Дитина спить з відкритими очима. Особливості дитячого сну
Багато батьків зіштовхуються з таким явищем, коли їх малюк, засинаючи, не закриває повіки. Дітлахи можуть закочувати очі або залишати їх прочиненими, на превеликий жах і паніці своїх тат і мам. Але чому сплять з відкритими очима наші доньки і сини, і чи варто родичам так сильно турбуватися про це? Про які хвороби можуть свідчити напіввідкриті очі дитини під час сну? Про все це піде мова нижче.
Особливості дитячої дрімоти
Сон малюків складається з двох фаз - швидкою і глибокої (або повільної). Під час другого періоду сплячий немовля повністю розслабляється, подих її стає рівним, нервова система відпочиває. Щоб зануритися в глибокий сон, хлопчику чи дівчинці потрібно пройти через фазу поверхневої дрімоти, коли мозок ще не спить. У цей момент дитина може щось говорити, смикати, і найчастіше саме тоді у дітлахів прочинені очі.
Фази сну у малюків перших місяців життя чергуються дуже часто. Адже, перебуваючи в стані глибокої дрімоти, крихітка не може заплакати, якщо замерз, підмочив штанці або у нього болить животик.
Особливості сну у дітей до півтора років
Багатьох батьків хвилює таке питання: чому їх однорічна дитина спить з прочиненими очима? Як кажуть лікарі, це нормальне фізіологічне явище, яке навіть має свою назву - «лагофтальм». Цей стан не є порушенням сну. І в ньому крихітка не лише спить з напіввідкритими століттями, а іноді і скрикує, сіпається ніжками і ручками. Зазвичай у діток після півтора років це проходить, тому прочинені очі під час сну - явище, яке незабаром теж припиняється.
Вже після двох років такий прояв може носити нерегулярний характер, в основному воно може спостерігатися через перезбудження малюка. Клітини мозку крихти перевтомлюються, внаслідок чого можливе неповне змикання повік.
Якщо лагофтальм не проходить після 2 років, тоді потрібна допомога окуліста, який призначить відповідне лікування і, можливо навіть, доведеться провести операцію на органах зору.
Сомнамбулізм
Ще однією причиною того, чому сплять з відкритими очима наші нащадки, є так званий сомнамбулізм. Це захворювання, відоме в народі як лунатизм - стан, при якому людина під час сну може здійснювати неусвідомлені дії. Тимчасовим порогом початку розвитку недуги вважається вік дитини з шести років. Стан сомнамбулізму по тривалості може становити від декількох хвилин до 1:00, а в деяких випадках і довше. Дітки, які страждають від цієї недуги, дуже часто ходять уві сні з розплющеними очима, вчиняють незрозумілі дії (наприклад, ховають або переставляють речі). А вранці, прокинувшись, вони нічого не пам`ятають.
Небезпеки сомнамбулізму
Основна загроза цієї хвороби для дітей - це можливість травмувати самого себе. Оскільки дитина спить з прочиненими очима, але при цьому неусвідомлено встає з ліжка і починає пересуватися, то незабаром він може впасти або вдаритися об який-небудь предмет меблів, порізатися або поранитися. Бували навіть сумні випадки, коли в такому стані дітки падали з сходів, вікон, ліжок. Тому, батьки не повинні нехай цю проблему на самоплив, оскільки від цього залежить не тільки здоров`я, а й життя їх нащадка.
Лікування сомнамбулізму
Якщо батько звернувся за допомогою до фахівця щодо того, що його дитина спить з прочиненими очима, ходить вночі неусвідомлено, то перш ніж поставити діагноз «сомнамбулізм» і призначити відповідну терапію, доктор цікавиться, чи були в житті малюка які-небудь негативні події, хворів Чи він якимись захворюваннями і як часто. Якщо мама дійсно згадає про деякі негативних епізодах, які могли вплинути на таке самопочуття крихти, тоді доктор призначає лікування. Найчастіше пацієнтам з таким діагнозом лікар рекомендує пройти електроенцефалограму і доплерографію судин головного мозку. Крім цього, обов`язково фахівець дає направлення на обстеження в офтальмолога, який проведе огляд дна очного яблука дитини.
Лікування сомнабулізм передбачає виконання наступних заходів.
- Перед сном батькам необхідно робити легкий масаж своєму синові чи доньці з рослинним маслом (оливковою, мигдальним і т. п.). Також можна додавати ефірні масла, які володіють заспокійливим ефектом (м`ятна, лавандова і т. Д.).
- Якщо дитина перенапряжён, то потрібно дати йому рослинний збір. Заварити мелісу, валеріану, собачу кропиву, м`яту давати пити синові чи доньці протягом дня.
- Над ліжком сина можна повість трави в мішечку.
- Батьки повинні звертати увагу на те, скільки спить дитина. Адже якщо їх чадо недостатньо відпочиває, то це може теж вплинути на розвиток сомнамбулізму.
- При необхідності лікар може прописати седативні і снодійні ліки, контролюючі факти лунатизму. Наприклад, це можуть бути препарати «Просом», «Клонопін», «Тразодон».
- Якщо випадок важкий, хлопчику чи дівчинці призначаються транквілізатори.
До яких лікарів звертатися?
Якщо батьків турбує їх сплячий немовля чи дитина постарше, вони відчувають тривогу щодо того, що їхній нащадок спить з напіввідкритими або відкритими століттями, то їм слід звернутися за допомогою до таких докторам:
- педіатр;
- окуліст;
- невропатолог;
- психоневролог.
Спочатку, звичайно ж, слід піти на консультацію до дитячого лікаря і розповісти про свої побоювання. Якщо педіатр запідозрить в змозі малюка щось погане, то він може видати направлення на відвідування невропатолога і окуліста. Ці фахівці повинні розвіяти всі сумніви і страхи батьків і відповісти на їхні головне питання: чому сплять з прочиненими очима їхні дітки. Якщо ж хлопчик чи дівчинка випробували якийсь страх, потрясіння, то лікар також може відправити маму з малюком на консультацію і можливе подальше лікування до психоневролога.
Нормальна тривалість нічного відпочинку
Від того, скільки спить дитина, залежить його загальний стан. Так, нижче перерахуємо норми дитячого добового відпочинку за віковими категоріями:
- від 1 до 4 місяців - 18 годин;
- від 4 до 6 місяців - 16 годин;
- від півроку до 9 місяців - 15 годин;
- від 10 місяців до 1 року - 13 годин;
- від 1 до 2 років - 12:00 вночі і 2 рази вдень по 2:00;
- від 2 до 3 років - 11:00 вночі і 1-2 рази вдень по 2-3 години;
- від 3 до 7 років - 10:00 і вдень близько 2:00.
Після 7 років дитині не обов`язково дрімати вдень, а вночі дитя має відпочивати 8-9 годин.
Прочитавши цю статтю, батьки напевно полегшено зітхнуть і не будуть хвилюватися щодо того, що їхня дитина спить з прочиненими очима. Але якщо після 2 років таке стан крихти не проходить, то це вже привід для занепокоєння. У цьому випадку мама з татом повинні показати своє дитя дитячому лікарю і виключити такі захворювання, як лагофтальм або сомнамбулізм. Якщо ж доктор поставив якийсь із цих діагнозів, то батьки повинні зробити все від них залежне, щоб їх дитина скоріше позбувся такої недуги і продовжував жити спокійним і щасливим життям.