Що таке ВСД і як її лікувати

Вегето судинна дистонія (ВСД) - дуже «популярний» діагноз, особливо останнім часом. Цією недугою страждають в основному жителі великих міст, підлітки в перехідний період, вагітні жінки та жінки, які годують груддю. До групи ризику також можуть входити жінки від 20 до 40 років, люди з порушенням ендокринної системи. У медицині цю хворобу прийнято ще називати нейро-циркуляторної дистонією (НЦД).

Деякі лікарі вважають, що ВСД - це не окреме захворювання, а ціла сукупність різних симптомів, які викликані порушенням в роботі центральної нервової системи. Людина, що страждає частими запамороченнями, підвищеною пітливістю, прискореним або уповільненим серцебиттям, утрудненням в диханні, бессонніцей- людина, яка відчуває оніміння і поколювання в кінцівках, швидко стомлюється, чиє самопочуття пов`язане зі зміною погоди, швидше за все, страждає ВСД.

Давайте розглянемо, що таке ВСД і які ж її основні прояви. Як бачимо з перерахованих ознак, вегетосудинна дистонія має деяку схожість з цілою групою абсолютно різних захворювань - судинних, психологічних, кардіологічних, порушень в роботі внутрішніх органів. Наприклад, побічним ефектом ВСД можуть бути здуття і болючість живота, нудота, нерегулярний стілець або, навпаки, пронос - класичний симптом розладів шлунку, та й кишкової системи. А часто спостерігаються ознаки, виразно вказують на нервове походження проблеми - припадки безпричинного страху або характерне для хвороби серця прискорене серцебиття.

Що таке ВСД? Із самої назви цієї недуги випливає, що корінь хвороби - в порушенні тонусу судин. У людському організмі є вегетативна нервова система, що відповідає за регулювання звуження і розширення судин. У здорової людини ця система звужує або розширює судини, коли треба: при скачках атмосферного тиску внаслідок зміни погоди, при викиді в кров адреналіну при реакції на стрес, при фізичному навантаженні або, навпаки, коли людина лягає спати. У хворого ж ВСД ця система збита. Уявіть собі автомобіль, в якому педалі газу і гальма переплутані. Подібна плутанина спостерігається і в функціонуванні організму хворого ВСД. Його часто кидає в піт, тиск скаче, температура то підвищена, то знижена. Плюс до всього загальмованість і стомлюваність вранці і нервове збудження по вечорах.

Незважаючи на ці гнітючі симптоми, багато лікарів сперечаються про те, що таке ВСД, і називають таких страждальців «уявними хворими», тому що при обстеженні виявляється, що всі органи функціонують нормально і явних аномалій немає. Звичайно, дистонія - хвороба не смертельна, але лікувати її все одно треба. При цьому потрібно насамперед виявити причину збою вегетативної нервової системи.

У підлітків при зростанні внутрішніх органів судини просто не витримують раптово увеличившуюся навантаження. Приблизно такий же принцип розвитку дистонії та у вагітних, які переживають гормональну перебудову організму. У цих випадках дієвим методом є проста фізична зарядка або помірні заняття спортом. Важливо не перенапружуватися і штангу не штовхав. Оптимальним буде катання на велосипеді, плавання, спортивна ходьба. Дотримання режиму дня є наріжним каменем у боротьбі з дистонією. На ніч слід пити чаї, благотворно впливають на сон.

Вегето-судинна дистонія може розвинутися і на нервовому грунті. Тоді слід звернутися до психолога, який допоможе зняти хронічний стрес, неврози, вивести з депресії, наслідком яких і є ця недуга. Таким хворим потрібен спокій, прийняття антидепресантів, заспокійливих лікарських препаратів. Не завадить і дієта: менше м`яса, алкоголю, солі, побільше фруктів, овочів, риби (бажано, морський). Якщо лікування застосовувати правильно, то дуже скоро ви забудете про те, що таке ВСД.