Матка в тонусі: що робити в домашніх умовах

Кожна представниця слабкої статі хоч раз потрапляла в ситуацію, коли підвищений тонус матки. Що робити в цій ситуації, необхідно знати кожній жінці. Виникнути подібний стан може як на початкових термінах вагітності, так і перед самими пологами. Також можливе підвищена напруга маткової м`язи і без вагітності.

Матка в тонусі

Що робити в цьому випадку, залежить від безпосереднього стану здоров`я жінки. Існує кілька основних ступенів стану маткової м`язи:

1. Гипотонус. У цьому випадку матка знаходиться в надмірно розслабленому стані, що також не є нормою.
2. Норматонус. М`яз в цьому випадку знаходиться в своєму нормальному стані.
3. Підвищений тонус. Виникає під час вагітності і може стати причиною самовільного аборту.
4. Гіпертонус. Стан, що виникає в момент початку пологів і зберігається на всьому їх протязі.

Досить часто лікарі ставлять вагітній жінці діагноз гіпертонус матки, проте це не зовсім вірно. Майбутня мама може мати підвищений тонус, але при гіпертонусі вже починаються пологи або викидень.

Симптоми

При виникненні підвищеного тонусу матки вагітна відчуває такі його прояви:

• Переймоподібні болі в черевній порожнині.
• Напруга живота.
• Тягнуть відчуття в поперековому відділі.
• Кров`янисті виділення з родових шляхів.

При появі будь-якої ознаки цієї патології необхідно терміново звернутися до лікаря, однак багато жінок вважають за краще займатися самолікуванням.

Матка в тонусі (що робити в домашніх умовах)

Отже, ви зіткнулися з напругою живота на ранньому терміні вагітності. Як вчинити в цій ситуації? Які лікарські препарати можна приймати без призначення лікаря?

Спокій

Перш за все, тонус може бути викликаний перенапруженням або стресовою ситуацією. У цьому випадку необхідно прийняти валеріану або пустирник і прилягти.

Постарайтеся розслабитися і не думайте про проблеми. Уявіть, що зовсім скоро ви зустрінетеся зі своїм малюком, візьмете його на руки і притиснете до грудей. Зараз ваше здоров`я і психоемоційний стан дуже важливі для нього, тому намагайтеся не нервувати і уникати стресових ситуацій.

Відкладіть домашні справи і відпочиньте. Не перевтомлюйтеся і вже тим більше не займайтеся важкою фізичною працею.

Ароматерапія

Якщо матка в тонусі, що робити при відсутності ліків? Багато знають дами користуються рецептами народної медицини. Один з них - це використання ароматичних масел.

Вам знадобиться масло зародків пшениці в якості основи. Воно практично не має запаху, в цьому його плюс. До основи необхідно додати пару крапель олії мандарина і ще менше масла троянди.

Перемішайте отриману масу і нанесіть її на долоні. Прийміть горизонтальне положення і ніжно помасажуйте нижню частину живота. Завдяки легким поглаживаниям ваше тіло розслабиться, а запах масел допоможе заспокоїтися і налаштуватися на позитивний лад.

Лікарські засоби

Якщо розслаблений стан і спокій не допомагають і присутні такі фактори, як розвивається вагітність, тонус матки. Що робити в цьому випадку?

Прийміть одну таблетку "Но-шпа". Цей препарат допоможе зняти спазм і розслабити маткові стінки. Також можна скористатися "папаверин". Це лікарський засіб випускається в ін`єкціях і свічках. Для самостійного використання віддайте перевагу останнім. Введіть одну свічку в пряму кишку і полежте.

Зазвичай ці дії допомагають, коли вагітна матка в тонусі. Що робити якщо і це не допомагає і починаються кров`янисті виділення?

Брак прогестерону

Іноді на ранніх термінах вагітності у майбутньої мами виникає нестача прогестерону. Саме цей гормон допомагає маткової м`язі перебувати в норматонусе. Він сприяє прогресуванню вагітності. Якщо гормону не вистачає, стінки матки починають напружуватися і приходити в тонус. У цьому випадку вихід тільки один - отримувати прогестерон штучним шляхом.

