Лікарські рослини: ромашка лікарська. Вирощування, корисні властивості та протипоказання

Наші далекі предки відкрили лікувальні властивості різних рослин, якими ми користуємося донині. Розвиваючись, наука лише підтверджувала корисний вплив природних лікарів на організм людини. Народні цілителі самих різних вірувань і національностей і нині широко застосовують у своїй практиці лікарські рослини.

Ромашка лікарська займає особливе місце серед цілющих трав. Її лікувальні властивості оцінили ще за часів Стародавнього Риму, коли відварами лікували укуси змій, поранення воїнів, захворювання очей та опіки. Ромашці приписували здатність виліковувати людей в часи епідемій малярії. Застосовують лікарська рослина всередину і зовнішньо. Як саме, докладніше розповімо в нашій статті.

Опис рослини

Назва рослини «ромашка» має історію виникнення в кілька століть. У Римі квітка називали «хамаймелон», що означало «яблуко, яке росте на землі». У Європі XVIII століття ромашка називалася «маткою». Це пов`язано з тим, що за допомогою рослини успішно лікували гінекологічні захворювання. На Русі траву називали «романнік», «купальница», «роман», «сосонька», «романів колір». Відрізнити лікарську ромашку від інших видів рослини нескладно - її стебло всередині порожній, а запах квітки нагадує суміш яблука з медом.

Чи необхідно опис лікарської рослини? Ромашка відома багатьом - її легко виявити на полях, схилах, уздовж доріг. Рослина розмножується насінням і легко адаптується до різних умов. Тому його можна зустріти в дикому вигляді на різних континентах: в Європі, Азії та Північній Америці. Нескладно помітити дикорослих ромашку аптечну і в середніх широтах. Крім того, завдяки відомим цілющим властивостям трави, її спеціально вирощують в якості сировини для фармакологічної продукції або в цілях експорту.

Трав`яниста однорічна рослина з вираженим ефірним запахом. Відноситься до групи «лікарські рослини» ромашка. Фото дикорослого квітки представлено нижче.

Лікувальний склад ромашки

Яким же чином трава допомагає вилікуватися від багатьох захворювань, як вона впливає на здоров`я людини? Секрет цілительства полягає в корисних речовинах, які містять лікарські рослини. Ромашка лікарська має у своєму складі такі компоненти, лікувальні властивості яких доведені медичною наукою:

• органічні кислоти: саліцилова, антимисову, каприлова, валеріановая;
• кислоти: аскорбінова, нікотіновая;
• поліеновие сполуки;
• дубильні речовини;
• флавоноіди;
• бета-каротин і каротін;
• полісахаріди;
• фітостеріни;
• Вітаміни;
• макроелементи;
• глікозіди;
• алкалоіди;
• ефірну олію, а саме речовина хамазулен.

Лікарські властивості ромашки

Завдяки тому, що до складу рослини входить цілий комплекс корисних для організму людини речовин, ромашка - це лікарська рослина, що володіє наступними властивостями:

• протівовірусним;
• протівовоспалітельним;
• ранозажівляющім;
• обезболівающім;
• потогонним;
• желчегонним;
• спазмолітіческім;
• дезінфіцірующім;
• протівоаллергіческім;
• збудливо діє на ЦНС.

Препарати, що містять ромашку лікарську, застосовують при таких захворюваннях:

1. Грипі, проблемах верхніх дихальних шляхів.
2. Хворобах ЛОР-органів.
3. При гінекологічних проблемах призначається ромашка лікарська, корисні властивості рослини допомагають налагодити менструальний цикл, зменшити прояви запальних процесів репродуктивної системи.
4. При захворюваннях шлунково-кишкового тракту та сечовивідної системи.
5. У стоматологічній практиці: при пародонтозі, стоматиті, гінгівіті і інших хворобах ротової порожнини.
6. У дерматології: при дерматозах, екземі, опіках, алергічних висипаннях.
7. Зовнішньо застосовують для дезінфекції відкритих ран у вигляді примочок, компресів, ванн.

Використовується не тільки в народних рецептах ромашка лікарська. Корисні властивості цієї рослини оцінені офіційною медициною. Існують підтверджені ліки, виготовлені на основі цієї рослини, наприклад: протизапальний препарат «Ромазулан» і «Ротокан», засіб від пролежнів «Алором», препарат для боротьби з діабетом «Арфазетин». Широко застосовують екстракт ромашки в косметичній галузі.

