Температура 38. Що робити?

Хоч раз у житті, але кожен з нас стикався з високою температурою. Давно відомо, що температуру до 38 градусів збивати не рекомендується. В даному випадку вона - засіб брьби нашого організму з хворобою, інфекцією. Багато досліджень служать доказом того, що при високій температурі бактерії та інфекції в нашому організмі гинуть набагато швидше. А от якщо температура 38 і вище, варто вжити заходів, спрямованих на її зниження. Така температура вважається достатньо високою, щоб просто закривати на неї очі, та й загальне самопочуття при цьому залишає бажати кращого.

Якщо ви відчули загальне нездужання, з`явилися нежить, кашель, температура 38, загальновідомо, що варто звернутися до лікаря для визначення причини захворювання і встановлення діагнозу.

Причин високої температури може бути безліч: інфекційні та вірусні захворювання, алергічні реакції, реакції на щеплення, запальні процеси в організмі, важкі перенесені захворювання, операції, перегрівання на сонці, у маленьких дітей прорізування зубків та ін.

Найпоширенішою причиною того, що з`явилася температура 38 і вище, є, як правило, інфекційні та вірусні захворювання.

Багато лікарів вважають, що температуру 38 можна не збивати. Починати збивати її рекомендують при температурі 38,5 градусів і вище. Інші ж уже при 38 градусах радять вжити заходів до її зниження. Тим не менш, похід до лікаря в стані, коли температура 38 - справа не проста. Можна збити її хоча б для того, щоб відчути тимчасове поліпшення самопочуття.

Що робити при температурі 38 і вище? Для початку можна взяти жарознижуючий засіб: аспірин, панадол, ібупрофен, що користуються популярністю розчинні порошки «Терафлю», «Фервекс» та ін. Лікарські препарати.

Препарати, що борються з температурою тіла, випускаються у формі таблеток, свічок, розчинних порошків, у дітей ще й у формі мікстур, сиропів. Найбільш швидким дією володіють розчини, мікстури, сиропи. Протягом півгодини після прийому температура спаде. Самое уповільнене дію мають свічки. При їх застосуванні температура спадає через годину-півтори. Однак дія триває набагато довше інших препаратів (близько шести годин), тому найкраще їх використовувати на ніч. Слід зазначити, що застосування свічок - спосіб не дуже зручний. Розчиняються вони набагато довше інших засобів, дія їх залежить від ступеня наповнення прямої кишки.

Приймати ці лікарські засоби можна з регулярною періодичністю, але не частіше, ніж кожні 4 години. У цей час слід вживати якомога більше рідини. Настій липи, малини, чай з лимоном і медом, журавлинний або брусничний морси, та й просто компоти, соки дуже корисні в цей час. До речі, при високій температурі можна спробувати випити наступний напій: на склянку гарячої води додати сік одного лимона. Він також може надати допомогу в зниженні температури тіла.

Якщо з`явилася необхідність збити температуру, слід знати, що укутуватися в цей час в тепле не бажано, зовсім навпаки - варто вжити заходів, спрямованих на охолодження організму: роздягнутися, розтертися розчином спирту або оцту (розчин готується при змішуванні інгредієнтів в рівних кількостях). Розтирання слід виконувати в наступному порядку: руки, пахвові зони, ноги, область спини, живота і грудей, виключаючи область серця), прикласти до паху і під пахвами змочені холодною водою серветки або ж пляшки з холодною водою. Якщо ж температура 38, а то і вище піднялася у маленьких дітей, їх розтирати бажано теплою водою. Застосування оцту і спирту для дитячого віку небажано і загрожує опіками.

Наведені рекомендації є традиційними при боротьбі з температурою вище 38 градусів.