назавжди розпрощатися з непривабливою «апельсинової кірки».
Загальна інформація про домашніх антицелюлітних обгортаннях
Антицелюлітні обгортання здатні дати помітні результати вже після декількох процедур, завдяки чому і отримали таку величезну популярність.
Обгортання від целюліту дозволяють зробити шкіру рівною і гладкою, значно омолоджують і підтягують її. Будь-яке з засобів, використовуваних для обгортань, будь то мед, глина, гострий перець, шоколад або кавова гуща, розігріває шкіру, значно підсилює приплив крові до проблемних зон і виводить надлишки рідини, завдяки чому жінка може назавжди забути про таке неприємне явище, як целюліт .
Більш того, антицелюлітні обгортання є і початковим кроком у боротьбі з зайвими кілограмами. Однак важливо розуміти, що ця процедура не позбавляє від жиру, а втрачені сантиметри - не що інше, як наслідок відтоку зайвої води. Для посилення ефекту жінці рекомендується переглянути раціон харчування, щодня виконувати фізичні вправи і робити масаж проблемних зон тіла. Кількість процедур залежить від ступеня розвитку целюліту і віку людини. У середньому, потрібно провести від 10 до 20 сеансів. У профілактичних цілях буде цілком достатньо виконувати 1 процедуру на тиждень протягом одного місяця.
Обгортання від целюліту в домашніх умовах, відгуки про який свідчать про ефективність даної процедури, проводиться дуже легко, до того ж сам процес не забере багато часу.
Але перш ніж перейти до використання цієї методики позбавлення від целюліту, необхідно ознайомитися з механізмом впливу обгортань і переконатися у відсутності протипоказань.
Гаряче антицелюлітне обгортання
Домашнє обгортання від целюліту підрозділяється на 2 основних типи - холодне і гаряче. Виконуючи їх самостійно, важливо враховувати певні обмеження, які є у кожного із зазначених способів.
Гарячі обгортання неприпустимо застосовувати при варикозному захворюванні вен, в той час як холодне обгортання від целюліту не показане жінкам, які мають гінекологічні проблеми.Гаряче антицелюлітне обгортання сприяє розширенню судин і пір, активізації обмінних процесів і поліпшення кровотоку. Входять до складу таких обгортань активні компоненти виводять з підшкірної жирової клітковини токсини і усувають набряклість, при цьому активізуючи доставку до проблемних зон кисню - основного жиросжигающего елемента.
Холодне антицелюлітне обгортання
Холодне обгортання від целюліту, навпаки, звужує судини, сприяє прискореному виведенню токсинів через внутрішні органи і лімфу. Впливає на шкіру холод, який досягається за рахунок використання в якості компонентів антицеллюлитной маски ментолу або м`яти, тонізує шкірні покриви, сприятливо впливає на судини і усуває відчуття тяжкості в ногах.
Для холодного антицелюлітного обгортання підійдуть в рівній мірі як спеціальні суміші, куплені в професійних косметичних магазинах, так і натуральні домашні компоненти. Так, наприклад, можна змішати кашку сирої картоплі і м`ятна олія, а отриману суміш нанести шкіру. Допускається використання і масляних обгортань, що складаються з суміші ефірних і натуральних олій.
При відсутності протипоказань до обох видів обгортання найбільш ефективного результату можна досягти шляхом чергування холодного і гарячого варіантів процедури. Подібна контрастна схема позбавлення від «апельсинової кірки» буде найкращим чином зміцнювати судини і структурні волокна шкіри, стимулювати кровообіг, а при належному завзятості назавжди позбавить від целюліту. Будь антицелюлітні обгортання проходять у декілька етапів.
Підготовчий етап
Перш ніж почати обгортання від целюліту в домашніх умовах, відгуки про який тільки позитивні, необхідно підготувати шкіру. Для цього слід провести масаж проблемних ділянок шкірних покривів, а також їх скрабірованіе.
Антицелюлітний масаж краще всього проробляти спеціальною щіткою, що має натуральну щетину, або ж сухою рукою. Допускаються розтирання, поплескування, кругові рухи, які необхідно виконувати знизу вгору.
Тривалість сеансу повинна складати 5-7 хвилин, після чого потрібно відправитися у ванну і приступити до скрабування шкіри. Рекомендується використовувати скраб, зроблений в домашніх умовах. Для його приготування необхідно в звичайний гель для душу додати трохи меленої кави. Домогтися більш інтенсивного впливу можна, якщо замінити гель натуральним медом, а кава - дрібної морською сіллю.
Основний етап
Для проведення обгортання від целюліту, відгуки про який не дають засумніватися в ефективності цієї процедури, необхідна наявність набору «інструментів»: спеціальної суміші (поговоримо про неї далі), харчової плівки, утеплених штанів, а також пледа.
Антицелюлітну суміш рекомендується наносити на тіло знизу вгору, при цьому ретельно намазуючи проблемні зони і все це закріплюючи харчовою плівкою. Як тільки суміш буде нанесена, слід надіти теплі штани з високою талією і, загорнувшись у плед, полежати спокійно на ліжку. Тепло для обгортань є головним чинником, так як у великій мірі саме воно визначає ефект від процедури.
Тривалість обгортань, в середньому, варіюється від 20 хвилин до 1 години. Після закінчення зазначеного часу слід видалити наявні на тілі залишки антицеллюлитной суміші, для чого рекомендується прийняти теплий душ.