Ромашка лікарська: застосування та протипоказання

Незважаючи на довгий перелік корисних властивостей ромашки лікарської, існують і протипоказання до вживання цієї рослини. Особливо вони стосуються внутрішнього застосування. Використовувати для лікування ромашку небажано при:

• схильності до алергічних реакціям;
• підвищеної кислотність шлунка;
• проблемах з почкамі;
• вагітності.

Препарати з цією рослиною заборонено вживати дітям до року. Психічні захворювання також виключають можливість вживання засобів, до складу яких входить ромашка лікарська. Корисні властивості і протипоказання обов`язково потрібно враховувати при складанні індивідуальної схеми лікування.

Вирощування рослини

Якщо ви маєте хоч невелику земельну ділянку, можете спробувати вирощувати ромашку лікарську самостійно, тим більше що рослина невибаглива у догляді. Ділянка землі для вирощування повинен бути очищений, так як зростання лікарської рослини порушується бур`янами. Засівають насіння в підготовлений грунт навесні або наприкінці літа / початку осені. Глибина загортання насіння повинна становити до 1 см, відстань між рядами - 45 см.

У перший тиждень після посадки насіння потрібно приділити особливу увагу поливу рослини, так як потребує підвищеної вологості ромашка лікарська. Вирощування рослини передбачає дотримання оптимальної температури, яка складає 19-21 градус тепла. Також необхідно врахувати той факт, що ця трава світлолюбна.

Порадує ромашка першими сходами приблизно через 15 днів після засівання насіння. Повний цикл розвитку трави становить 3-4 місяці. У цей період необхідно регулярно стежити за рівнем зволоження рослини, викорчовувати бур`яни і підгодовувати ромашку добривами.

Збір і зберігання ромашки лікарської

При дотриманні всіх правил у вас цілий рік буде під рукою домашнє засіб від різних захворювань - ромашка лікарська. Вирощування цієї рослини не представляє особливих труднощів, а ось зберігання має свої особливості.

Збирати врожай ромашки потрібно в період раннього цвітіння, коли ще пелюстки розташовані горизонтально. Такий етап розвитку рослини триває близько місяця, тому збір проводять кілька разів. Зривати потрібно тільки суцвіття, захопивши невелику ділянку стебла. Для цього можна використовувати спеціальне металеве пристосування - гребінки, але для кращого збереження лікарських властивостей рослини рекомендують ручну збірку врожаю. Якщо ви плануєте продовжити посів лікарської ромашки, то необхідно рівномірно в кожному ряду залишити кілька рослин для подальшого самостійного розмноження.

Ромашка - лікарська рослина, тому вкрай важливо зберегти її цілющі властивості. Особливість збору ромашки аптечної полягає в тому, що відразу після зривання квіток необхідно розкласти рослина в місці для сушіння, так як зберігання свіжих квітів в кошику або мішку протягом 3-4 годин призведе до псування продукту.

Сушать ромашку в тіні під навісами або в спеціальних сушках при температурі, що не перевищує 45 градусів, розклавши рівномірно тонким шаром (близько 5 см завтовшки) на картонному помості або спеціальній рамі. Вкрай важливо виключити потрапляння прямих сонячних променів під час сушіння сировини, так як вони руйнують ромашкове ефірне масло і деякі інші цілющі речовини, що входять до складу рослини.

Під час сушіння слід періодично акуратно перемішувати траву для того, щоб не залежувалася і не пріла ромашка. Лікарська рослина висушене правильно, якщо квітки стали більш жорсткими, а запах насиченим. Пам`ятайте, що пересушена ромашка втрачає свої цінні властивості, а недостатньо висушена незабаром згниє.

Зберігати рекомендується ромашку в фанерних або дерев`яних ящиках, коробках. Тара обов`язково повинна бути сухою і мати можливість щільно закриватися. Зберігають лікарську траву в сухих, захищених від світла місцях. При дотриманні всіх умов квіти ромашки можуть зберігатися до 2 років без втрати лікарських властивостей.

Аптечні готові збори ромашки лікарської

Правильно виростити, зібрати і зберегти ромашку - завдання трудомістке і тривале. Набагато простіше придбати готовий продукт в аптеці. Залежно від мети вживання рослини, випускають різні форми препаратів з ромашкою: фасоване суху сировину, чайні пакетики з ромашкою, екстракт і ефірна олія.

