Як підняти собі настрій: аромамасла і їх властивості
Сьогодні кожну другу жінку цікавлять аромамасла і їх властивості. Ще не так давно ці слова не викликали ніяких асоціацій. Зараз часи змінилися. Майже у кожної з нас є заповітний флакончик, яким ми користуємося час від часу.
Аромамасла та їх властивості були відомі ще з давнини. Тоді вони вважалися показником високого статусу власника. Сьогодні вони стають практично необхідним елементом в арсеналі будь-якої людини, адже їх призначення досить широко. Вони володіють різними властивостями:
- підвищують работоспособность;
- мають заспокійливу еффектом;
- здатні вилікувати різні захворювання;
- підсилюють чуттєвість і піднімають настрій;
- деякі з них відрізняються ранозагоювальні та зупиняють кров характеристиками.
Справжні ароматичні масла являють собою витяжку (екстракт) з різних частин рослин. Для цієї мети можуть використовуватися листя, коріння, насіння, деревина, плоди. Треба сказати, що аромамасла і їх властивості багато в чому залежать від того, з якої частини рослини вони виробляються. Цим визначається і термін їх зберігання.
Всі ароматичні масла можуть бути трьох видів:
- натуральние;
- сінтетіческіе;
- ідентичні натуральним.
Кожну різновид можна використовувати для певних цілей. Так, синтетичні і ідентичні натуральним екстракти зазвичай використовують як парфумів для ароматизації приміщення, одягу або білизни. Іноді їх застосовують як засіб відлякування комах, наприклад молі.
Натуральні аромамасла і їх властивості мають більш широку сферу застосування. Їх часто використовують у лікувальних цілях, а також для проведення таких процедур, як масаж або інгаляції. Для того щоб бути впевненим в їх якості та ефективності, потрібно купувати аромамасла в аптеці. Будь флакончик, придбаний з рук, може виявитися підробкою і завдати непоправної шкоди.
Екстракти з різних рослин володіють своїми специфічними властивостями. Так, наприклад, аромамасло з грейпфрута рекомендується використовувати при хворобах легенів, гіпертонії, аритмії. Бергамот має яскраво вираженими антисептичними характеристиками і швидко знижує жар. Якщо вас цікавлять аромамасла заспокійливі, то слід звернути увагу на жасмин. Він добре знімає стрес і розслабляє.
Як же слід застосовувати аромамасла?
Існує кілька способів ефективного застосування масел.
- Обкурювання приміщення. Робиться воно за допомогою спеціальних аромаламп. Якщо ви підберете правильний склад, то не тільки знищите в кімнаті хвороботворні мікроби, але і створите особливу атмосферу - розслаблюючу або, навпаки, стимулюючу.
- Аромамедальони. Існують спеціальні кулони з кераміки, в які капають кілька крапель потрібного масла. Лікувальні властивості екстрактів зберігаються в таких медальйонах близько трьох днів.
- Аромаванни. Дана процедура не тільки відновлює захисні сили організму, але ще і впливає на шкіру - робить її пружною і здоровою. Приймати їх треба не раніше, ніж через 3 години після їжі.
- Інгаляції. Ще один ефективний спосіб застосування ароматичних масел. Вони бувають як гарячі, так і холодні. Дуже часто інгаляції застосовуються при захворюваннях бронхів або нервової системи.
Як бачимо, аромамасла і їх властивості приносять неоціненну користь нашому організму. Але застосовувати їх треба обережно, а перед використанням краще все-таки порадитися з лікарем.