Сонячний опік обличчя: лікування та відновлення

Така неприємність може статися з кожною людиною. Звичайно, краще не допускати. Якщо ж ви постраждали, то вимагає сонячний опік обличчя лікування таке ж, як і звичайний (від вогню). А, щоб воно вам не знадобилося, дотримуйтесь правил безпеки знаходження на відкритих просторах влітку.

Як не допустити сонячний опік шкіри

Захистити себе від агресивного впливу ультрафіолетових променів можна за допомогою зовнішніх засобів (мазей, кремів), аксесуарів (капелюхи, окулярів, хустки). Найефективніші заходи - це правила поведінки при сонячній погоді, які оберегут від настільки неприємного «події», як сонячний опік особи. Лікування, до речі, набагато тривалішим і складнішим, ніж профілактичні заходи. Основне правило: особа (як і все тіло) не повинно перебувати під прямими сонячними променями. Бажано відгородити себе від перебування на сонці в період з 11.00 до 15.00, коли воно особливо активно. Якщо не виходить, тоді скористайтеся засобами захисту (мазями, одягом). Не можна в ці години (та й в інші теж) спеціально підставляти обличчя для засмаги. Встановлено, що це порушує шар епідермісу, а вільні радикали, утворюються при опіках, запускають утворення ракових клітин. У всьому світі йде пропаганда того, щоб люди не допускали сонячний опік обличчя. Лікування і наслідки можуть бути дуже серйозними.

Що робити при перших ознаках опіку і як рятуватися

Те, що шкіра отримала опік, може виявлятися почервонінням (хоча так буває не завжди), печіння або, що більш небезпечно, ознобом і тремтінням тіла. Останні ознаки свідчать про важкій формі стану людини і потребують медичної допомоги. Сонячний опік обличчя, лікування якого залежить від ступеня його тяжкості, проявляється ще набряком і опуханням особи. При перших же ознаках (якщо ви перебуваєте під відкритим сонцем) слід негайно перейти в тінь і, якщо потрібно, звернутися за медичною допомогою. Якщо ви бачите, що можете впоратися самостійно, то скористайтеся підручними або аптечними засобами для зняття неприємних і больових відчуттів. Пам`ятайте, що будь опік - це зневоднення шкіри на рівні найглибших її шарів. Тому вона лущиться і «злазить». Щоб заповнити кислотно-лужний баланс, пийте багато корисної та «здорової» рідини, будь то чай, соки, розбавлені водою, звичайна або мінеральна вода. Можна зробити компрес з м`якої тканини, змоченою в прохолодній воді. Він зніме набряк, трохи охолодить і заспокоїть шкіру.

Чого не можна робити при такому стані. Сонячні опіки - фото

Не можна знову перебувати під відкритим сонцем. Якщо ступінь опіку не є критичною, то почервоніння та запалення зійдуть через 3-4 дні. Не можна користуватися жирними, тональними і спиртовмісних засобами для обличчя. Вони можуть ще більше запалитися і без того постраждалу шкіру, а спирт висушить шкірний покрив. На період реабілітації краще взагалі відмовитися від декоративної косметики, віддавши перевагу перевіреним народним засобам або аптечним препаратів. Ні в якому разі не можна здирати облазить, мертву шкіру, навіть якщо вона суха. На місці відриву можуть утворитися ранки, які приведуть до рубців або іншим дефектам шкіри (або навіть заражень). Скидання омертвілого шару повинен пройти самостійно і без вашої участі. Встановлено, що систематично з`являються опіки обличчя (особливо в юному віці, коли молодь загоряє особливо активно) здатні привести до раку шкіри в дорослому стані. Бережіть себе!