Для лікування шкірних захворювань зручніше буде використовувати сухі квіти ромашки, які мають медичну назву Matricariae flos. Вартість їх в аптеці - близько 40 руб. за 50 грам. Ромашка лікарська (інструкція до препарату описує дозування і спосіб прийому) застосовується також для виготовлення відварів і компресів при різних захворюваннях шлунково-кишкового тракту, застуді і для зовнішнього застосування.

Фасовані в чайні пакетики сухі квіти ромашки, відповідно, вживають у вигляді гарячого напою при простудних захворюваннях і проблемах шлунково-кишкового тракту. Смачний ароматний напій додасть сил та енергії на весь день. А ось чашка такого теплого чаю з медом перед сном, навпаки, заспокоїть нервову систему і стане ефективним засобом у боротьбі з безсонням.

Дистиляційна методом виготовляють ароматичні масла, основою яких є лікарські рослини. Ромашка лікарська також випускається у вигляді ефірної олії. Воно володіє широким спектром дії: заспокоює, знімає нервову напругу, допомагає боротися з простудними захворюваннями і проблемами ЛОР-органів, підвищує імунітет, є ранозагоювальну засобом, застосовується місцево при опіках і укусах комах. Використовують масло безпосередньо прямим нанесенням на пошкоджену ділянку тіла або проводять сеанси ароматерапії за допомогою спеціальних ламп. Також ефірною олією збагачують косметичні засоби і додають у ванни. Але варто такий засіб недешево - близько 450 руб. за 5 мл.

Лікування простудних захворювань

Ромашка, лікарська рослина, часто використовується при лікуванні простудних захворювань в неускладнених випадках або як допоміжний засіб при проведенні медикаментозного курсу. Кошти на основі рослини м`яко знімають запалення, зменшують набряклість слизових, ефірна олія підвищує імунітет.

Ромашковий теплий чай зручно придбати в готовому розфасованому вигляді. Інструкція, що додається до фітопрепарати, пропонує такий спосіб приготування:

1. Пакетик чаю залити окропом.
2. Накрити кришкою і дати постояти 15 хвилин.
3. Приймати в теплому вигляді без додавання цукру або його замінників невеликими ковтками. Рекомендується пити чай з ранку, перебуваючи в ліжку, міняючи через кілька хвилин положення тіла з одного боку на інший, зі спини на живіт.

У народній медицині широко застосовують інгаляції, використовуючи лікарські рослини. Ромашка лікарська є ефективним засобом боротьби з сухим кашлем і нежитем. Для цієї процедури необхідно залити окропом (0.5 л) столову ложку сухої сировини рослини. Закрити посуд кришкою і дати настоятися відвару протягом 15 хвилин. Потім можна помістити настій в грілку, каструлю або іншу зручну посуд. Схиливши голову над гарячим відваром і накрившись рушником, потрібно глибоко вдихати пари 10-15 хвилин. Таку процедуру потрібно вкрай обережно проводити дітям, так як велика ймовірність опіку дихальних шляхів і спазму бронхів. Малюкам краще проводити процедуру інгаляції за допомогою спеціального пристрою - небулайзера.

Нескладно приготувати в домашніх умовах і відвар для полоскання запаленого горла. Для цього необхідно столову ложку сухоцвіту прокип`ятити в половині літра води протягом 15 хвилин, після чого процідити і полоскати таким настоєм ротову порожнину. Такий рецепт також допомагає при зубному болю і кровоточивості ясен.

Очистить приміщення від вірусів, заспокоїть, зніме симптоми застуди вечірній сеанс ароматерапії з ромашкою. Для цього в аромалампу потрібно капнути трохи ромашкового масла і залишитися в кімнаті на 15-20 хвилин. Така процедура цілком безпечна для дітей. Протипоказанням є лише схильність до алергічних реакцій.

Можливі індивідуальні побічні реакції у вигляді головного болю, нудоти, запаморочення. Найчастіше такі симптоми з`являються при передозуванні ефірного масла. Тому не лікуєтеся за принципом «поправитися за один день», додаючи велику кількість масла або проводячи процедуру тривалий час, особливо будьте обережні при лікуванні дітей.

