Чому на нігтях з'являються білі плями, і про що вони можуть розповісти?

Медичне назва білих цяток, що виникають на поверхні нігтя, - лейконихия. Щоб зрозуміти, чому вони з`явилися, потрібно, крім усього іншого, проаналізувати їх форму, розмір і розташування. Отже, чому на нігтях з`являються білі плями?

Неправильне харчування

Це, мабуть, найбільш поширена причина виникнення проблеми. Найчастіше цятки говорять про те, що вашому організму не вистачає деяких вітамінів і мікроелементів. Форма і розмір плям при цьому можуть бути найрізноманітнішими. Обов`язково переконайтеся в тому, що ви отримуєте достатню кількість вітамінів А, С і Е, а також не відчуваєте дефіциту заліза, кальцію і цинку. Часто в такій ситуації опиняються шанувальники різних дієт (особливо суворих). Білі плями на нігтях можуть бути наслідком тривалого голодування.

Проблеми з нирками

Про ниркової недостатності та інших проблемах з даним органом говорить наявність плям біля основи нігтьової пластини, внизу. Іноді нижня частина нігтя біліє повністю. Верхня частина при даній патології завжди залишається нормального рожевого кольору.

Брак білка

Це ще одна можлива причина, чому на нігтях з`являються білі плями. У цьому випадку вони мають вигляд смужок, розташованих паралельно поперек пластини. Як правило, дефіцит білка в організмі супроводжується й іншими ознаками: випадає волосся, знижується імунітет, зменшується кількість гемоглобіну в крові. Нігті не тільки покриваються плямами, а й стають ламкими. Слід негайно зайнятися вирішенням даної проблеми: хронічне порушення білкового обміну важко піддається лікуванню і має безліч неприємних наслідків.

Стреси

Дослідження показали, що одна з причин, чому на нігтях з`являються білі плями - це сильні емоційні переживання. У цьому випадку ви можете спостерігати на нігтях поодинокі плями, що відрізняються між собою за формою і розміром.

Мікротравми нігтьової пластини

Ставлячи собі питання про те, чим викликана поява білих плям на нігтях, подумайте, чи не могли ви за останній час пошкодити свої нігтики. Не завжди травми можна побачити неозброєним оком. Однак отримати їх можна в результаті неграмотно зробленого манікюру або частого контакту із засобами побутової хімії. Іноді зіткнення з небезпечними речовинами відбувається під час роботи, на виробництві. У цьому випадку слід уважніше поставитися до захисних заходів.

Грибок

Зміни в стані нігтів можуть спровокувати і грибкові захворювання. Тривалий час вони можуть ніяк не заявляти про себе. А коли зовнішній вигляд нігтів починає псуватися, як правило, буває вже пізно - грибок міцно закріплюється. Сучасна медицина здатна допомогти впоратися з такими хворобами, проте це процес нешвидкий і копіткий.

Інші можливі причини

Є й інші причини, чому на нігтях з`являються білі плями. Нерідко їх виникнення пояснюється порушенням процесів метаболізму, проблемами з серцем, судинами, ШКТ. Всі речовини, які людина поглинає з навколишнього середовища, відкладаються на нігтях і волоссі. Причому як корисні, так і шкідливі. Стало бути, безліч недуг, серед яких дисбактеріоз, інфекційні хвороби ШКТ, нетравлення і інші порушення можуть призвести до появи білих цяток.

У свою чергу, серце і судини відповідають за транспортування крові по всьому організму і за збагачення всіх клітин киснем. У нігтьовому ложі, як відомо, проходить величезна кількість дрібних капілярів, які і обумовлюють природний окрас нігтів. А тому ще одна можлива причина, чому на нігтях білі плями - це пошкодження судин.

Що робити?

Не слід переживати, помітивши світлі ділянки на своїх нігтях. Більшість проблем можна виправити, нормализовав своє харчування і перейшовши на здоровий спосіб життя. Якщо мова йде про мікротравмах, потрібно дочекатися, поки нігті знову відросте, а в цей час можна користуватися різними засобами, що активізують їх зростання, як народними, так і магазинними. Ну і, нарешті, якщо ви спостерігаєте й інші тривожні симптоми, варто показатися лікарю, який точно скаже, в чому проблема, і призначить відповідне лікування.