Масаж при грижі хребта. Масаж при поперекової грижі

Міжхребцева грижа - вельми серйозне захворювання, при якому диск, що знаходиться між хребцями, виходить з відведених йому кордонів. За статистикою, це захворювання діагностується у людей у віці після сорока років, але останнім часом воно трохи «помолодшало». Лікують цю хворобу, як правило, хірургічним шляхом. Однак це вже крайній захід, і для початку можна спробувати вдіяти масаж при грижі хребта. Він є непоганою альтернативою оперативному втручанню.масаж при грижі хребта

Наскільки небезпечна грижа хребта

Як правило, захворювання приходить з віком внаслідок старіння організму. Нерідко це наслідок падінь, ударів, переломів. Вченими доведено, що навіть сон на незручному твердому матраці - запорука майбутньої грижі між 4 і 5 хребцями. Навантаження на хребет, носіння великих тягарів - ось фактори, при яких його стовп страждає і нагороджує людини цією хворобою.

Такі травми призводять до затискання нервових закінчень, запалення і набряку. Нестерпний біль при русі і навіть у повному спокої пронизує тіло хворого. І якщо вчасно не вжити заходів, то згодом людині загрожують малоприємні втрати чутливості в кінцівках, порушення в тазових органах, слабкість м`язів і загальних рефлексів. Як результат - якість життя істотно знижується, мало того, є загроза паралічу частин тіла.масаж при міжхребцевої грижі

Профілактика захворювання

Попередження недуги ділиться на категорії, коли грижа вже є, і якщо потрібно запобігти її освіту.

Перша припускає профілактику, націлену на збільшення проміжків між нападами болю. При загостреннях потрібно:

  • звертатися за медичною допомогою до фахівців
  • розвантажувати хребет від надмірних фізичних нагрузок;
  • позбутися шкідливих прівичек;
  • робити масаж при міжхребцевої гриже;
  • зміцнювати м`язовий корсет після курсу лікування.

При другої категорії захворювання, коли грижі немає, слід:

  • лікувати сколіоз, плоскостопість, захворювання опорно-рухового апарату, якщо такі імеются;
  • розрахувати оптимально корисний раціон;
  • долучитися до регулярних фізичних навантажень.

Чи ефективність від масажу?

При всіх позитивних можливостях даного методу лікування потрібно відзначити, що масаж спини при грижі хребта не можна робити в початкові дні загострення недуги. Зате ефективність такої терапії підвищується, коли хребці зміщені, що часто зустрічається при захворюванні.

Важливою умовою гарного результату проведення даної процедури є те, що масаж при грижі хребта повинен робити досвідчений кваліфікований фахівець. Це дозволить уникнути непередбачених випадків і забезпечить ефективність процедур.хребетна грижа масаж

Чого варто уникати під час процедур?



М`які і обережні рухи рук фахівця - запорука успішного масажу при грижі хребта. Виключаються силові елементи, що призводять до хворобливих відчуттів. Якщо це сталося, то слід зупинити процедуру і звернутися до лікаря. Справа в тому, що різкі силові прийоми можуть привести до розриву міжхребцевого диска. Це посилить спазм м`язів, спровокує набряк стовбурових нервів. Наслідки можуть призвести до того, що буде потрібно невідкладне оперативне втручання.

Як правильно робити масаж

Звернувшись за допомогою до фахівця, слід пам`ятати, що курс лікування супроводжується в сукупності прийомом ліків, комплексом вправ і правильним харчуванням.

Лікувальний масаж при поперекової грижі відрізняється від звичайного розслаблюючого тим, що під час його застосовуються мазі та лікарські препарати, що допомагають домогтися потрібного ефекту зцілення. Засоби, що поліпшують ковзання по тілу, теж використовуються.

Універсальний спосіб лікування, здатний приборкати і купірувати біль, несе позитивні зміни. Тому хребетна грижа, масаж якої проводиться регулярно і курсом на два тижні, перестає турбувати.

Користь та оздоровлення несуть процеси, що виникають при масажі:



- Посилення провідності нервових волокон. Поживні речовини важливі не тільки для хребетних дисків, але і для нервових волокон. Вони страждають, якщо мікроциркуляція не в порядку. Рухові порушення - результат міжхребцевої грижі. А от якщо робиться масаж, то нерви краще забезпечуються кров`ю. Це навіть зменшує тиск на них м`якими тканинами.

