Як завагітніти з першого разу

Багатьох жінок хвилює одне досить важливе питання: «Як завагітніти з першого разу?». Деяким вдається досить швидко зачати дитину, проте існує безліч представниць прекрасної половини людства, для яких це питання стає головною проблемою в житті. Якщо ви плануєте завести малюка, прислухайтеся до деяких рекомендацій, можливо, вони допоможуть впоратися з даного роду проблемою.

Як завагітніти з першого разу?

Для початку виберіть найбільш сприятливий час для створення дитини. Вважається, що на 14-15 день циклу здатність завагітніти значно збільшується. Це пов`язано з процесом овуляції, тому необхідно точно визначити, коли вона відбувається. Для цього можна придбати в аптеці спеціальний тест або ж почати вимір базальної температури. Тут слід пам`ятати, що протягом усього циклу температура не змінюється, а от після виходу яйцеклітини вона збільшується. Цей метод необхідно використати протягом трьох циклів для виявлення більш точних даних.

Як завагітніти з першого разу за місячним циклом?

Початок відліку цього способу ведеться з дня народження жінки. Вважається, що найсприятливішими для зачаття будуть дні, що випадають на ту ж саму фазу місяця, яка була при народженні. Даний спосіб ніяк не залежить від менструального циклу.

Народні поради, як завагітніти.

Вважається, що з даною проблемою допоможе впоратися відвар ортіліі однобокою. Щоб приготувати засіб, візьміть 2 ложки суцвіть і листів ортіліі однобокою, помістіть в каструльку, залийте окропом і поваріть 15 хвилин. Після цього дайте відвару настоятися, потім процідіть його і приймайте по столовій ложці чотири рази на день.

Також рекомендується вживати у великій кількості м`якоть гарбуза. Вона багата вітамінами Е і А, які регулюють гормональний фон кожної жінки. Ще один корисний продукт - це яблучний оцет. Особливу користь він принесе в з`єднанні з медом. Змішайте яблучний оцет і мед в однакових дозах і додавайте суміш (на один прийом - чайна ложка кошти) в відвари і настої лікарських рослин або ж просто приймайте разом з водою.

Зверніть увагу на відвар шавлії. Заварюється він таким чином: чайна ложка кошти на склянку води. Приймається відвар протягом одинадцяти днів по столовій ложці (3 рази на день), але тільки після менструального циклу. Вся справа в тому, що даний засіб містить фітогормони. Ці речовини дуже близькі за складом до естрогену. Тому відвар шавлії активізує рух сперматозоїдів до яйцеклітини.

Ромашка, мати-й-мачуха, золототисячник, календула і буркун допоможуть впоратися із запаленням яєчників, що перешкоджає зачаттю. Змішайте 50 грам кожного з перерахованих вище рослин і залийте суміш півлітра окропу. Наполягайте 3:00 і приймайте по 1/3 склянки 6 разів на день.

Корисні поради. Як завагітніти з першого разу

• Щоб підвищити шанс зачати дитину, займайтеся сексом частіше.
• Ні в якому разі не дотримуйтесь дієти (для схуднення), це негативно впливає на жіночі гормони.
• Харчуйтеся правильно. Уникайте перекусів і обмежте кількість солодких страв у раціоні.
• Зверніть увагу на брюки вашого чоловіка. Штани з щільної тканини накопичують тепло в паховій області, що негативно впливає на сперматогенез.
• У цей період не рекомендується вживати каву і палити.
• Не останню роль в зачатті грає пору року, коли чоловічий організм найбільш схильний до запліднення. Найкращий час - це зима. В кінці осені і початку весни шанси завагітніти також великі, а ось в кінці літа і восени активність сперматозоїдів зменшується.

Як завагітніти після спіралі

Протягом трьох циклів рекомендується утриматися від планування вагітності, так як в цей час нормалізується вітамінно-мінеральний і гормональний баланс і поновлюється діяльність маткових труб. Після закінчення даного часу шанси завести дитину з першого разу збільшуються.