Міцний чай: користь і шкода
Дивовижний напій - чай. А чи знаєте ви, в чому його користь і шкода? Існує думка, що чорний міцний чай має негативні сторони. Так це чи ні, зараз розберемося.
Користь чорного чаю 
Мільйони людей по всьому світу п`ють чай. Вранці, в обід, ввечері. Фахівці вважають, що чай не тільки має тонізуючі властивості, але і знижує температуру при застуді, особливо якщо вживати його з медом. Також міцний чорний чай знижує артеріальний тиск, допомагає боротися з кишковими розладами. Заваривши чай з молоком, ви допоможете організму справитися з отруєннями алкоголем, миш`яком, лікарськими препаратами. Міцний чай надає позитивний ефект при радіоактивних заражених.
Антибактеріальні властивості чаю
Антибактеріальні властивості чаю полягають у нейтралізації мікроорганізмів, які здатні викликати шкірні, очні і черевні інфекції. Міцний чай є одним з кращих засобів при початкових стадіях кон`юнктивіту. Достатньо лише почати промивати очі свіжим настоєм цієї рослини. При інфекціях ротової порожнини чай використовують як антибактеріального засобу. За рахунок вмісту великої кількості фтору він робить позитивний вплив на здоров`я зубів. Для людей, схильних до захворювання карієсу, це особливо актуально. Чай містить речовину тіанін, який бореться з кишковою інфекцією. Міцний чай рекомендують пити при діареї, він надає лікувальну дію вже через кілька годин.
Підтримка імунітету 
Чорний чай містить теофілін - речовина, що стимулює процеси метаболізму. З його допомогою здійснюється контроль над холестерином, вплив на капіляри, поліпшення кровообігу і зміцнення стінок кровоносних судин. Останні дослідження вчених довели, що постійне вживання чорного чаю продовжує життя і підтримує імунітет. Чай надає бадьорість, допомагає зберігати високу працездатність.
Шкода чаю
Цей розділ буде правильніше назвати «протипоказання», так як нашкодити чорний чай може тільки людям з підірваним здоров`ям. Звичайно, завжди варто пам`ятати про правило «все хороше має бути в міру». Навіть найбільш корисними продуктами і напоями зловживати не варто. Непомірність може нашкодити. Є певна категорія людей, яким не рекомендується вживати цей напій. Міцний чай шкідливий для тих, хто має підвищену чутливість до кофеїну, в деяких випадках навіть залежність від нього. Для них вживання може спровокувати підвищену збудливість, безсоння, тахікардію, головні болі. При даних симптомах краще обмежити вживання напою і пити його слабо завареним. Але й абсолютно здоровим людям потрібно пам`ятати про те, що міцний чай вимиває з організму магній. Це завдає шкоди організму людини. Тому рекомендується включити в свій раціон більше продуктів, що містять цю речовину. Наприклад, цвітну капусту, персики, горіхи, абрикоси. Пийте мінеральну воду з високим вмістом магнію.
Чай з молоком: користь і шкода. Чай з молоком - це традиційний напій англійців. Він смачний, приємний і дуже м'який, тому з часом полюбився всьому світу.Особливої уваги заслуговує зелений молочний чай. Він дуже корисний при прагненні схуднути, так як в поєднанні з молоком…
Зелений чай - користь і шкода для організму Зелений чай стали застосовувати як підбадьорливого і корисного напою здавна, а з'явився він спочатку в Китаї. В Європу чай був завезений ще на початку 17 століття, але широке розповсюдження отримав набагато пізніше. Через півтора століття після…
Зелений чай - підвищує або знижує тиск? Його користь Багато хто задається питанням: "Зелений чай - підвищує або знижує тиск? "Питання досить складне і однозначної відповіді на нього немає, та й на різних людей даний напій впливає по-різному. Різні сорти зеленого чаю дуже популярні по всьому світу. І в…
Імбирний чай: користь і шкода, властивості і протипоказання. Як правильно пити імбирний чай Перш ніж ввести в свій раціон імбирний чай, корисні властивості якого давно доведено дієтологами і медиками, варто ознайомитися з корисними властивостями імбиру, який дуже популярний в кулінарії.Пряний смак і гострий ароматБілий корінь - так ще…
Чай з молоком - шкода і користь одночасно Такий напій, як чай з молоком, в нашій країні як і раніше вважається екзотичним, викликаючи асоціації з англійською традицією. Його прихильників стільки ж, скільки і супротивників: деякі вважають, що таке поєднання компонентів шкідливо для…
Користь і шкода кисневого коктейлю Сучасна індустрія розваг далеко зробила крок вперед. Люди винайшли для своїх утіх радіотелефони, ігрові центри, оригінальну їжу, напої з киснем. Так, так, не дивуйтеся. Дорослі та діти давно і міцно полюбили такі оригінальні суміші. При цьому…
Популярні напої. Айран. Користь і шкода Кожна людина має потребу в регулярному вживанні кисломолочних продуктів. Айран - один з найбільш ефективних і корисних напоїв. Він добре втамовує спрагу, а також може позбавити від похмілля. Спосіб отримання натурального продукту досить цікавий,…
Зелений чай: шкода чи користь? У слов'янській культурі чай займає таке ж чільне місце, як млинці або вареники. Хоч це і імпортований продукт, привозився з Шрі-Ланки, з Китаю, Індії чи Японії, все ж він настільки укорінився у нас, що практично в кожному будинку його п'ють кожен…
Шкода і користь персиків: є чи ні? Персики - хто їх не любить? Соковиті, ароматні і дуже смачні - це справжні літні фрукти. Продаються вони, однак, і в консервованому вигляді, а це означає, що насолоджуватися їх смаком ми можемо цілий рік. Дивно, що такий смачний продукт ще й…
Склад, користь і шкода квасу Користь і шкода квасу були відомі ще стародавнім слов'янам. У ті часи цей напій вважався панацеєю від різних захворювань, і його давали тим, у кого спостерігався занепад сил. На жаль, рецепти того квасу загублені, а зараз його роблять зовсім…
Білий чай - користь і шкода напою Сьогодні, як і тисячу років тому, білий чай, користь і шкода якого будуть розглянуті в цій статті, вважається дуже аристократичним напоєм. У першу чергу тому що через високу вартість він доступний далеко не кожному. Для його виготовлення підходять…
Яблучний сік: користь і шкода напою Всі ми звикли до думки про те, що натуральний яблучний сік корисний для нашого організму. У ньому містяться цукри і вітаміни, необхідні для правильного обміну речовин. Навіть маленьким діткам дають пюре з яблук або яблучний сік. Користь і шкода його…
Сік з кабачків: користь і шкода цього напою Про користь натуральних овочевих і фруктових соків відомо всім - їх рекомендують вживати з самого дитинства для підтримки здоров'я організму і загального тонусу. Але якщо про позитивні якості томатного, яблучного, апельсинового напою написано досить…