Скаче тиск? Встановіть причину ...

Стрибки артеріального тиску для багатьох людей - явище не рідкісне. Особливо у весняний та осінній періоди. Ця проблема може з`явитися як у людей у віці, так і у молодих. Причому статися це може спонтанно. Здавалося б, раніше проблем з тиском не було, а останнім часом відзначається те високе, то низька. І чим це викликано, пояснити складно. Скаче тиск з різних причин. Зупинимося на найпоширеніших.

Скаче тиск: причини

Встановити причину мінливого тиску зазвичай досить непросто. Впливати на це може безліч різних чинників.

Навантаження, напруга і стреси - одні з безлічі причин зміни артеріального тиску. Пов`язано це з виділенням адреналіну в збільшеній кількості, що викликає викиди крові і припливи їх до голови. Від цього, природно, піднімається тиск. Крім цього, людина стає дратівливою, відзначається підвищена збудливість.

У більшості випадків тиск скаче в залежності від стану судин, а саме мікросудин. Їх звуження і розширення істотно впливає на зміну тиску.

Крім того, важливу роль в появі даної проблеми відіграють і погодні умови. Адже не дарма на початку статті ми згадали про весняно-осінній період. Саме в ці часи року більшість людей стикаються зі стрибками тиску. Обумовлено це коливаннями атмосферного тиску. У цю пору року людям, залежним від метеоумов, бажано не перевтомлюватися, вести спокійний, розмірений і здоровий образ. Але не тут-то було. Саме навесні і восени у багатьох збільшуються фізичні навантаження, пов`язані з сезоном посадки, збору врожаю та впорядкуванням своїх садівничих ділянок. Де вже тут витримати тиску?

Скаче тиск досить часто у людей, ведучих малорухливий спосіб життя і значну частину часу проводять час на роботі в задушливих офісних приміщеннях. У даному випадку слід частіше згадувати про прогулянки на свіжому повітрі. Ще одна причина, пов`язана з роботою - перевтома і викликана цим хронічна втома. Не забувайте давати організму відпочинок, щоб уникнути неприємних проблем надалі.

Гормональні зміни в організмі - також причина того, що скаче тиск у представниць жіночої статі. Такі зміни можуть бути викликані менструальним циклом, прийомом протизаплідних лікарських засобів. Ще одна можлива причина у жінок - опромінення ультрафіолетовими променями, тобто гонитва за модою і придбання гарної засмаги в солярії.

У чоловіків найбільш поширеними факторами, що викликають коливання тиску, є вживання спиртних напоїв і куріння. Прийом алкогольних напоїв викликає спазми судин, що і призводить до його підвищення. Куріння ж завдає серйозної шкоди серцю, збільшуючи навантаження і пошкоджуючи стінки артерій, що, в свою чергу, не може не позначитися на артеріальному тиску.

Важливим чинником при змінюваному тиску у людей будь-якої статі є неправильне харчування. Їжа солона, гостра і жирна може викликати підвищення артеріального тиску. Надлишкова маса тіла, і, навпаки, виснаження, викликане дієтами - також причини названої проблеми.

Скаче тиск, як ми бачимо, з різних причин, але які б вони не були, недуг ця проблема приносить багато: багато страждають нею скаржаться на головні болі, запаморочення, шум у вухах, слабкість, нудоту, потемніння в очах, а в деяких випадках непритомність та ін.

У вас скаче тиск? Не варто гадати про причини і займатися самолікуванням. Кращий вихід, як відомо, звернутися до лікаря, щоб за допомогою діагностичних методів встановити причину виниклої хвороби і лікування направити на її усунення. Тільки в такому випадку результат буде надійним і ефективним. Не варто забувати, що постійно змінюється тиск може призвести до неприємних наслідків, наприклад, викликати інсульт, ішемічну хворобу серця та інші серйозні захворювання. Тому легше небажані наслідки попередити, ніж потім лікувати ...