Зазвичай доктор призначає майбутній мамі препарат "Дюфастон" або "Утрожестан". Дозування препаратів повинна підбиратися індивідуально, саме тому варто відвідати лікаря, а не займатися самолікуванням.

Тонус на пізньому терміні вагітності

Якщо у майбутньої мами матка в тонусі, що робити? 30 тижнів зазвичай вважається прикордонним терміном. Саме з цього моменту дитина, народжена передчасно, вже може вижити при кваліфікованої допомоги неонатологів.

Але, незважаючи на це, лікування виникнення підвищеного тонусу проводиться аж до самих пологів. На такому терміні пацієнтку зазвичай поміщають в стаціонар для більш ретельного спостереження за її станом, де проводять для неї необхідну медичну корекцію.

У домашніх же умовах можливе призначення препарату "Геніпрал". Його не можна приймати на ранніх термінах, але він незамінний при підвищеному тонусі після 30 тижнів.

Тепла ванна або душ

Досить часто перед пологами у жінок матка в тонусі. Що робити в цьому випадку?

Досвідчені лікарі акушери-гінекологи рекомендують майбутній мамі прийняти теплу ванну або душ. Зрозуміло, робити це можна тільки при відсутності протипоказань. Наповніть ванну водою з додаванням улюбленої піни і трохи полежте в ній. Тепла вода зніме м`язову напругу і допоможе вам розслабитися.

Якщо ж прийняти ванну немає можливості, можна замінити її на теплий душ. Встаньте під струмінь води і розслабтеся. Думайте про хороше, погладьте свій животик, поговоріть з малюком.

Виходячи з ванни, завжди будьте обережні, не поскользнусь.

Гіпертонус матки

Зазвичай це явище виникає в момент початку передпологових сутичок. У домашніх умовах з ним боротися марно і необхідно терміново викликати швидку допомогу. Особливо якщо напруга м`язи супроводжується кровотечею. У цьому випадку можливе виникнення загрози вашому житті.

Гіпертонус є нормальним станом, якщо з`являється після 38 тижнів виношування малюка. У цей термін майбутня дитина вже вважається доношеною і цілком може з`явитися на світ. Налаштуйтеся на позитивний результат і вирушайте в пологовий будинок для довгоочікуваної зустрічі.

Тонус матки і відсутність вагітності

Якщо зачаття неможливе, але у жінки матка в тонусі, що робити? Без вагітності з цим станом боротися набагато простіше, внаслідок того, що майбутнім матусям не можна приймати більшість ліків.

Якщо ви не вагітні, але присутня напруга маткової м`язи, то це може бути початком чергових місячних. При сильному дискомфорті можна прийняти будь-яке спазмолітичний засіб і трохи відпочити. Напевно цей спосіб зніме напругу.

Багато жінок, які зіткнулися з подібною проблемою, впадають в паніку і вигукують: «Матка в тонусі! Що робити? Не вагітна - це точно! ». Відповідь докторів на дане питання однаковий: «Нічого робити не потрібно, якщо це не доставляє болю і дискомфорту».

Висновок

Підбивши підсумок, можна зробити висновок: з тонусом матки може зіткнутися будь-яка жінка, на будь-якому терміні вагітності або зовсім при її відсутності. Не варто панікувати і нервувати, це може лише погіршити ситуацію.

Існує маса різних методів лікування тонусу, але найкращий з них - це профілактика. Якщо ви вагітні, стежте за своїм самопочуттям, не перенапружуйтеся. Приймайте необхідні вітаміни і мікроелементи, призначені лікарем. Відмінним способом профілактики тонусу є прийом вітамінів групи В6. Зверніться до свого лікаря і дізнайтеся, як можна запобігти появі тонусу.

Визначити з точністю наявність або відсутність підвищеного тонусу маткової м`язи може тільки фахівець за допомогою апарату ультразвукового дослідження. Тому для постановки правильного діагнозу слід звернутися до лікаря і не вирішувати самостійно питання про лікування.