Як в домашніх умовах позбутися натоптишів
Огрубілі ділянки шкіри різного розміру і форми на підошвах ніг - це натоптиші. В основному, крім косметичної вади, інших незручностей вони не завдають. Але якщо не звертати на них уваги тривалий час, не проводити профілактику і не доглядати за ступнями, вони починають наростати, при цьому ходьба буде супроводжуватися хворобливими відчуттями. Найчастіше багато занадто пізно задають собі питання про те, як в домашніх умовах позбутися натоптишів. У більшості випадків самолікування не приносить хороших результатів. Але якщо проблема ступень не запущено, то за допомогою народних засобів можна значно поліпшити стан шкіри.
Симптоми і причини виникнення натоптишів
Основна причина виникнення натоптишів - це неправильно підібране взуття: занадто тісний, з жорсткою устілкою або високим підйомом. Носіння такого взуття не тільки деформує ступню і посилює навантаження на неї, але і зміщує (нерівномірно розподіляє) тиск. Там, де воно максимальне (в основному в області пальців), і з`являються натоптиші. Другою причиною є зайва вага, який теж провокує тиск на стопу, її пітливість і набряклість. Нерідко від натоптишів страждають бігуни, балерини, люди з нервовими захворюваннями і артритом. Перш ніж визначиться, як в домашніх умовах позбутися натоптишів, потрібно розпізнати цю недугу (відрізнити від грибка) і з`ясувати ступінь його занедбаності. Основні симптоми - це сірий або жовтий відтінок, змінена форма (наприклад, опуклість) і поверхня (шорстка або гладка), почервоніння і набряклість.
Мозолі і натоптиші: як позбутися. Профілактика і лікування
При перших ознаках натоптишів (огрубении, почервонінні або набряклості), слід з`ясувати й усунути причини їх появи. Інакше профілактика і лікування не принесуть стійких результатів.
Профілактика. Людей, які часто піддаються цього недугу, цікавить питання "як позбутися натоптишів назавжди і чи можливо це взагалі". У першу чергу необхідно проводити профілактику: стежити за станом шкіри (зволожувати косметичними засобами, видаляти загрубілі шкіру за допомогою пемзи і пилок, робити ванночки з настоями трав), носити зручне взуття і шкарпетки, при виникненні болю і дискомфорту звертатися до лікаря.
Лікування засобами офіційної медицини. В офіційній медицині і косметології натоптиші лікують за допомогою лазера, кріодеструкції та педикюру: все залежить від стану шкіри.
Лікування народними методами. Як в домашніх умовах позбутися натоптишів? В першу чергу допомагають ванночки з відварами цілющих трав, морською сіллю і ефірними маслами. Після водних процедур стопи насухо витирають рушником і наклеюють мозольний пластир, який залишають на ніч. Вранці його знімають і ступню обробляють пемзою. Якщо робити такі процедури регулярно, натоптиші зникають. Досить ефективні в боротьбі з цією недугою компреси: вони пом`якшують шкіру ніг, дезінфікують і підсушують її. Наприклад, головку цибулі подрібнити або нарізати кільцями, докласти сировину до натоптиші, загорнути плівкою для збереження тепла і закріпити носком. Компрес залишити на ніч, а вранці змити проточною водою. Ділянка шкіри обробити пемзою і присипати тальком. Як один з варіантів, замість цибулі можна використовувати томатну пасту. Як в домашніх умовах позбутися натоптишів за допомогою прополісу? Цей метод лікування ефективний, якщо його застосовувати протягом тижня без пропусків. Для цього подрібнений прополіс прикладають до ураженої ділянки, бинтують, надягають пакет і носок. Компрес носять весь день. Перед сном знімають, ступню миють і обробляють пемзою, потім знову накладають свіжий прополіс. Після закінчення 7-ми днів шкіра стане м`якою, а від натоптиша не залишиться і сліду.