Кісточки на ногах: причини і методи лікування

Кісточки на ногах - досить поширена проблема, особливо часто зустрічається у представниць прекрасної статі. Статистичні дані доводять, що жінки страждають від шишок на пальцях ніг в 20 разів частіше, ніж чоловіки. У більшості випадків цю хворобу приймають за артроз, подагру або відкладення солей. Але причини утворення шишок можуть бути зовсім іншими.

Кісточки на ногах: причини захворювання

На сьогоднішній день існує маса теорій щодо причин розвитку кісточок. Тим не менш, найімовірнішою з них вважається поперечна плоскостопість, яке пов`язане з недостатньою міцністю зв`язок на стопі. З часом деформація стає все більш помітною - великий палець відхиляється в строну другої фаланги, а його основа випирає на внутрішній стороні стопи, утворюючи шишку. Захворювання розвивається поступово - з часом жінки помічають, що дуже сильно болять кісточки на ногах.

Тут має місце генетична схильність, яка до того ж передається переважно по жіночій лінії. Але це далеко не єдина можлива причина. Кісточки на ногах можуть з`явитися в результаті:

• Постійного носіння незручною модельного взуття на високому каблуці з вузьким миском.
• Травми стопи.
• Роботи, яка пов`язана з тривалою навантаженням на ноги.
• Деяких хвороб ендокринної системи.
• Надмірної ваги.
• Дефіциту вітамінів Е, С і А.

Кісточки на ногах: стадії розвитку хвороби

При підозрі на подібну проблему варто відразу ж звернутися до ортопеда. Пацієнту обов`язково потрібно зробити рентген стоп. Лікар же повинен відрізнити справжню вальгусную деформацію стопи від подагри, артрозу та інших захворювань. Прийнято виділяти чотири основних ступеня розвитку даної хвороби:

• На першій стадії великий палець зміщений не більше ніж на 20 градусів. Болю і дискомфорту немає, відчувається лише естетичне незручність.
• Друга супроводжується зміщенням пальця на 20-30 градусів і невеликим дискомфортом, який з`являється лише при тривалій ходьбі.
• На третій стадії кут зсуву становить приблизно 30-50 градусів, з`являється обмеженість у рухах і біль.
• Четверта ступінь деформації характеризується відхиленням більш ніж на 50 градусів, постійним болем і схильністю до утворення мозолів.

Як лікувати кісточки на ногах?

Метод лікування напряму залежить від ступеня розвитку хвороби. Часом досить буде лікувальної фізкультури, а іноді просто не можна обійтися без хірургічного втручання. Тим не менш, лікування має бути комплексним і включати в себе наступні аспекти:

• Невід`ємною частиною терапії є правильне харчування, яке передбачає виключення з раціону гострих продуктів, спецій, копченостей, солодощів і смажених страв.
• Звичайно ж, жінки, які страждають від шишок на ногах, повинні уважно ставитися до вибору взуття. Чоботи і туфлі з гострими носами і високими підборами при такому захворюванні протипоказані. Взуття має бути зручним, виготовленої з натуральних матеріалів, оснащена супінатором і невеликим широким каблучком (не більше 4 см).
• Корисними будуть також масажі, лікувальна фізкультура і деякі методи фізіотерапії.
• На жаль, найбільш важко лікувати виражені кісточки на ногах. Операція іноді є єдиним оптимальними виходом. Під час процедури лікар виправляє деформацію. Після цього, як правило, необхідно носити спеціальні ортопедичні шини.