Як боротися з діареєю і що робити при проносі

Діарея (або пронос) - розлад кишечника - неприємність, яка може трапитися з кожним. Причому зазвичай завчасно ніяких передумов і попереджувальних знаків про настання настільки пікантного стану людина не спостерігає. Якщо пронос починається, то завжди не вчасно і несподівано.

Дуже часто пронос трапляється саме в літній період. І це цілком зрозуміло, якщо згадати про причини появи настільки неприємного стану. По-перше, це реакція організму на нездорову їжу, по-друге, своєрідне очищення і витяг несприятливого для організму джерела інфекції. А, по-третє, своєрідний сигнал «зсередини», що потрібно поспостерігати за власним станом. Адже нерідко саме діарея є першою ознакою дуже серйозних захворювань або отруєння, які обов`язково вимагають втручання медиків. До того ж частий пронос дуже зневоднює організм, що також шкідливо і не можна допустити.

Про те, що робити при проносі і як його зупинити, повинен знати кожен. Хоча б тому, що діарея може виникнути тоді, коли і до медиків неможливо звернеться, і до найближчої аптеки добиратися дуже довго і складно. Тим більше що своєчасна самодопомога часом буває найефективнішою. Та й навіщо ковтати таблетки упаковками і гадати, якщо є маса інших способів позбавити себе від цієї неприємності.

Отже, перше, що робити при проносі потрібно, це позначити причину виникнення недуги і спробувати її усунути. Наприклад, пронос почався після поїдання нещодавно куплених фруктів або овочів. Вони були не миті і з`їдені? Ось і перша очевидна причина. І ще ситуація: в жаркий день ви випили неякісної води. Наслідки - ті ж. Вирішити проблему можна, якщо випити активованого вугілля або будь-який інший препарат, який має такі ж, що і вугілля, призначення, а саме справляється з токсинами, нейтралізує їх несприятливу дію на організм.

Після прийому вугілля розслаблятися не варто. Все-таки вогнище розлади поки не усунуто. Важливо, якщо рідкий понос не припиняється, постійно пити воду, щоб запобігти зневоднення. Крім води (а її має бути випито не менше 3-х літрів на добу), необхідно хворому приймати або сіль звичайну кухонну, або ту, що продається в аптеках в таблетках.

Далі, що робити при проносі потрібно, це промити шлунок і, якщо розлад кишечника вже триває досить довго, поставити клізму. До речі, після клізми пронос обов`язково зупиниться, якщо, звичайно, причина неприємності в легкому отруєнні організму. Наприклад, несвіжою їжею або тими ж немитими фруктами. Промивати шлунок потрібно, використовуючи слабкий розчин марганцівки. Для процедури хворому необхідно випити не менше літра води з розчиненим у ній марганцем.

Також існує кілька народних способів, які допомагають дізнатися, що робити при проносі. Наприклад, народні знахарі, прихильники народної медицини радять з`їсти близько десятка горошин чорного перцю. Також при проносі допоможуть відвари і настоянки на основі трав. Це і звіробій, і деревій, і обліпиха, і м`ята.

Хоча з діареєю цілком можна впоратися самостійно, все ж на чеку бути варто. У разі якщо понос після всіх процедур не припиняється, а також змінився колір стільця, в ньому з`явилася кров або зелені частинки, з`явився біль або посилилися спазми в області живота, необхідно терміново звертатися в швидку допомогу. Перераховані ознаки в сукупності з безперервним поносом можуть свідчити не просто про отруєння, а й про більш серйозне захворювання. Чим раніше лікар проведе діагностику і в разі хвороби почне правильне лікування, тим результат буде приємніше, а одужання - швидким та легким.