- Поліпшення мікроциркуляції. Під час масажу тертям долонь об поверхню шкіри виділяється теплова енергія. Тіло розігрівається, і судини починають віддавати тепло, розширюючись і підкоряючись механізму терморегуляції. У свою чергу, тканини насичуються киснем і харчуються. При відсутності їх кровопостачання може утворитися подальша грижа.

- Зняття набряку. Механічний вплив, яке відбувається під час масажу, дозволяє прискорити відтік лімфи і усунути венозний застій. У свою чергу, набряк зникає і компресія нервових корінців знижується. Інтенсивність больового синдрому йде і з`являється рухливість кінцівок.масаж при поперекової грижі

- Розслаблення м`язів. Головна причина виникнення болю і запального процесу при грижі хребта - м`язовий спазм. Тому коли масажист розминає м`язи, вони розслабляються. Спазм мускулатури зникає, що успішно усуває корінцевий синдром.

Види масажу

Застосовувані техніки мають чимало нюансів і тонкощів. Та й різновидів масажу існує при захворюванні чимало:

  • тайскій;
  • медовий;
  • гідромассаж;
  • баночний;
  • точечний;
  • загальний масаж спини;
  • сегментарний.

Медовий масаж

Показаннями до процедури з використанням продукту бджільництва є ті випадки, коли потрібна потужна стимуляція нервових закінчень. Тому масаж при грижі хребта є ефективною допоміжної рефлексотерапією. Рецептори шкірних покривів дратуються і харчуються, відбувається пілінг шкіри. Крім ефекту очищення, медовий масаж при грижі хребта володіє ще однією властивістю - він бореться з грижовими утвореннями, як би витягає їх і все застарілі шлаки з організму.

Процедура дуже корисна ослабленим і віковим пацієнтам. А от діти ставляться до неї насторожено через больовий ефекту, який відбувається за рахунок прилипання долонь фахівця до шкіри. Якщо у дитини є проблеми з хребтом, то для масажу слід робити суміш з меду і ялицевої олії. Трапляється, що грижа у дітей вроджена, при цьому у немовляти може бути і пупкова грижа. Не потрібно поєднувати маніпуляції на хребті і масаж пупкової грижі у новонароджених одночасно, якщо ці проблеми є. Слід проконсультуватися у лікаря-педіатра, який дасть потрібні рекомендації.

Запалену область спини фахівець розтирає погладжують рухами, розігріваючи її. Потім на шкіру наноситься тонкий шар меду, і майстер, поплескуючи по всій поверхні, робить масаж. Шкіра прилипає до долонь, з`являється незначна біль, але її можна і варто потерпіти. Після проведеної процедури наноситься розігріваючий гель на хворе місце, пацієнт закутується теплим пледом.масаж пупкової грижі у новонароджених

Протипоказання

Медовий масаж при грижі хребта можна робити, якщо немає індивідуальної непереносимості продукту бджільництва та підвищеної больової чутливості.

Що стосується загальної маніпуляції даної спрямованості, то процедури не можна проводити в перші дні при загостренні недуги, крім тих, які знімають запалення і дискомфорт. Під час сеансу поганою ознакою вважається сильний біль в області грижі. Якщо пацієнт це відчуває, то масажист повинен переключитися на іншу ділянку спини або зовсім припинити проведення процедури. Головний принцип - не старатися, а діяти м`яко і обережно, щоб не нашкодити.масаж спини при грижі хребта

Рекомендації для масажу спини

Лікування займає досить тривалий час, тому хворий повинен віддавати собі в цьому звіт і запастися терпінням, дотримуватися всі рекомендації лікаря. Крім масажу, існує ще чимало маніпуляцій, що допомагають зціленню:

  • лікування санаторно-курортного типу;
  • ЛФК, вправи в домашніх умовах;
  • протизапальні та знеболюючі засоби, хондропротектори;
  • фізіотерапія;
  • йога.

медовий масаж при грижі хребтаСлід враховувати, що мануальний та інші масажі діють як допоміжний засіб, що впливає на больову зону. Маніпуляції майстри зводять погіршення стану пацієнта і ризик виникнення болю до мінімуму. Але найкраще лікування - комплексний підхід до хвороби.




» » Масаж при грижі хребта. Масаж при поперекової грижі