Тренувальні сутички. Відчуття майбутньої мами
Вагітність являє собою хвилюючий період очікування якогось неймовірного дива. Але у майбутньої мами є чимало приводів для неспокою і тривоги. Серед таких можна назвати страх «пропустити» початок пологів. Дуже часто жінки в цікавому положенні поспішають в пологовий будинок, як тільки відчують тягнуть болі внизу живота, вважаючи їх початком родових сутичок. Однак далеко не завжди подібний симптом говорить про швидке народження малюка. Найчастіше це всього лише тренувальні сутички. Відчуття при цьому дуже схожі на ті, які відчуває породілля під час справжніх, але біль менш інтенсивний. Інакше цей процес називають переймами Брекстона-Хікса.
Чим ближче пологи, тим страшніше стає вагітною, тим сильніше її боязнь майбутньої болю. Дати певне уявлення про те, що чекає попереду, допомогти трохи підготуватися можуть тренувальні перейми. Відчуття під час них залежать від больового порогу жінки. Так, хтось може їх і зовсім не відчувати, а для когось вони стають справжнім випробуванням. Але в результаті майбутня мама зможе навчитися правильно дихати, щоб контролювати біль, а це буде необхідно під час пологів.
Що ж собою являють ці помилкові перейми? Це короткочасні скорочення м`язів матки. Завдяки їм стає коротшим і м`якше шийка матки, що полегшує згодом процес пологів.
Що відчуває жінка, коли починаються тренувальні сутички? Відчуття схожі на передменструальні болю. При цьому вони можуть бути не тільки внизу живота, але також віддавати в поперек. У цей момент майбутня мама відчуває, що живіт немов кам`яніє, стає твердим. Це відбувається через напруження м`язів матки.
Бувають випадки, коли жінок хвилює питання: «Що означають ці болі, це тренувальні перейми або тонус?» Розрізняти ці два явища потрібно обов`язково. Адже гіпертонус матки - це явище досить часте, а в результаті підвищується загроза викидня. При цьому матка знаходиться постійно в напрузі протягом деякого часу, що ускладнює доступ кисню до плоду. На відміну від гіпертонусу, підготовчі сутички носять короткочасний характер, тобто м`язи напружуються не більше 2 хвилин. Крім того, вони починаються, як правило, після 20 тижня вагітності, у той час як гіпертонус може бути діагностований і на ранніх термінах в тому числі.
Чим ближче пологи, тим частіше матка починає «тренуватися», тим виразніше відчуваються тренувальні перейми. На 34 тижні, наприклад, їх цілком можна сплутати з початком пологів. Адже на цьому терміні малюк вже цілком може з`явитися на світ.
Тому майбутнім мамам потрібно відрізняти родові та тренувальні перейми. Відчуття в обох випадках схожі, але є деякі відмінності. По-перше, як уже було сказано вище, під час «тренування» біль значно менше і, на відміну від родової, що не наростає. По-друге, сутички Брекстона-Хікса носять нерегулярний характер, в той час як при пологах спостерігається періодичність. Крім того, хворобливі відчуття при тренувальних сутичках поступово проходять. Для цього достатньо змінити вид діяльності: трохи походити, поміняти положення тіла, лягти. При починаються же пологах подібні маніпуляції не допоможуть. У цьому випадку вже пора їхати в пологовий будинок.