Як позбутися від прищів і зробити шкіру красивою

Сьогодні серед багатьох людей актуальна проблема прищів. Вони отруюють життя не тільки хлопцям і дівчатам. Прищі створюють малоприємне враження, роблять людину непривабливим. Люди, які особливо чутливо ставляться до своєї зовнішності, сильно страждають від цього. Прищі можуть з`явитися на шкірі будь-якої людини і тому всіх цікавить питання: як позбутися прищів?

Особливо бурхливо поводиться людський організм в період статевого дозрівання, в цей час він виробляє велику кількість статевих гормонів, і під їх впливом активність сальних залоз збільшується. Сальні відкладення на шкірі закривають пори, через які шкіра дихає, і в них виникають пробки. Робота сальних залоз триває такими ж темпами, але створені пробки вже не дають виходити продуктам діяльності сальних залоз на поверхню шкіри. Надалі в таких закупорених місцях (фолікулах) починають розвиватися бактерії. Життєдіяльність цих бактерій викликає запальний процес, і навіть іноді розрив фолікулів.

Включаються захисні сили людського організму і в сутичку вступають лейкоцити, щоб прибрати запальний процес. Вони поїдають шкідливі бактерії і продукти їх життєдіяльності, але самі при цьому вмирають і на цьому місці утворюється гнійник. Буває й так, що проблемою стають не тільки запальні процеси на шкірі, а порушення кишкового балансу організму. Простіше кажучи, перш ніж вирішити, як швидко позбутися від прищів, потрібно забезпечити організму правильне харчування і підкоригувати своє власне харчове меню.

Насамперед, необхідно максимально обмежити на два-три тижні прийом солодких і жирних продуктів. Міцний чай і кава бажано замінити свежевижатими соками і зеленим чаєм. Звичайно, не у кожного є можливості купувати свіжовичавлені соки, але їх завжди можна зробити в домашніх умовах з фруктів, які знаходяться під рукою. Фруктові соки можна доповнити і навіть замінити овочевими, для цього підійде морква, капуста і буряк. Овочеві соки не менше корисні, ніж фруктові, так як в них міститься велика кількість необхідних поживних речовин.

Поліпшити кишковий баланс можна за допомогою кисломолочних продуктів. Приймайте щоранку склянку кефіру, і це забезпечить правильний режим роботи кишечника. Можна провести курс прийому Линекса або біфідумбактерин, ці препарати містять біфідобактерії, що забезпечують повноцінну роботу кишечника. Ставлячи собі питання, як позбутися прищів, не забувайте про повний асортимент правильного харчування вашого організму. У їжу обов`язково потрібно додавати продукти і страви, що містять великий обсяг клітковини, це всілякі каші, овочі та фрукти. Не забудьте і про м`ясних продуктах, тільки вони повинні бути не жирними, наприклад телятина, курка і індичка або кролик.

Забезпечивши собі правильне харчування, потрібно подумати про те, як прибрати прищі з особи. Якщо ми тиснемо на прищі, щоб їх видалити, ми наносимо шкірі травму. Далеко не кожен перед такою процедурою умиває обличчя, миє руки і змащує пошкоджене місце спиртовим розчином. Тому виникає ризик занести інфекцію, наслідки якої можуть бути дуже серйозними, аж до сепсису. Видаляти можна тільки чистими руками вже назрілі з білим горбком прищі, що не дають хворобливих відчуттів. Необхідно потім припекти місце спиртовим розчином, щоб там не утворювалися нові бактерії. Перед тим, як позбавитися від прищів таким способом, бажано все-таки пройти обстеження у лікаря, щоб виключити причину появи прищів в результаті можливого захворювання.

Щоб прищі не з`являвся далі, необхідно ретельно доглядати за шкірою. Правильно вибирайте косметику для особи, попередньо визначивши, який у вас тип шкіри. Це може бути жирна шкіра, суха або змішана. Для кожного типу шкіри існує своя лінія косметичних засобів. Щоб надалі не ставити собі питання як позбутися прищів, підберіть собі індивідуально ті кошти, які допомагають вашій шкірі найкращим чином. Вам потрібно тільки буде дотримуватися кількох простих правил, адже будь-якого типу шкіри необхідно харчування, очищення і зволоження.