Антидепресанти рослинного походження - краща альтернатива медичним препаратам

На жаль, депресія стає символом нашої епохи високих технологій і прискореного ритму життя. Як не парадоксально, чим кращі умови і рівень життя, тим більше людина піддається депресії. Доведено, що у малорозвинених країнах з низьким рівнем життя населення знає про цей стан тільки з чуток. Люди зайняті виживанням, і до депресії руки у них просто не доходять.

Мабуть, у нас не така вже погана життя, раз депресивний стан охоплює все більшу кількість людей. Сумно, що недуга підкрадається непомітно, так що, коли людина спохвачується і розуміє, що хворий, йому вже навряд чи допоможуть антидепресанти рослинного походження - доведеться приймати медикаментозні препарати.

Хімічні антидепресанти відрізняються високою концентрацією діючої речовини, що з одного боку добре, так як швидше зникають симптоми хвороби, а з іншого не дуже, оскільки проявляються негативні побічні ефекти. Досить часто на початковому етапі прийому антидепресантів настає видиме погіршення самопочуття. Саме тому такі препарати відпускаються строго за рецептом лікаря після всебічного обстеження.

Краще цього не допускати. Якщо довелося пережити стрес, а може і не один, на роботі чи вдома, варто відразу звернути увагу на антидепресанти рослинного походження. Всі ці стреси обов`язково позначаться з часом, який буде вже упущено. Але ж можна уникнути таких негативних наслідків від прийому медикаментозних антидепресантів, як нудота, блювання, перевозбудімость та інші.

Справа в тому, що природні антидепресанти практично не мають протипоказань. Вони діють дуже м`яко, не порушуючи загальну роботу внутрішніх систем організму. У них концентрація діючих речовин набагато нижче. Не варто боятися звикання при тривалому вживанні (прийом таких препаратів зазвичай вимагає тривалого курсу) - антидепресанти рослинні його не викликають.

Антидепресивну дію має ряд трав, таких як глід, розмарин, цикорій. Дія кожної трави особливе, тому частіше застосовується не окрема рослина, а використовується збір, який найбільш ефективно впливає на нервову систему з мінімальними побічними ефектами.

Один з таких зборів включає в себе оман, глід і розмарин в рівних пропорціях. Для вживання всередину 400 г окропу заливають одну столову ложку суміші трав. При цьому варто прислухатися до реакції організму, тому що розмарин відноситься до сильнодіючих препаратів.

Однією з кращих, що роблять найбільш виражене антидепресивну дію на ЦНС, є трава звіробою. Як правило, більшість зборів, анонсованих як антидепресанти рослинного походження, включають в себе саме звіробій. Навіть прийом одного тільки звіробою допомагає зняти симптоми втоми, знижує тривожні стани, покращує сон.

Але потрібно розуміти, що якщо час було згаяно, то одні тільки антидепресанти рослинного походження можуть бути неефективними в боротьбі з хворобою. У такому випадку потрібно обов`язково звертатися до лікаря. Навіть якщо є можливість купити медичний препарат без рецепта, цього робити не варто - практично всі антидепресанти мають дуже багато побічних ефектів. І щоб мінімізувати ризик негативного впливу на організм, потрібно порадитися з фахівцем, який при призначенні того чи іншого препарату обов`язково врахує стан конкретного хворого.

Не варто забувати про головний принцип лікування антидепресантами. Це регулярність прийому. Ні в якому разі не можна пропускати прийом препарату або тим більше самостійно переривати лікування. Тривалість курсу може визначити тільки лікар. Недолікована депресія може проявитися значним погіршенням здоров`я в майбутньому.