Завершальний етап
На завершення процедури очищену шкіру потрібно дбайливо витерти насухо і нанести на неї антицелюлітний крем, який в ідеалі повинен володіти розігріваються ефектом і містити в своєму складі ефірні масла.
Не варто забувати, що на красу тіла впливає і душевний стан, а тому після антицелюлітного обгортання незайвим буде випити чашечку зеленого чаю і послухати приємну музику. А тепер розглянемо найбільш ефективні обгортання від целюліту.
Кавове обгортання
Що міститься в кавових зернах кофеїн сприяє розщепленню жирів і активізує обмінні процеси. Рецепт обгортання від целюліту, основним компонентом якого є кава, дуже простий. Для проведення процедури потрібно всього лише взяти мелений натуральна кава (100 г) і залити гарячою водою (температура повинна становити 80-90 градусів) до стану однорідної по консистенції густої кашки.Після того як кавова суміш охолоне, її слід нанести на попередньо очищені проблемні ділянки шкірних покривів, зафіксувати масу за допомогою плівки, укутати в ковдру і лягти відпочити на 40 хвилин. Завдяки створеному парниковому ефекту відбувається розширення пір, і молекули кофеїну безперешкодно проникають в жирову клітковину, сприяючи руйнуванню жирових клітин і висновку надлишків рідини. На завершальному етапі процедури необхідно змити кави і нанести на шкіру крем.
Медове обгортання від целюліту
Натуральний мед є в косметології одним з найпопулярніших і затребуваних біологічних компонентів, а тому з успіхом застосовується для домашніх антицелюлітних обгортань. В процесі процедури активні речовини меду проникають глибоко в підшкірну тканину, виводять зайву рідину і спалюють жирові відкладення.
Отже, як провести в домашніх умовах медове обгортання від целюліту? Розігріти мед (5 ст. Л.) І додати в нього 3-4 краплі антицелюлітного ефірного масла ялівцю, сосни, кипариса, лаванди, евкаліпта, апельсина або грейпфрута. Ні в якому разі не слід додавати ефірні масла у великих, ніж позначено, кількостях, тому що в іншому випадку можна легко отримати опіки на шкірі!
Відмінно зарекомендувало себе медово-гірчичне обгортання від целюліту в домашніх умовах, відгуки про який самі захоплені. Для приготування антицеллюлитной суміші необхідно в гірчичний порошок налити невелику кількість води (щоб суха гірчиця просто намокла). До отриманої суміші в співвідношенні 1: 2 додати злегка розігрітий мед і, ретельно перемішавши до однорідної консистенції, накладати на проблемні зони тіла.
Гірчиця значно посилить зігріваючий ефект, а тому може виникнути відчуття печіння. Тривалість проведення медового обгортання становить 20 хвилин.
Обгортання проти целюліту з глиною
Для обгортань відмінно підійде блакитна, чорна, червона або сіра глина. Слід зазначити, що блакитна глина розроблена спеціально для проведення антицелюлітних обгортань, а сіра і чорна глина допомагають повернути шкірних покривів еластичність і пружність, роблячи їх бархатистими і ніжними.
Потрібно нанести антицелюлітну суміш на проблемні зони тіла, обернутися харчовою плівкою і утеплитися. Через 30 хвилин прийняти душ. Глиняне обгортання від целюліту в домашніх умовах, відгуки про який тільки позитивні, неодмінно надасть бажаний ефект.
Рецепти глиняних обгортань
Для того щоб провести обгортання на основі глини, спочатку необхідно приготувати антицелюлітну суміш, рецептів якій безліч.
- Взяти глину (100 г), змішати її з подрібненою корицею (2 ст. Л.) І влити 3 краплі апельсинового масла. Поступово додаючи в цю суміш воду, довести її до консистенції, що нагадує рідку сметану.
- Змішати глину з подрібненим пекучим червоним перцем (1/5 ч. Л.). Додати трохи води і перемішати всі компоненти. Пекучий перець значно поліпшить процеси кровообігу в тканинах, завдяки чому жири будуть розщеплюватися в прискореному темпі.
- Змішати глину і порошок ламінарії (по 100 г), розвести суміш кип`яченою теплою водою до сметаноподібної консистенції і дати постояти протягом 20 хвилин. Після закінчення часу додати в масу 5 крапель ефірного масла лимона.
- Какао або натуральна кава (50 г) намочити водою і змішати в рівних пропорціях з порошком глини. Отриману масу розбавити водою. Готова суміш повинна бути однорідною і за своєю консистенцією нагадувати рідку сметану.
Гірчичне антицелюлітне обгортання
Головне в організації гірчичного обгортання - самостійно готувати гірчичну суміш, а не використовувати покупну гірчицю. Для цього необхідно взяти сухий гірчичний порошок (2 ст. Л.) І змішати його з цукром (2 ч. Л.), Щіпкою морської солі і оцтом (10 мл). Ретельно перемішати всі інгредієнти. У результаті повинна вийти кашкоподібна густа маса, яку необхідно нанести на проблемні ділянки шкіри.Домашнє обгортання від целюліту, відгуки про який зводяться до результативності даної процедури, - чудовий спосіб позбутися від некрасивою «апельсинової кірки». Виконане з натуральних компонентів, просте в застосуванні і не потребує особливих матеріальних і тимчасових витрат, воно неодмінно припаде до смаку кожній жінці.