Чому перед місячними груди набрякли?

Приблизно 70% жінок прекрасно знають - якщо грудей набрякли, значить, пора запасатися засобами жіночої гігієни і готуватися до перепадів настрою. Цей ознака наближення менструації рідко підводить, а поряд з різко мінливим настроєм, дискомфортом внизу живота та іншими ознаками входить в картину опису класичного передменструального синдрому. У деяких представниць прекрасної статі груди починають боліти і зовсім відразу ж після настання овуляції, в інших же починає нити і набрякати в день місячних. Чому взагалі перед місячними набухає груди?

Цей процес виникає як наслідок зміни гормонального фону в процесі циклу. Так вже вийшло, що жіночим організмом в цьому плані керують гормони естроген і прогестерон. Під час менструального циклу збільшується вироблення естрогену, концентрація якого досягає максимуму до середини циклу. Цей гормон змушує розширюватися грудні канали. Одночасно з цим починається вироблення прогестерону, яка досягає піку до наступу місячних. А прогестерон змушує розширюватися частки грудних залоз. Як результат, тканини грудей розширюються, викликають напругу нервових закінчень - і ось, грудей набрякли і болять.

Крім того, лікарі вважають, що сильніше груди болить і набрякає у тих жінок, які мають більш широкі молочні залози. Іноді в таких випадках жінкам прописують оральні контрацептиви, щоб нормалізувати гормональний фон і зменшити набряклість. Але бувають випадки, коли прийом ОК, навпаки, тільки посилює хворобливі відчуття, тому з їх застосуванням слід бути обережними. Ще одним способом зменшити біль, якщо грудей набрякли, є відмова від кофеїновмісних напоїв (чай, кава, кола) і обмеження споживання солі як двох основних факторів, що провокують набряки тканин організму.

Гарною підмогою для таких жінок буде носіння спеціального підтримуючого бюстгальтера, крижані компреси і настій примули, який допомагає зменшити біль.

Але слід також пам`ятати, що якщо груди болить і набухла, а до менструації ще далеко, або раніше такі симптоми були рідкістю для вас, то це може бути тривожною ознакою. Не забувайте, що набрякла груди можуть бути результатом приходу вагітності - у деяких жінок організм починає гормональну перебудову саме з збільшення часток молочних залоз, адже в майбутньому вам доведеться годувати дитину. Так що корисно буде зробити тест на вагітність, якщо у вас проявився ця ознака не на тлі місячних.

Невелике висновок

На жаль, інші причини набряклості грудей не настільки райдужні. Ця ознака може проявлятися при виникненні доброякісних новоутворень, кісти або якщо виникло запалення внаслідок заблокованого протоки молочної залози. Тому, якщо ви виключили вагітність і наступ менструації, а грудей набрякли і болять і раніше, не зволікайте, зверніться до фахівця-мамолога, він допоможе вам впоратися з проблемою.