Клімактеричний період у жінок. Що це?

У життя будь-якої жінки приходить пора, коли в її організмі починають відбуватися деякі зміни. Щоб неминучі проблеми клімактеричного життєвого етапу не застали вас зненацька, необхідно заздалегідь підготуватися і взяти на озброєння всі методи лікування його проявів.

Чому виникає клімактеричний період у жінок?

Причиною, яка запускає клімактеричний процес, є сильне зниження вироблення статевих гормонів жінки. Вся справа в тому, що з віком функція яєчників починає потроху згасати, а може припинитися зовсім. Дана дія може тривати вісім-десять років, саме його називають клімактеричним періодом у жінок. Не слід забувати, що в період пременопаузи жінка потрапляє в групу ризику по можливості виникнення небажаної вагітності. Виникнення вагітності в клімактеричний період - вельми часте явище, тому й кількість проведених абортів в даній віковій категорії надзвичайно високо. Виношування плоду, втім, як і аборт, в період пременопаузи проходить для жінок набагато складніше, ніж у молодому віці, тому до питання контрацепції необхідно поставитися дуже і дуже серйозно.

Період менопаузи у жінок супроводжується масою симптомів, і не так просто їх розпізнати. Проаналізуємо найважливіші зміни, за якими можна встановити початок періоду клімаксу.

Симптоми початку клімактеричного періоду

- Порушення циклу менструації. Одним з основних симптомів початку даного періоду є нерегулярне менструальна кровотеча. Рясність крововиливів і проміжки між їх настанням стають непередбачуваними. При появі подібних симптомів слід негайно звернутися до лікаря, щоб він міг встановити точну причину.

- Нерідко в період пременопаузи жінки скаржаться на так звані припливи. Раптово накочує відчуття найсильнішого спека, виступає рясний піт, а шкіра стає насичено червоною. Цей симптом з`являється в будь-який час доби, навіть вночі під час сну. Причина цього - реакція гіпофіза і падіння естрогенного рівня.

- Крім того, до симптомів клімактеричного періоду відносяться головні болі і порушення сну. Виникають проблеми із засинанням, повторюються припливи і частішає серцебиття. Головні болі мають різну природу, іноді вони є результатом депресії. Депресія іноді теж є передвісником моменту, коли починається клімактеричний період.

- Дисфункціональні кровотечі з матки клімактеричного характеру у жінок зустрічаються все частіше і частіше. Спочатку починають затримуватися менструації, а потім відкриваються раптові кровотечі. Вони супроводжуються сильною слабкістю, безперервними головними болями і безпричинної дратівливістю.

Клімактеричний період у жінок: лікування

Згідно зі спостереженнями лікарів усього світу, в останні кілька десятиліть спостерігаються тенденції омолодження початку клімаксу, це явище отримало назву - ранній клімактеричний період у жінок. У будь-якому випадку братися за лікування потрібно тільки під ретельним наглядом лікаря і тоді, коли прояви клімаксу реально ускладнюють жінці життя. Більшість з ознак супроводжуються недоліком статевих гормонів, тому фахівці радять перейти на гормональне лікування. Підбираються препарати суто індивідуально. Дуже важливий під час лікування режим дня. Необхідно уникати стресів, правильно харчуватися, відмовившись від усіх шкідливих звичок. Перевтома або сильне переживання знову спровокують головні болі і розлади сну в клімактеричний період у жінок. Харчування в цьому періоді має свої індивідуальні особливості. Треба їсти більше сирих овочів і фруктів, молочних продуктів і яловичини, гречаної і вівсяної каш. Відмовитися треба від перших і других страв, що містять велику кількість спецій. До того ж не можна зловживати цукром, сіллю і борошняними продуктами.