Правильна інтимна гігієна жінки - шлях до здоров'я і комфорту!
Наше здоров`я безцінне! Тому інтимна гігієна жінки - делікатний і вельми важливе питання. Інтимний душ на перший погляд здається дрібницею, проте він має достатньо важливий вплив. Його слід проводити мінімум 1 раз на день. Правильний догляд за тілом - шлях до здоров`я і комфорту. На що потрібно звертати увагу в першу чергу?
Звичайно, гігієна жінки - це в першу чергу інтимний душ. Вода повинна бути теплою, а щоб уникнути попадання інфекції із заднього проходу підмивайтеся у напрямку спереду назад. Що краще використовувати - мило або інтимний гель? Спеціальні засоби для інтимної гігієни очищають дбайливо і м`яко, знімають подразнення і зволожують. А звичайне туалетне мило порушує нормальний рівень кислотності, що призводить до ослаблення захисних функцій середовища проти розмноження бактерій. Відповідь очевидна: повинні використовуватися спеціальні очищаючі засоби, але не мило.
Особливо важливою є інтимна гігієна жінки в критичні дні. Крім душа, який в цей час рекомендується проводити не менше 2 разів на день, слід звернути увагу на частоту зміни гігієнічних прокладок. Запам`ятайте, чим довше використовується прокладка, тим більше від неї загрози, і відповідно, менше користі. Під час менструацій її потрібно міняти через 4-5 годин. В іншому випадку виходить вельми доброчинна середовище для розмноження бактерій, які провокують запальні процеси.
Під час критичних днів організм жінки стає більш уразливим. Саме тому в період менструації не рекомендуються купання у відкритих водоймах і відвідування басейну. Також в ці дні вкрай небажані сексуальні відносини.
Інтимна гігієни жінки під час поїздок і подорожей, коли поблизу немає душу, може здійснюватися за допомогою спеціальних вологих серветок.
Багато дівчат не знають, що краще вибрати - тампони або прокладки. Це в першу чергу обумовлюється індивідуальними вподобаннями. Вельми зручні тампони для дівчат, які ведуть активний спосіб життя. Адже вони відрізняються більшою надійністю, ніж прокладки, які можуть збитися під час рухів. До того ж тампони вбирають виділення усередині піхви, а це означає, що назовні не потрапляє неприємний запах. Не забувайте, що змінювати їх потрібно через кожні 2 години, щоб зберегти природну мікрофлору піхви. Тампони нового покоління розроблені таким чином, що практично виключають синдром токсичного шоку. Єдиним протипоказанням їх використання є ерозії і запалення.
Інтимна гігієна жінки також полягає в правильному підборі нижньої білизни. Ідеальний варіант - бавовняні вироби. Однак іноді хочеться надіти красиві мереживні трусики. У такому випадку намагайтеся вибирати білизну зі вставкою з бавовняної тканини між ніг. У разі відсутності такої використовуйте тонкі щоденні прокладки і міняйте їх не менше одного разу на 4 години.
Інтимна гігієна жінки - досить важливий аспект по догляду за своїм тілом. Саме тому кожна дівчина повинна приділяти їй особливу увагу.
Елементарна особиста гігієна та її правила Існує безліч правил, виконання яких полегшує життя, робить її простіше, приємніше. Їх ніхто не встановлював - вони з'явилися самі по собі, але надійно утвердилися в суспільстві. До таких правил належать і правила особистої гігієни. Особиста гігієна…
Чи можна користуватися тампонами і як це правильно робити? З настанням статевого дозрівання у дівчат з'являються актуальні питання, пов'язані з гігієною і чистотою. Про ці делікатних темах повинна говорити мама або лікар-гінеколог в школі. Але не завжди так виходить. До того ж сучасні засоби інтимного…
Секс під час місячних. Основні нюанси і правила Інтимна близькість - це щось особливе як для чоловіка, так і для жінки. І навіть незважаючи на те, що в сучасний час звичаї зазнали суттєва зміна у бік легковажності і постійної зміни статевих партнерів, секс продовжує бути часткою вищою мірою…
Для чого потрібні щоденні прокладки? Більшість жінок не замислювалося і не навіть не припускає, для чого потрібні щоденні прокладки, а адже вони є важливим предметом щоденного вжитку.Складно уявити, що було б з жінками, якби прокладок не існувало. Звичайно ж, хто-небудь придумав…
Тампони з аплікатором - зручність в будь-якій ситуації Напевно, немає такої жінки, яка хоча б раз на місяць не пошкодувала про свою приналежність до слабкої статі. Звичайно, здатність до дітородіння - це чудово, але заради того, щоб подарувати світу нову людину, доводиться кожен місяць терпіти певні…
Як одягати прокладки. Як одягати прокладки і як вибирати цей засіб особистої гігієни без шкоди для здоров'я? Це питання цікавить практично кожну жінку менструюючих віку. Сьогодні сучасні жінки вже й уявити собі не можуть, як можна було існувати жінкам у часи, коли…
Навіщо потрібні тампони? Навіщо потрібні тампони? Адже зазвичай батьки і лікарі рекомендують юним дівчатам використовувати прокладки, мотивуючи це масою причин.Але через якийсь час вони все ж проявляють інтерес до тампонам і не надто прагнуть повернутися до звичайних…
Правильна гігієна шкіри - запорука здоров'я Гігієна шкіри людини - це система заходів, які забезпечують підтримання шкіри в чистому, безпечному і доглянутому стані.Гігієна шкіри - це, в першу чергу, спосіб уберегти здоров'я від впливу зовнішніх факторів навколишнього середовища. Дуже багато…
Свербіж в інтимній зоні у жінок Навряд чи знайдеться хоч одна жінка, якій би доставляли задоволення походи на прийом до гінеколога, хіба тільки при довгоочікуваної вагітності. Тому візит до лікаря ми відкладаємо до останнього і наважуємося відвідати його тільки в тому випадку,…
"Вагілак" (гель): відгуки. Мило для інтимної гігієни "Вагілак" Жіноча інтимна гігієна - вельми делікатне питання, що заслуговує пильної уваги. Догляд за собою повинен забезпечити не тільки чистоту, а й здоровий стан внутрішньої і зовнішньої мікрофлори, правильний кислотно-лужний баланс.Чим небезпечне…
Чи потрібні жінці післяпологові прокладки? Жінка обов'язково повинна стежити за собою. Особливо за своєю гігієною. Її організм влаштований так, що при недотриманні елементарних правил і непідтримку чистоти в області статевих органів, дама прирікає себе на появу маси проблем. І мова йде не…
Прокладки аніон - спосіб збереження жіночого здоров'я В даний час на полицях магазинів і аптек велика кількість різноманітних гігієнічних прокладок, призначених як для щоденного використання, так і на критичні дні. Цінова політика теж досить різноманітна, і тому споживачам буває важко розібратися в…
Гігієна новонароджених дівчаток від А до Я Ось і сталося довгоочікуване диво - ви забрали з пологового будинку свою маленьку принцесу. Тепер всі турботи про неї цілком ляжуть на ваші плечі. Перше, що потрібно знати молодим батькам, - це те, як правильно доглядати і підтримувати в чистоті юне…