Камені в нирках: лікування та профілактика

Як хлопцю, вам, на щастя, не доведеться проходити процедуру пологів. Але це не означає, що ви звільнені від відчуття, коли потрібно виштовхувати предмет через дуже маленький отвір.

У відповідності з останніми дослідженнями, понад 10% чоловіків у якийсь момент їхнього життя стикаються з каменями в нирках. І якщо з вами таке вже траплялося, існує 50% імовірності, що протягом найближчих 4 років вам належить випробувати все ще раз.

Що таке камені в нирках?

Коли мінерали концентруються, вони формують камені в нирках. Самі собою камені не викликають хворобливих відчуттів, вони можуть перебувати в організмі протягом декількох місяців або років, і при цьому ніяк себе не виявляти.

Але коли вони починають рухатися, це викликає сильний біль. З ваших нирок вони рухаються до сечоводу – тонкої трубки, яка виводить рідину з нирок в сечовий міхур. Ця область вужча, ніж ваші нирки, тому камені можуть застрягти там. В результаті вони дратують слизову оболонку вашого сечоводу. Якщо камінь блокує одну з ваших нирок, і вона не може нормально виводити урину, тоді вона може викликати біль у нижній частині спини.

Крім того, камені можуть також викликати біль і в інших областях, таких як яєчко або пеніс, хоча насправді вони не потрапляли в ці органи.

Зупиніть безумство

Якщо ви відчуваєте хоча б один з цих симптомів, вам знадобиться УЗД. Залежно від того, як виглядають ваші камені, у вас буде два варіанти, і жоден з них не можна назвати приємним.

Великі камені, як правило, необхідно лікувати. Лікар може використовувати звукові хвилі, щоб розбити їх, або ж видалити через сечовипускальний канал. Можливо, вам навіть знадобиться операція, коли лікар робить невеликий розріз і витягує камені через нього.

Якщо ж ваш камінь менш 6 міліметрів, то існує 50% вірогідності, що він вийде самостійно. Ви будете знати, коли він виходить, через раптово з`явилася біль у боці.

Як полегшити біль?

Переконайтеся, що протягом цього часу ви п`єте достатню кількість води. Додаткова рідина допоможе вашим ниркам вивести камінь. Також може допомогти гарячий душ. Пар від гарячої води допоможе зменшити біль і спазми в нижній частині спини.

Щоб зменшити біль, ваш лікар може призначити вам протизапальні або знеболюючі засоби. Альфа-блокатори, які розслаблюють гладкі м`язи сечоводу, також допоможуть вивести камені швидше і менш болісно.

Камінь залишає ваше тіло в той час, коли ви мочіться, і це може викликати сильний біль в сечовому міхурі і в паху. Крім того, ви можете помітити кров у сечі.

Тільки тоді ви зможете відчути слабке полегшення. Останнє, що потрібно зробити, це пограти в детектива. Можливо, ви захочете показати ці камені фахівця. Справа в тому, що існують різні типи каменів з різних мінералів, і стратегія профілактики відрізняється для кожного виду. Камені можна побачити неозброєним оком. Вони виглядають як крихітні тверді коричневі або жовтуваті камінчики.

У першу чергу уникайте цього пекла

Хочете знизити свої шанси на те, що ви випробуєте подібну процедуру? Ось кілька порад, які допоможуть запобігти появі каменів у нирках.

1. Пийте від півтора до двох літрів води в день. Ми, ймовірно, не повинні навіть згадувати про це, так як ви це, швидше за все, і так знаєте. Але коли ваш організм зневоднений, що викликають камені мінерали можуть збиратися і формувати невеликі кратери. Якщо сеча ставати блідо-жовтою, у вас проблеми.

2. Тримайтеся подалі від газованої води. За даними дослідження Гарвардського університету, люди, які регулярно пили одну або більше порцій газованої води в день, мали на 23% більше шансів на розвиток каменів у нирках, ніж ті, які вживали менше однієї порції в тиждень. Причина може бути у високому вмісті фруктози в такому напої, яка збільшує кількість кальцію, сечової кислоти і оксалату, які виводяться з вашою сечею. Це підвищує ризик утворення каменів.

Якщо ви п`єте каву або апельсиновий сік, вони запобігають процес формування каменів, можливо, через потужних антиоксидантів, хлорогенової та лимонної кислот.