Як робити медове обгортання для схуднення будинку

Обгортання медом для схуднення являє собою процедуру впливу натурального меду на шкіру, покликану поліпшити обмінні процеси у верхніх її шарах, а також в підшкірно-жирової клітковини. Таким чином, дана процедура сприяє прискореному розщепленню жирів, відтоку зайвої рідини і токсинів, усунення набряклості, поліпшення структури шкіри і, в цілому, підвищенню імунітету людини.

Тому медове обгортання для схуднення є дуже популярною процедурою як в косметичних салонах, так і в домашніх умовах, виконувати його досить просто і не затратно. Тим більше, що перші результати можна буде помітити вже через кілька регулярних процедур. За статистикою, медове обгортання для схуднення вважається однією з ефективних методик зниження зайвої ваги. У перші дні деякі жінки з подивом помічають зменшення об`єму талії або стегон до чверті сантиметра на добу. Але це досягається не через те, що спалюється жир, а за рахунок відтоку з тканин зайвої рідини, що тягне за собою підвищення тургору і еластичності шкіри, поліпшення обміну речовин в тканинах.

Медове обгортання для схуднення зажадає тільки наявності поліетиленової плівки і натурального, свіжого, тобто незацукрованим меду. Бажано перед нанесенням меду на тіло відвідати сауну, лазню або просто прийняти будинку душ і добре очистити шкіру за допомогою скрабу чи пілінгу. Так мед зможе глибше проникнути у верхні шари шкіри, і ефект від проведеної процедури буде вище. Для початку мед необхідно злегка підігріти, бажано на водяній бані, до приємної для шкіри температури. Перегрівати цей продукт ні в якому разі не можна, оскільки він втратить свої корисні властивості. Тепер на ретельно очищене тіло слід нанести мед товстим шаром і загорнутися в харчову плівку. Для підвищення ефективності процедури бажано сховатися теплим пледом або ковдрою і просто полежати, подивитися улюблені телепередачі, почитати книгу. Через годину-півтори мед можна змивати теплою водою під душем. При цьому немає необхідності після процедури наносити на тіло поживні або антицелюлітні креми. Для досягнення бажаного результату буде необхідно провести близько 10-15 процедур, по одному-два обгортання на тиждень.

Медові обгортання для схуднення, відгуки про які можна знайти в мережі тільки самі позитивні, подобаються жінкам всіх вікових груп. Щоб урізноманітнити процедуру або надати їй додатковий ефект, можна додати в підготовлений мед різні інгредієнти. Найчастіше використовують гірчицю (підсилює спалювання жиру), ефірні масла розмарину, цитрусових, кипариса (володіють потужним антицелюлітним дією), йогурт або молоко (живлять шкіру), глину (бореться з в`ялістю і нерівностями шкіри), а також свіжовичавлені соки (чудово зволожують шкіру ). Для подібної суміші необхідно розвести мед з необхідним інгредієнтом у співвідношенні 1: 1, а ефірної олії потрібно всього 5 крапель на 2 ложки меду. Для посилення кровообігу можна додати в мед трохи оцту - близько 1 столової ложки. Переважно використовувати винний або яблучний. Але приголомшливий ефект спалювання жиру зможуть забезпечити кави (2 ложки) і пекучий перець (половина чайної ложки). Медове обгортання для схуднення з добавками проводиться трохи довше за часом, ніж звичайне.

Як і будь-яка інша косметична процедура, обгортання медом має ряд протипоказань, таких як шкірні, серцево-судинні захворювання, особливо, гіпертонія, а також вагітність, "зірочки" на ногах, тобто варикозне розширення вен. Особливою перешкодою для проведення обгортання може стати алергічна реакція на мед. Але разом з тим, такий вид обгортання призначають при сухості і зів`яненні шкіри в будь-якому віці, при невеликих і середніх набряках і вираженому целюліті.