Лікування гінекологічних захворювань

Допомагає при жіночих хворобах ромашка лікарська. Застосування в гінекології відварів, ванн і настоїв досить поширене. Ромашка ефективно справляється із запальними захворюваннями жіночої статевої системи, є додатковим лікувальним засобом при інфекціях статевих шляхів, має заспокійливу, протизапальну й антисептичну ефектом. Тому відвар рослини застосовують як для лікування гінекологічних захворювань, так і для їх профілактики. Допомагає від свербежу, печіння, почервоніння статевих органів ромашка лікарська. Корисні властивості в гінекології застосовують для нормалізації менструального циклу, при сухості піхви, а також для підвищення лібідо. Використовують у таких цілях ромашку аптечну наступним чином:

1. Підмивання відваром ромашки лікарської можна проводити як доповнення до медикаментозного лікування різних інфекційних і запальних захворювань сечостатевої системи, також для їх профілактики. Для цього кілька разів в день необхідно обполіскувати статеві органи відваром рослини протягом усього курсу лікування.
2. Спринцювання є поширеним методом лікування молочниці. Для цього необхідно 2 ст.л. сухих квіток прокип`ятити в літрі води, настояти 10-15 хвилин у закритому посуді. Після чого зцідити і остудити до температури приблизно в 38 градусів. Відвар поміщають в гумову грушу для спринцювання і з її допомогою проводять процедуру раз на добу (краще перед сном) протягом 7-10 днів. Спринцювання лікарською рослиною можна проводити раз на півроку в профілактичних цілях.
3. Сидячі парові ванни допоможуть при вагініті, кандидозі, геморої. Для приготування необхідно 150 г сухоцвіту прокип`ятити в 2 літрах води. Настояти 20 хвилин. Перелити ромашковий відвар в посуд з широким горлом - підійде каструля або відро. Необхідно присісти над парами лікувального відвару і просидіти так хвилин 10. Проводити рекомендується щодня протягом 10 днів.

Лікування захворювань шлунково-кишкового тракту

При різних захворюваннях шлунково-кишкового тракту (больових симптомах, метеоризмі, кольках) рекомендується приймати збори, що включають лікарські трави і рослини. Ромашка є невід`ємним компонентом таких препаратів. Часто використовують трав`яні збори з ромашки з мелісою, м`ятою, шипшиною або календулою.

Але чистий ромашковий відвар також принесе чимало користі при лікуванні різних захворювань ШКТ. Засіб готують таким чином: заливають столову ложку сухих квіток склянкою окропу. Наполягають під закритою кришкою 20 хвилин. Приймають відвар тричі на день по 1/3 склянки. Разова доза для дітей не повинна перевищувати столової ложки (залежно від віку дитини). Вживати такий відвар рекомендується не більше тижня, так як тривалий прийом подразнює слизову шлунка, порушує кислотність, викликає печію та інші побічні реакції.

Застосування в косметології

Часто застосовують в косметології лікарські рослини. Ромашка аптечна має протизапальні, антисептичні та отбеливающими властивостями, тому додається як в лікарські косметичні засоби, так і в щоденні препарати для догляду за шкірою. Багато відомі бренди представляють у своєму каталозі товарів лінію засобів з ромашкою, наприклад: «Ейвон», «Чиста лінія», «Ів Роше». Випускають креми, лосьйони, маски для обличчя, тіла і волосся, бальзами для губ, гелі для душу і багато інші засоби догляду. Багато дівчат використовують ромашку в домашніх умовах. Так, відваром з лікарської рослини умивають обличчя, збагачують промислові косметичні засоби: креми, шампуні, лосьйони, виготовляють маски для обличчя, тіла, волосся. Пропонуємо кілька корисних рецептів з ромашкою:

1. Ефективним засобом від акне і висипань на обличчі є ромашковий лосьйон. Щоб його приготувати, потрібно половину склянки сухої сировини залити 200 мл горілки, дати засобу настоятися в темному сухому місці протягом тижня. Протирати запалені ділянки шкіри лосьйоном слід двічі на день.
2. У боротьбі зі зморшками допоможе така маска: змішайте заварені квітки ромашки з медом і яєчним жовтком. Додайте кілька крапель оливкової олії. Нанесіть засіб на марлю, попередньо вирізавши на ній отвори для очей і носа. Прикладіть марлю до обличчя, накрийте рушником. Тримайте маску на обличчі 20 хвилин.
3. Зміцнює волосся, надає їм золотистий здоровий відтінок ромашковий відвар. Для цього заваріть 200 г ромашки в 0.5 л води. Настоюйте годину. Обполіскуйте таким засобом волосся після миття.

Ромашка - лікарська рослина, корисне і ефективне. Але не варто забувати про можливі побічні індивідуальних реакціях організму, протипоказання до застосування. Ромашка - це відмінний помічник у боротьбі з різними захворюваннями, але це не означає, що потрібно скасовувати відвідування фахівця і прийом лікарських препаратів. Самолікування може принести здоров`ю більше шкоди, ніж користі.